Helpme. Zanim podejmiesz jakieś działalnia wobec siebie, poczytaj żebyś wiedział co robisz. Na tym forum ludzie pomagają, ale jeżeli chodzi o zdrowie, to pomóc sobie możesz tylko Ty, w oparciu o wiedzę, którą tu masz wyłożoną w przystępny sposób. Jeżeli zdecydujesz się wziąć zdrowie we własne ręcę, lepiej zrobić to świadomie - inaczej może być więcej kłopotu niż pożytku. Ale spokojnie, to jest do zrobienia.
Na początek poczytaj
Portal Wiedzy, jeżeli jeszcze nie masz książek, okrzepnij troszkę.
Przed podjęciem testu buraczkowego, powinno się przejść na Dietę Prozdrowotną i ponamierzać produkty, na które jesteś uczulony i wyelimonwać je. To taka podstawa, by sobie nie szkodzić. Twój organizm ratuje się poprzez ewakuację toksyn. Droga Biosłone nie jest ekspresowa, to działania długofalowe, budowanie pewnego stylu odżywiania i rozumienia organizmu.
Co do metody NIA, to mam pierwsze doświadczenia. Wkrótce się nimi podzielę, ale fundamentem zdrowia są działalnia profilkatyczne (Biosłone).