Trawienie - tempo

[Stopa]

Nie znalazłem nigdzie nic na ten temat dokładnie, stąd zakładam nowy wątek. Zdarza się jak zjem coś czego nie powinienem (np. za dużo nabiału po klasycznym obiedzie itp, jakąś dziwną mieszankę owoców z galaretą czy cholera wie co jeszcze), że od razu po jedzeniu, powiedzmy nawet 10-20 min. po, goni mnie do toalety. O co tutaj chodzi, przecież ta treść zanim dotrze do jelit to chyba trochę minie? Zaznaczam że dzieje się tak nawet, przez poprzednie dni odżywiałem się zgodnie z DP.

I jeszcze druga trochę powiązana z tym kwestia. Ile trwa trawienie poszczególnych produktów i co za tym idzie jak stwierdzić, że coś nam szkodzi. Jestem na etapie eksperymentowania w II etapie i jeśli np. zaraz po jedzeniu czuję walkę w brzuchu to wiem że coś jest nie tak, ale często zdarza się coś także parę godzin po i wtedy nie wiem, który z posiłków zaszkodził. Stąd pytanie, ile trwa pełne przejście np. warzyw, mięsa czy KB przez organizm aż do wypróżnienia?

[Baird]

Stosujesz MO niecały rok i musisz się uzbroić w cierpliwość.

Stąd pytanie, ile trwa pełne przejście np. warzyw, mięsa czy KB przez organizm aż do wypróżnienia?

Jak dobrze przyswoisz wiedzę tu zawartą to takie pytania nie będą Ci przychodzić do głowy.

[scorupion]

To nie jest głupie pytanie.

[Baird]

A do czego jest potrzebna odpowiedź na nie?

[scorupion]

Z tego co czytam na forum wiele osób ma drożdżycę, która powoduję szereg różnych dolegliwości układu trawiennego. Po zastosowaniu I etapu DP część znika, a reszta zostaje. Wygląda na to, że oprócz drożdżycy mają też alergię, czy też nietolerancję pokarmową. Uspokojenie jelit jest podstawą powrotu do zdrowia, bez tego mikstura i reszta może nie pomóc. Ileż łatwiej byłoby gdybyśmy wiedzieli, które pokarmy powoduję nietolerancję, inaczej pozostaje radykalna monodieta i żmudne eliminowanie i obserwacja.

[Baird]

A co ma nietolerancja do czasu trawienia?

[scorupion]

Może być pomocne w zidentyfikowaniu produktów uczulających. Oraz taka ogólniejsza odpowiedź... są ludzie, którym życie w ciemnocie w zupełności odpowiada, inni interesują się budową i mechanizmami działania otaczającego ich świata, w tym przypadku własnego organizmu. De gustibus.


De gustibus non disputandum est. Co się przekłada: o gustach się nie dyskutuje.//Klara27

[Baird]

Dość mętna odpowiedź a pytanie było konkretne.

Może być pomocne w zidentyfikowaniu produktów uczulających

co może być pomocne?

[Nieboraczek]

Nie znalazłem nigdzie nic na ten temat dokładnie, stąd zakładam nowy wątek. Zdarza się jak zjem coś czego nie powinienem (np. za dużo nabiału po klasycznym obiedzie itp, jakąś dziwną mieszankę owoców z galaretą czy cholera wie co jeszcze), że od razu po jedzeniu, powiedzmy nawet 10-20 min. po, goni mnie do toalety. O co tutaj chodzi, przecież ta treść zanim dotrze do jelit to chyba trochę minie? Zaznaczam że dzieje się tak nawet, przez poprzednie dni odżywiałem się zgodnie z DP.

I jeszcze druga trochę powiązana z tym kwestia. Ile trwa trawienie poszczególnych produktów i co za tym idzie jak stwierdzić, że coś nam szkodzi. Jestem na etapie eksperymentowania w II etapie i jeśli np. zaraz po jedzeniu czuję walkę w brzuchu to wiem że coś jest nie tak, ale często zdarza się coś także parę godzin po i wtedy nie wiem, który z posiłków zaszkodził. Stąd pytanie, ile trwa pełne przejście np. warzyw, mięsa czy KB przez organizm aż do wypróżnienia?

