Piszecie tu na forum o MO, o tym, ze nie warto ładować pieniędzy w jakieś mieszanki witamin, że MO to najtanszy sposób dbania o zdrowie - tymczasem widzę, że Detox jest polecany, a opakowanie to ok 50 zł.
Zatem proszę o odpowiedz - czy ten Detox jest absolutnie konieczny?
Alekso,
dopóki bedziesz miała dziurawy i zanieczyszczony przewód pokarmowy uzupełnianie diety witaminami będzie tylko działaniem zastępczym. Da efekty, ale będzie marnowaniem pieniędzy. Jeżeli są dziury w śluzówce jelit, do organizmu przedostają się toksyny i organizm w procesie ich neutralizacji zużywa zapasy witamin i minerałów. To tak jakby dmuchać materac, w którym są setki dziurek. Robota głupiego.
A więc MO na początek, żeby załatać jelita i je oczyścić, co poprawi wchłanianie, ale nie trucizn tylko substancji odżywczych.
Gdy do organizmu nie dostają się już toksyny z jelit, organizm zaczyna się oczyszczać z tego co nagromadził i upchał w stawach i innych miejscach.
Toksyny zalegaja jeszcze w komórkach i przestrzeniach międzykomórkowych. Żeby je uwolnić organizm potrzebuje wsparcia lub czasu. Masz czas -nie robisz nic tylko na bieżąco oczyszczasz się za pomocą MO, chcesz szybszych efektów-możesz zastosować np. Detox. Akurat ten specyfik jest tu zalecany poniewaz został sprawdzony, ale możesz zastosowac inny o podobnym działaniu. Ja do detoksykacji na poziomie komórkowym stasuję mieszankę ziołową Alveo.
Kelp używamy zawsze w naszej szerokosci geograficznej ponieważ jest go za mało w powietrzu (za daleko od morza). Można stosować smarowanie jodyną, ale spożywanie kelpu nie jest drogie i w zupełnosci wystarcza.
Zresztą, chcesz sie przekonać o niedoborach jodu u siebie? Zrób prosty eksperyment. Posmaruj na noc jodyną w dowolnym miejscu ciała placek o powierzchni dłoni. Jeżeli po przebudzeniu to miejsce bedzie czyste( a na pewno tak bedzie jeżeli nie stosujesz suplementacji) to znaczy, że masz niedobory jodu.
Suplementację innych mikro- i makroelementów należy stosować w zależności od objawów ich braku. Np. braki magnezu rozpoznajemy po drżeniu mięśni.