Gazy, niestrawność, problem ze stolcem

[Asia61]

Czy jadasz kiszonki?
Co to znaczy?

Przez całą końcówkę roku 2014 trzymałem się pierwszego etapu  DP z drobnymi potknięciami.

Ile jesz tej kaszy do obiadu?

[Ratunku88]

Staram się jeść jak najwięcej kapusty kiszonej lub sałatek.

Przez całą końcówkę 2014 byłem jakby na 1 etapie DP nie przechodząc na drugi, prócz incydentów w święta kiedy zjadłem jakieś ciasto.

Kaszy gryczanej palonej jem dziennie ok 80 g do każdego posiłku (x6).

Musi być jakaś inna przyczyna moich dolegliwości. Nie wiem, wrzody czy coś...

[Baird]

Kaszy gryczanej palonej jem dziennie ok 80 g do każdego posiłku (x6).

Jesz codziennie prawie pół kilo kaszy? Nie dużo?

[Ratunku88]

Pewnie dużo, ale nie mam innego źródła węglowodanów po którym czuje się w miarę dobrze.

[Sylwira]

Nie jestem tu jeszcze ekspertem, ale na moje oko masz po prostu bardzo mocno zablokowane jelita jakimiś kamieniami kałowymi (tak to się chyba nazywało), albo czymś innym, w każdym razie są po prostu zatkane. Problemy z wypróżnieniem i biegunki bardzo by na to wskazywały, przyczyną powstania kamieni mogło być m.in. wstrzymywanie stolca. Nie podam ci linków bo za chwilkę wychodzę, ale może spróbuj przemyśleć swój problem pod tym kątem.

[Dużagosia]

Ważę już prawie 80 kg. Pogorszenie oczywiście nastąpiło.

Tobie zależy na wadze czy na dobrym samopoczuciu?
Pół kilo kaszy to 362 g węglowodanów plus węglowodany z jarzyn.
Kiszona kapusta może powodować przelewanie w jelitach.

zacząłem się niemal głodzić

Dlaczego głodzić? Mięso,zwłaszcza tłuste, jajka, jarzyny, trochę kaszy jaglanej, gryczanej, tu nie ma mowy o głodzeniu.

chciałbym żeby to ktoś zobaczył od wewnątrz (gastro i kolonoskopia).

Jak masz taką potrzebę, to zrób ale zapewniam Cię, że to strata czasu, pieniędzy i niepotrzebny stres. Wróć do MO i KB i cierpliwości.

[Ratunku88]

Zjadłem przed chwilą taki posiłek:
3 jaja na boczku
z 50g kaszy gryczanej
odrobina kapusty kiszonej
herbatka ziołowa
Efekt: jeszcze w trakcie posiłku zaczęło mi wzdymać brzuch. Teraz, co 2 minuty mam mocne wzdęcie i gazy - nienaturalnie, okrutnie cuchnące. Do tego czuje, że "coś" mam w żołądku, cały czas napiera we mnie stolec ale nie mogę się wypróżnić.
I tak niemal po każdym posiłku, niemal cały czas. Już nie wierzę, że to po prostu nietolerancja pokarmowa, uczulenie na gluten czy Candida Albicans. Nie po tak długim leczeniu dietą ZZO, KB i MO.

Poukładałem sobie to trochę w głowie i tak: W 2007 roku w kwietniu skończyłem półroczną kurację bardzo mocnymi (i mającymi szereg skutków ubocznych) lekami doustnymi na trądzik (roaccutane, retinoidy doustne). Gdzieś 5 miesięcy później zaczęły się pierwsze objawy - wzmożone gazy. Objawy narastały przez około 3 lata. Apogeum choroby zaczęło się gdzieś w 2010 roku i trwało do 2014 kiedy zacząłem powoli wprowadzać ZZO, MO i KB. Objawy zmalały gdzieś o 50%, zdarzały się dni kiedy byłem niemal zdrowy, zdarzały się dni jak za najgorszych czasów.
Objawy wskazują na nietolerancję glutenu i Candida Albicans. No i na nietolerancję pokarmów (wszystkich!!!). Może przez te leki mam tak zaawansowaną grzybice, że nie da się jej wyleczyć samą dietą i brakiem cukru? Może to jakieś uchyłki jelitowe, wrzody, nie wiem...?

Jakie życie byłoby piękne gdyby nie te przeklęte gazy i niestrawności...

[Nieboraczek]

Człowieku, a czy nie możesz jeść naprawdę monotematycznie? Odgadnąć wystąpienie gazów po kapuście kiszonej, to nie jest trudne. Jeszcze trzeba mieć pewność, że kiszona, a nie kwaszona, bo po tej jest jeszcze gorzej.Większość ludzi ma gazy po kapuście. Ja od lat jem ciągle to samo, wzdęć nie mam, a jak zjem coś po czym mam, nie jem już tego. Wybierz kilka produktów, po których jest dobrze, i jedz tylko to.

[Sylwira]

Powtórzę co już napisałam, jak dla mnie to objawy przede wszystkim wskazują na zablokowane/zatkane jelita.

