Ból pięty

[Joanna]

Mojego meza od dluzszego czasu boli pieta.Nie jest zapuchnieta ,nie jest ubita , nic na niej nie rosnie,ale przy chodzebniu boli .Mam do was prosbe ,czy ktos zna jakis sposob na skuteczne wyeliminowaniew tego bolu.Prosze o rady i serdecznie wszystkich pozdrawiam
                                                                                                  Joanna
Wspomne ze maz juz od 2 lat pije MO , nie mial zadnych stanow grypowych ,ani innych objawow oczyszczania sie organizmu.(czego nie moge powiedziec o sobie,meczylo mnie tygodniami).Ale przyszlo mi na mysl ,ze moze to jest jakis objaw oczyszczania? Moze Pan Jozef  podpowie nam co robic  z ta dolegliwoscia?

[ Komentarz dodany przez: Pablo: 03-11-2007, 13:55 ]
Tytuł postu zmieniłem.

[cru]

bol piety moze byc objawem rosniecia tzw "ostrogi" i chyba dopoki nie przestanie rosnac to nic nie mozna z tym zrobic, oczywiscie nie musi to byc to.

ja tez jestem ciekawa czy moze to byc objawem dzialania MO

[Pablo]

Warto zastosować masaż uciskowy. Szczegóły znajdziesz w tym temacie → http://mikstura.kei.pl/forum/topics2/501.htm

[Mistrz]

Warto zastosować masaż uciskowy.

Zgadza się! W przypadku bólu pięty, receptor powinien znajdować się w okolicach kostki dośrodkowej, nieco z tyłu, stosunkowo głęboko. Dość łatwo go znaleźć i usunąć dolegliwość.

[Joanna]

Sedecznie dziekuje za rady panu ,panie Jozefie i forumowiczom.

[JoanaS]

Witam, mój mąż ma ten sam problem z bólem pięty, ale jest on spowodowany zapaleniem ścięgna. Ból nasila się i trwa już dwa miesiące. Czy stosowanie masażu też tu pomoże? Czy trzeba powziąć jakieś inne kroki?  

Mąż pije MO dwa i pół roku, KB przez przeszło rok, KB z cytryną przez 3 miesiące w 2010 roku w lecie. Teraz pije zioła na oczyszczanie dróg moczowych, od trzech tygodni.

[Stamar]

Warto zastosować masaż uciskowy.

Zgadza się! W przypadku bólu pięty, receptor powinien znajdować się w okolicach kostki dośrodkowej, nieco z tyłu, stosunkowo głęboko. Dość łatwo go znaleźć i usunąć dolegliwość.

Czy mógłby ktoś przybliżyć mi w jaki sposób wykonać prawidłowo taki masaż? Niestety nie jestem w stanie wykryć punkty, które należy uciskać. Dziwna sprawa z tą ostrogą. Ból pojawił mi się po kilkurazowym moczeniu stóp w chlorku magnezu.

[Greyhound]

Mojego meza od dluzszego czasu boli pieta.Nie jest zapuchnieta ,nie jest ubita , nic na niej nie rosnie,ale przy chodzebniu boli .Mam do was prosbe ,czy ktos zna jakis sposob na skuteczne wyeliminowaniew tego bolu.Prosze o rady i serdecznie wszystkich pozdrawiam
                                                                                                  Joanna
Wspomne ze maz juz od 2 lat pije MO , nie mial zadnych stanow grypowych ,ani innych objawow oczyszczania sie organizmu.(czego nie moge powiedziec o sobie,meczylo mnie tygodniami).Ale przyszlo mi na mysl ,ze moze to jest jakis objaw oczyszczania? Moze Pan Jozef  podpowie nam co robic  z ta dolegliwoscia?

[ Komentarz dodany przez: Pablo: 03-11-2007, 13:55 ]
Tytuł postu zmieniłem.

Nie jest to objaw oczyszczania. Nie jest to też ostroga piętowa.
Jest to zespół cieśni stępu.
Ostroga to przewlekły stan zapalny, a zespół cieśni stępu to ucisk na nerw.
Masaż punktowy, klasyczny czy jakikolwiek inny jest w obu przypadkach wskazany.

[Greyhound]

Warto zastosować masaż uciskowy.

