Szkalnka soku - droga do zawału

[Mistrz]

A gdzie napisałam, że każdy i zawsze ma suplementować?

W takim razie proszę napisać, kto i kiedy powinien suplementować. Wtedy po prostu unikniemy nieporozumień.

[scorupion]

No jeszcze i ile tego suplementowania:
 

że suplementacja niektórych minerałów i witamin w rozsądnym wydaniu jest potrzebna,

Bo u mnie rozsądne wydanie to pół litra, poniżej niedobór, powyżej nadmiar powodujący niedobór.

[Jeszcze]

A skąd mam wiedzieć, kiedy potrzebuje x czy y którego na oczy nie widziałam? To sprawa indywidualna, a ja nie jestem darmowym poradnikiem.
Dla mnie ważne jest, żeby wiedzieć kiedy czego potrzebuję ja i moja rodzina.
Pan natomiast potępia suplementy a priori (nie wszystkie zresztą, gdzie tu konsekwencja?).

Poza tym suplementy mogą być naturalne i syntetyczne.

[Mistrz]

ja nie jestem darmowym poradnikiem

No to ile kosztuje porada?

Pan natomiast potępia suplementy a priori

A Pani w ogóle rozumie ten zwrot?

[Jeszcze]

Radzę tylko tym, którzy rzeczywiście tej porady potrzebują i zwracają się o nią bezpośrednio lub pośrednio do mnie, nie pobieram opłat.
Pan, zdaje się nie potrzebuje porad, więc szkoda mojej cennej energii

[Mistrz]

Pan, zdaje się nie potrzebuje porad, więc szkoda mojej cennej energii

Szczególnie na pierdoły, którymi od jakieś czasu raczy nas Pani raczyć.

[Jeszcze]

Ktoś kiedyś powiedział, że z fanatykami się nie rozmawia, do nich się strzela.
Żegnam.

 U nas trolle długo nie zabawiają

[Goga]

Brytyjscy medycy przebadali jeden z najbardziej popularnych "rosyjskich" płodów rolnych - burak ćwikłowy - i doszli do wniosku, że jego sok może czynić z ludzkim organizmem prawdziwe cuda.
Jednocześnie badacze również stwierdzili, że pod wpływem soku z buraka ćwikłowego badane osoby nie miały żadnych problemów z nadciśnieniem krwi. Nawet podczas fizycznych obciążeń ciśnienie krwi pozostawało w granicach normy.

Te dane potwierdzają wyniki wcześniejszych badań, które wskazywały, że sok z buraka ćwikłowego ma zdolność regulowania ciśnienia krwi. Grupa uczonych pod kierownictwem prof. Amrity Ahluwalii udowodniła, że nawet jednorazowe wypicie soku powoduje, po godzinie od wypicia napoju, wyraźne obniżenie ciśnienia krwi. Po 3-4 godzinach obniżenie ciśnienia osiąga swój szczyt i trwa około 24 godziny.

To może być bardzo dobrą nowiną dla miliardów nadciśnieniowców, którzy walczą z nadciśnieniem za pomocą regularnego przyjmowania tabletek. Według statystyki około 25% ludności całej planety cierpi z powodu tej dolegliwości, a do 2025 roku ich liczba zbliży się do 30%. Tymczasem nadciśnienie jest uważane za przyczynę około 50% wszystkich chorób układu sercowo-naczyniowego i prawie 75% zawałów serca.


To dla przeciwwagi do soku owocowego, tak w ramach zdrowego rozsądku.

[VVV]

burak ćwikłowy (...) te dane (...)

link dla dociekliwych: http://www.eioba.pl/a/2g5c/nowy-supernapoj-sok-z-buraka-cwiklowego

IMHO z sokiem owocowym to jest tak, że umożliwia łatwe wchłonięcie przesadnej ilości węglowodanów, a z sokiem warzywnym jest tak, że ułatwia wchłonięcie znaczącej ilości witamin i minerałów. W przypadku buraków to magnez, potas, żelazo, miedź, mangan, witamina C i kwas foliowy (B9), oraz inne aktywne biologicznie związki.

[Generał]

Co do tego nadmiernego wchłaniania, to podobno ilość tych witamin i minerałów zależy od narzędzia którym wyciskamy sok. Jeśli jest to zwykła sokowirówka to podobno ta ilość się zmniejsza, ale czy to prawda trzeba by zbadać

[Tomekw]

Przepraszam, czy burak ćwikłowy to jet taki zwykły burak, czy jakiś inny burak?

[Kozaczek]

Przepraszam, czy burak ćwikłowy to jet taki zwykły burak, czy jakiś inny burak?

Burak, to burak. Siedzisz na kompie i tak trudno sprawdzić?