Szybkość trawienia jest różna, zależy od sprawności organów wewnętrznych. Mój kuzyn ma uszkodzone jelita i nie tylko, i w kilkanaście minut po jedzeniu musi się załatwić bez względu na to, co zje. Układ pokarmowy nie jest hermetycznie zamknięty i do krwi przenikają lektyny, zanim pokarm dojdzie do jelit. Reakcja uczuleniowa może pojawić się szybko. Nie da się stwierdzić co szkodzi jeśli je się kilka rodzajów pokarmów na raz, czy jednego dnia. Trzeba testować na sobie drogą odwrotną do eliminacji. Dodając po jednym i obserwując siebie. Ja tak zrobiłam i robię, i czarna lista produktów pozwala mi na uniknięcie dolegliwości na przyszłość.

[scorupion]

Jaka mętna odpowiedź, rozumienie może jest mętne. Nadmiar wiedzy niespecjalnie szkodzi, tobie chyba to pytanie pomyliło się z pytaniami o medyczne badania, które są persona non grata na Biosłone.
O możliwym związku identyfikacji produktów uczulających z czasem trawienia napiszę jak przemyślę, na razie oddalam się walczyć z Iluminatami, bo mnie chcą pognębić.

Klara, no to właśnie chciałem napisać.
Też tak myślałam. Tylko brakło Ci słów. //Klara27

[Domi5]

Jak nie wiadomo co szkodzi, to niestety konieczna jest monodieta i pojedyńcze wprowadzanie pojedyńczych produktów. Ja już kilka razy próbowałam biały ser i wiem, że muszę go wykluczyć, bo mi szkodzi.

[Nieboraczek]

Nic mi się z niczym nie pomyliło. U mnie nietolerancja objawia się tylko i wyłącznie bólem głowy i jak jeszcze nie wiedziałam, że szkodzi mi gluten, to po zjedzeniu mącznych placków, głowa zaczynała mnie boleć jakieś 10 - 15 minut później tak bardzo, że żadne tabletki przeciwbólowe nie pomagają. Do jelit raczej nie zdążyły dolecieć. Wyeliminowanie jedzenia gorzkiej czekolady zajęło mi dłużej. Jajek też nie mogę jeść, bo chwilę później boli mnie głowa. Takich produktów jest znacznie więcej, a doszłam do tego, jedząc je oddzielnie. Specjalnej wiedzy ani badań mi nie trzeba do tego, żeby ustalić po czym mam nietolerancję w postaci bólu głowy.

[Mia]

U mnie nietolerancja jakiegoś pokarmu objawia się sennością. Nawet jak źle skomponuję posiłek. Zasada  spożywania pokarmów jest taka, że zaczynamy posiłek od produktów, które mają krótki czas trawienia (np. owoce 20 minut trawimy). No i najpierw rzadki, potem gęste (zupa, potem mięso, nie odwrotnie).

[Stopa]

Szybkość trawienia jest różna, zależy od sprawności organów wewnętrznych. Mój kuzyn ma uszkodzone jelita i nie tylko, i w kilkanaście minut po jedzeniu musi się załatwić bez względu na to, co zje. Układ pokarmowy nie jest hermetycznie zamknięty i do krwi przenikają lektyny, zanim pokarm dojdzie do jelit.

No właśnie tego do końca nie rozumiem...powiedzmy jem biały ser i mleko, wchodzi do żołądka i u zdrowego człowieka powinien leżeć pewnie parę godzin i spokojnie się strawić, by organizm wyciągnął z niego wszystko co wartościowe?
A jeśli - z drugiej strony - jest reakcja uczuleniowa to żołądek przepuszcza niestrawiony pokarm do jelit, tam również szybko on przelatuje... Ciekawi mnie sam proces trawienia, rozkładu i ewentualnego wchłaniania (częściowego, żadnego?) takiego pokarmu...
Niemniej diagnoza jest taka, że tak naprawdę z takiego (szkodzącego) pokarmu nic nie dostarczamy wartościowego dla siebie i tym bardziej nie ma sensu go spożywać - czy dobrze kombinuję?
Zgodnie z zasadą, że człowiek jest tym co trawi, jedzenie rzeczy które nam szkodzą lub których nie trawimy nie daje nam nic, bo jelita dziurawe i nie spełniają swej roli.