Zgadza się! W przypadku bólu pięty, receptor powinien znajdować się w okolicach kostki dośrodkowej, nieco z tyłu, stosunkowo głęboko. Dość łatwo go znaleźć i usunąć dolegliwość.

Czy mógłby ktoś przybliżyć mi w jaki sposób wykonać prawidłowo taki masaż? Niestety nie jestem w stanie wykryć punkty, które należy uciskać. Dziwna sprawa z tą ostrogą. Ból pojawił mi się po kilkurazowym moczeniu stóp w chlorku magnezu.

Na początek rozgłaszcz, rozcieraj i ugniataj cały obszar który boli aż uzyskasz przekrwienie.
Endorfiny złagodzą trochę ból i stan zapalny.
To na początek bo nie od razu Kraków zbudowano

[Stamar]

Ten ból czuję od mniej więcej tygodnia i nasila się. Spróbuję wdrożyć te wskazówki. Bardzo dziękuję za odpowiedź.

[Greyhound]

Ten ból czuję od mniej więcej tygodnia i nasila się. Spróbuję wdrożyć te wskazówki. Bardzo dziękuję za odpowiedź.

W przypadku obrzęku mocz stopę w serwatce. Niestety nie znam działania soli magnezowej a jeśli nie znam to się nie wypowiadam

Można próbować też moczyć w soli kamiennej ze względu na przeciwzapalne działanie szeregu pierwiastków śladowych.
Nie polecam farmaceutyków o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Natura wymyśliła o wiele skuteczniejsze związki o takim działaniu nie mające żadnych skutków ubocznych. Niektóre trzeba dostarczyć z zewnątrz a niektóre wytwarza sam organizm.

[Stamar]

Rozmawiałem z fizjoterapeutą z ponad 20 letnim doświadczeniem. Na bolącą stopę (myślałem, że tworzy mi się ostroga) poradził mi, o dziwo, rozciąganie nogi.

Rozciąganie wygląda następująco:
1. Położyć wyprostowaną w stawie kolanowym nogę z bolącą stopą na stole/biurku tak, że noga jest przed nami, równolegle do podłogi.
2. Palce stopy muszą być przyciągane do siebie - w tym momencie może już pojawić się lekki ciągnący ból.
3. Należy powoli, z wyczuciem (będzie jeszcze większy ból) robić skręty tułowia w osi pionowej w stronę bolącej nogi.

Wygląda to mniej więcej tak (przepraszam za mój brak zdolności artystycznych):


O ile dobrze pamiętam to takie rozciąganie ma spowodować przekrwienie ścięgna i ustąpienie zapalenia.

[Antaress]

Mnie bolały obie pięty jeszcze przed rokiem...nie potrafiłam chodzić, obcasy wykluczone, wchodzenie i schodzenie po schodach-niemożliwe, żadnego sportu, po wstaniu z krzesła nie potrafiłam zrobić pierwszych kroków... Miałam wtedy zrobione RTG stóp i stwierdzono ostrogi. Ówczesny mój kalekarz chciał mnie operować!!!! Oczywiście nie zgodziłam się.
Dopiero po zmianie diety (DP etapami) i MO bóle samoistnie i stopniowo zaczęły ustępować. Wspomagałam się moczeniem stóp (siano owsa, mocz), piłam sporo wody z sokiem z cytryny (około 4-5 sztuki dziennie).
W chwili obecnej nie mam żadnych dolegliwości pięt.

[G4H]

A u mnie właśnie we wczesnych dniach stosowania MO (ok 1,5 roku temu) bolała pięta zwłaszcza gdy stawałem na tej stopie - była to lewa stopa bodajże.

[Zega]

Ból pięty spowodowany jest zapaleniem rozcięgna stopy. Miałem tą dolegliwość kilka lat temu i przyznam, że niełatwo jest z tego wyjść. Potrzebna jest zmiana diety, należy unikać przetworów glutenowych, mleka i serów. Wklejam link do filmu jak wykonywać masaż:
http://www.youtube.com/watch?v=oB4R6IgU5KI
Bardzo ważne byłoby też wykonywanie ćwiczeń na rozciąganie kręgosłupa.  
A na kręgosłup polecam ten film:
http://www.youtube.com/watch?v=Hdi_tb9OKYc