[Misiek]

Bardzo możliwe, tylko pytanie dlaczego są zablokowane? U mnie np. występują bóle spastyczne jelit i silny skurcz odbytu i one zostają, jakby czasowo sparaliżowane i nie mogę wydalać. I nadal nie wiadomo co jest tego przyczyną. Rektoskopia wykazała stan zapalny jelita, ale czy on tłumaczy tak silne bóle spastyczne? A jeśli to jest sprawa neurologiczna, tj zaburzenia pracy nerwów i mięśni jelita, to nic nie da się wykryć.  

[Dużagosia]

Spróbuj KB na śniadanie. Do KB dodaj maku.

[Misiek]

Dzięki Gosia, czy mak ma jakieś szczególne właściwości odblokowujące jelita? Czy ten mak kupuje się w sklepach spożywczych, czy to jest specjalna odmiana maku lekarskiego?

[Savage7]

czy to jest specjalna odmiana maku lekarskiego?

Tak, specjalna. Ludzie co wy macie z tymi lekarzami? Wyleczycie się kiedykolwiek z pacjentyzmu?

[Misiek]

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/mak-nie-tylko-na-sen-wlasciwosci-lecznicze-i-odzywcze-maku_42116.html

Savage, jako profilaktyk, musisz wiedzieć, że są różne odmiany maku, a nie alergicznie reagować na samo słowo lekarski, bo przecież doskonale wiesz, że jestem zdecydowanie anty medyczna...

[Dużagosia]

Chodzi mi o zwykły mak niebieski, z którego robi się makowiec. Mak zawiera błonnik i nie tylko, jest dobrym zródłem wapnia, magnezu itd. Ja od kiedy dodaję go do KB, jestem usatysfakcjonowana w WC a miewałam poważne problemy.

[Misiek]

Fajnie Gosia, wypróbuję i mam nadzieję, że też będę usatysfakcjonowana.

[Savage7]

Savage, jako profilaktyk, musisz wiedzieć, że są różne odmiany maku

W sumie to Ci powiem, że jako profilaktyk nie wiedziałem, że są różne odmiany maku. Dla mnie mak to mak. Natomiast jako biosłonejczyk wiem, że np. ogórek to zwykły ogórek a nie transsyberyjski, len to nasz zwykły len a nie czarny azjatycki a gruszka to nasza zwykła gruszka a nie argentyńska. I tego się powinniśmy trzymać. Im coś bardziej wyszukane i nietypowe tym gorzej.

[Misiek]

Ależ z Ciebie typowy facet! Skupiasz się na ogółach, a nie na szczegółach. Nie zawsze wszystko jest takie proste, czasem odmiany jakiegoś gatunku roślin mają zupełnie inne właściwości i tak jest w przypadku maku. Co by jednak nie było zasięgnęłam języka, wiem o który mak chodzi, no i zobaczymy co z tego wyniknie.

[Kozaczek]

Ludzie:
 - mak,
 - groch,
 - fasola,
 - słonecznik,
 - dynia, itp. TYLKO Z WORA ZE SPRAWDZONEGO ŹRÓDŁA!
Korzystajmy, póki jest!

[Ratunku88]

Choć wiem, że to nie forum medyczne i o poradach lekarskich się tu nie mówi to w ramach ciekawostki opowiem o mojej wizycie u gastroenterologa, który jak się okazało jest również  dietetykiem i "prowadzi" ludzi otyłych.

Z opisanych przeze mnie objawów wywnioskował, że może to być zespół jelita drażliwego.
Jak twierdzi nie sądzi aby była to Candydoza, gdyż takich przypadków widział bardzo mało aby grzybica powodowała aż takie objawy.
Nie sądzi również aby była to celiakia, gdyż choroba ta ponoć jest wrodzona i cierpi się na nią od małego a ja zacząłem chorować w wieku gdzieś 20 lat.

Co zaproponował: gatroskopia z pobraniem wycinków z dwunastnicy (chyba) celem stwierdzenia zaników kosmków jelitowych i ewentualnego potwierdzenia Candydozy - 350 zł.
Kolonoskopia - 350 zł.
Postanowiłem, że spróbuję zrobić te badania na nfz i jestem umówiony na przyszły tydzień do gastrologa na nfz.

Czym lekarz ten zraził mnie do siebie - stwierdził, że gluten jest potrzebny w diecie (niby po co?), opowiedział mi kilka ciekawych teorii dietetycznych związanych z tematyką budowania masy mięśniowej gdzie wiem, że się grubo myli. A co najgorsze, jako pierwszą próbę leczenia wypisał mi receptę na drogi antybiotyk, który jak twierdzi miał by mi obniżyć poziom/ilość flory bakteryjnej w jelitach i wg niego miało by to pomóc. Zakładając, że mam zespół jelita drażliwego miał bym ok 20% szans, że ten antybiotyk pomoże.  Leczenia na oślep nie zaakceptuje i nie będę tego brał.

Obawiam się, że moje dolegliwości to jednak ten zespół jelita drażliwego. Czytam o tym artykuły w internecie i można się załamać. W większości piszą, że z tego nie da się wyleczyć.
Objawy idealnie psują do moich. Jak się zastanowię to stres również może u mnie mieć duży wpływ. A kiedy zacząłem chorować to był mój najbardziej stresogenny okres życia.

Czy biosłone ma jakieś pomysł na zespół jelita drażliwego?