Okres-a sprawy fizjologiczne

[Fionka]

Witam!
W czasie okresu a szczególnie w czasie 3 pierwszych dni(mam bardzo bolesne miesiaczki)bardzo duzo siusiam i mam sklonnosc do czestrzego kupkania niz zwykle...czy Wy tez tak macie?
Czy ktoras z Was wie dlaczego tak sie dzieje?

[fidlerka]

Cześć Fionko,znam tę uciążliwość bardzo dobrze.
Obecnie jest już znacznie lepiej, ale kiedyś wyglądało to tak: bardzo intensywne napięcie przedmiesiączkowe (bardzo obrzmiałe piersi, ból głowy, okropne samopoczucie, wysyp tradzika na buzi itp - i to już na ok 9 dni przed okresem), a do tego jak przyszła miesiaczka, to pierwsze 2dni to była tortura: wymioty, rozwolnienie, okropny ból, poprostu dni wycięte z kalendarza.

Po 1,5 roku picia MO i leczenia na grzybice efekty takie:
zespół napięcia przedmiesiączkowego bardzo osłabł: piersi są nabrzmiałe tylko kilka (3 dni) przed okresem, ale ten ból jest znacznie mniejszy niz kiedys; ból głowy lekki tylko na 1 dzien przed miesiaczka, tradzik nie nasila sie przed okresem.
A jesli chodzi o miesiączkę to:
własnie mam drugi dzien okresu i od wczoraj owszem pobolewa mnie brzuch, ale radze sobie ciepłym termoforem. Własnie obudziłam sie z godzinnej drzemki - wygrzałam sobie brzuszek i teraz czuje sie na prawde bardzo dobrze. Po za tym rano nie mam rozwolnienia, kupka moze troszke bardziej wodnista, ale nie czuje ze po kazdym posiłku cisnie mnie i musze isc do toalety(rozwolnienie) - a kiedys tak było.

Fionko, ogólnie wieksze napiecie ptrzedmiesiaczkowe, jak rowniez bardzo uciazliwe miesiaczki sa (i chyba kiedys tak mi powiedział dr Janus) objawem grzybicy orgaznimu. I w miare zdrowienia te dolegliwosci mijaja.

Mam dla Ciebie taka rade: postaraj sie oczyszczac organizm, a kiedy wiesz ze miesiaczka sie zbliza jedz mniej zeby dolegliwosci zoladkowe zminimalizowac, pij napar z dziurawca, wiecej odpoczywaj.
Aha: mi pomaga redukowac skurcze maciczne(jesli tak moge nazwac:)) oddychanie przepona!! Mocno przy wdechu wypychaj brzuch, a przy wydechu go wciągaj. Dzieki temu rozluzniasz sobie miesnie i bole sa mniej dokuczliwe.

Pozdrawiam ciepło wszystkie kobietki:)

[Chamomillka]

Młode kobietki, u mnie też kiedyś 1 dzień okresu był tragedią : bóle okropne (czasami dostawałam zastrzyk przeciwbólowy   ), wymioty, biegunka. Po urodzeniu dziecka te objawy znacznie ucichły. Tak że wszystko przed Wami   ! Tym bardziej, że leczycie grzybicę, to na pewno też będzie plusem w usunięciu dolegliwości.

[Shpeelka]

Tez naleze do tych osob, ktore kiedys meczyly dolegliwosci przedmiesiaczkowe. MO i diete zaczelam stosowac 7 miesiacy temu.Od dobrych paru nie mam bolu ani przed ani w trakcie miesiaczki.Obchodze sie bez tabletek.Same krwawienia nieco sie zmienijszyly a byly naprawde obfite.
Nie wiem jednak dlaczego w trakcie miesiaczki wiecej wydalamy.Moze dlatego ,ze w tym czasie  organizm mobilizuje rowniez inne organy do wiekszej pracy w celu usuniecia toksyn.

[Fionka]

Uff to mnie pocieszyłyście    ,dziękuję ...leczę się dalej...