U mnie nietolerancja jakiegoś pokarmu objawia się sennością. Nawet jak żle skomponuje posiłek

Mam podobnie, do tego dochodzi jeszcze ilość, przejedzenie się zawsze zamula zupełnie niepotrzebnie. Pilnowanie diety na pewno pomaga, natomiast czasem mam wątpliwości po jakim czasie mogę określić co mi szkodzi - najczęściej czuję to od razu (powiedzmy do godziny) ale czy może być tak, że jakiś pokarm zjedzony rano "odzywa" się wieczorem choćby w jelitach?

Jak dobrze przyswoisz wiedzę tu zawartą to takie pytania nie będą Ci przychodzić do głowy.

No właśnie uważam, że takie pytania - a raczej odpowiedzi na nie - mogą dać ciekawe uzupełnienie wiedzy z bioslone. Jestem absolutnie cierpliwy i widzę że MO, DP i KB działają, niemniej czasem pewne kwestie wzbudzają dodatkowe wątpliwości czy raczej nie jestem w stanie znaleźć na nie wytłumaczenia. Dlatego, zgodnie z dewizą forum pytam o wiedzę czy wyjaśnienia dotyczące procesów, które zachodzą we mnie i na które akurat tutaj można oczekiwać prawdziwych odpowiedzi.

[scorupion]

ale czy może być tak, że jakiś pokarm zjedzony rano "odzywa" się wieczorem choćby w jelitach?

Pewnie że może. Nietolerancja na jakiś pokarm może się objawić nawet po kilku dniach. W związku z tym mamy duże trudności z ustaleniem szkodzących produktów, a zaczynam odnosić wrażenie, że te uczulenia pokarmowe są odpowiedzialne za mnóstwo dokuczliwych objawów i na dodatek nie pozwalają maksymalnie wykorzystać właściwości mikstury i koktajlów. Stosunkowo mało jest na ten temat na forum i w książkach. Każda wiedza więc na ten temat może być pomocna.

Jak dobrze przyswoisz wiedzę tu zawartą to takie pytania nie będą Ci przychodzić do głowy.

A tego nie rozumiem. Ja im więcej wiem, tym więcej pojawia sie pytań. Moze jakiś przygłup jestem.


Nieboraczek, to nie do ciebie było z tą pomyłką.

[K'lara]

Nieboraczek, to nie do ciebie było z tą pomyłką.

Dlatego proszę wszystkich, żeby odnosić się do konkretnych wypowiedzi, konkretnych osób bo inaczej w wątku panuje chaos i nie wiadomo o co, komu chodzi.

Dołączam się do tego apelu. Lepiej kogoś zacytować, żeby nie było nieporozumień. // Nieboraczek

[K'lara]

Ciekawi mnie sam proces trawienia, rozkładu i ewentualnego wchłaniania (częściowego, żadnego?) takiego pokarmu...

... Dlatego, zgodnie z dewizą forum pytam o wiedzę czy wyjaśnienia dotyczące procesów, które zachodzą we mnie i na które akurat tutaj można oczekiwać prawdziwych odpowiedzi.

Dlatego, zgodnie z dewizą forum przeczytaj wnikliwie to:
http://www.bioslone.pl/odzywianie/podstawy-wiedzy/istota-odzywiania
http://www.bioslone.pl/odzywianie/podstawy-wiedzy/pobieranie-pokarmu-i-dzialanie-czynnikow-mechanicznych
http://www.bioslone.pl/odzywianie/podstawy-wiedzy/regulacja-nerwowa-i-humoralna

[Mia]

Sami nie ustalicie co szkodzi, są tak zwane alergie wiązane np. alergia na pyłki brzozy, nietolerancja jabłek, alergia na aspiryne - eliminacja pomidorów, ogórków, kukurydzy, zielonego groszku, migdałów, czekolady. Może się okazać, że z zalecanej diety można jeść tylko kasze jaglaną, warzywa i dziczyzne.

[Nieboraczek]

Sami nie ustalicie co szkodzi, są tak zwane alergie wiązane np. alergia na pyłki brzozy nietolerancja jabłek, alergia na aspiryne - eliminacja pomidorów, ogórków, kukurydzy, zielonego groszku, migdałów, czekolady. Może się okazać,  że z zalecanej diety można jeść tylko kasze jaglaną, warzywa i dziczyzne.

A z kim można to ustalić?

[Mistrz]

Jest jeszcze to: http://www.bioslone.pl/oczyszczanie/jak-dziala-mikstura-oczyszczajaca