Niemedyczne forum zdrowia
29-03-2024, 10:37 *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności: Sklep Biosłone --> wejdź
 
   Strona główna   Pomoc Regulamin Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
Strony: 1 ... 27 28 [29] 30 31 ... 46   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: Dieta prozdrowotna - etap I  (Przeczytany 685515 razy)
Dużagosia
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: marzec 2010 przerwa od 14.12.2014, powrót do MO 08.2016
Wiedza:
Skąd: Wrocław
Wiadomości: 476

« Odpowiedz #560 : 12-08-2014, 11:26 »

Cytat
Na smalcu.
Ryba na smalcu? I dobre to, da się zjeść? Coś mi się te dwa smaki kłócą. Chyba smaczniej upiec w piekarniku z masłem.
« Ostatnia zmiana: 12-08-2014, 12:39 wysłane przez Whena » Zapisane
Mic
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 08.2013 - 09.2014
Wiadomości: 49

« Odpowiedz #561 : 12-08-2014, 15:03 »

Cytat
Na smalcu.
Ryba na smalcu? I dobre to, da się zjeść? ...
Da się zjeść jak ktoś lubi smalec. Bardzo smaczna jest natomiast na maśle klarowanym.
Zapisane
Fazibazi
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 44
MO: 12.2008
Wiedza:
Skąd: Gdynia
Wiadomości: 227

« Odpowiedz #562 : 12-08-2014, 16:18 »

A po co smażyć? Cytryna, sól, pieprz garnek na parę lub piekarnik. Polecam ten przepis:

http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_wloska/ryba_pieczona_w_calosci_z_ziemniakami/przepis.html
« Ostatnia zmiana: 12-08-2014, 19:41 wysłane przez Whena » Zapisane
Nieboraczek
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 45
MO: 07.07.2011- kwiecień 2012
Wiedza:
Wiadomości: 716

« Odpowiedz #563 : 12-08-2014, 17:16 »

Ryba smażona na smalcu jest dużo smaczniejsza niż na oleju.
Zapisane

Sylwan
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 39
MO: 9 września 2014
Skąd: mazowieckie
Wiadomości: 306

« Odpowiedz #564 : 17-08-2014, 12:55 »

Czy znalazłby ktoś czas podać kilka (2-3) przykładów smacznych dań na śniadanie, obiad, kolację dozwolonych na 1 kroku DP? I czy sok z kiszonych ogórków również posiada cechy przyjazne zasiedleniu jelita grubego przez pożyteczne bakterie tak jak kiszonki?
Przy okazji zapytam o pestki: siemię, dynię i resztę czy mogą one stać w tym papierowym pudełku co przyszedł ze sklepu Biosłone czy przeładować je w coś, duże słoje np?
« Ostatnia zmiana: 17-08-2014, 13:05 wysłane przez Sylwan » Zapisane
Dużagosia
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: marzec 2010 przerwa od 14.12.2014, powrót do MO 08.2016
Wiedza:
Skąd: Wrocław
Wiadomości: 476

« Odpowiedz #565 : 17-08-2014, 17:32 »

Cytat
Ryba smażona na smalcu jest dużo smaczniejsza niż na oleju.
Usmażyłam na smalcu, pycha i nie śmierdzi tranem w kuchni. Rewelacja.
Zapisane
Kozaczek
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159

« Odpowiedz #566 : 17-08-2014, 17:45 »

Cytat
Czy znalazłby ktoś czas podać kilka (2-3) przykładów smacznych dań na śniadanie, obiad, kolację dozwolonych na 1 kroku DP? I czy sok z kiszonych ogórków również posiada cechy przyjazne zasiedleniu jelita grubego przez pożyteczne bakterie tak jak kiszonki?

 - http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=22042.0

Cytat
Przy okazji zapytam o pestki: siemię, dynię i resztę czy mogą one stać w tym papierowym pudełku co przyszedł ze sklepu Biosłone czy przeładować je w coś, duże słoje np?
Zapewniam Cię, że wiedzą co robią i nie musisz nic ulepszać.
Zapisane
Nosłoń
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 31
MO: 14.02.2014
Skąd: Głubczyce
Wiadomości: 39

« Odpowiedz #567 : 12-09-2014, 09:42 »

Właśnie zacząłem DP, trochę późno, bo jestem akurat na etapie picia koktajli cytrynowych, no i teraz nie mogę ich słodzić. Czy mogę dodawać do nich coś, co by trochę poprawiło smak?
Zapisane
Lorna
***

Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 28
MO: 07.08.2014
Wiadomości: 6

« Odpowiedz #568 : 01-10-2014, 19:51 »

Mam pytanie. Czy w DP I można sezam? A właściwie pastę ze zmielonego sezamu?
Oczywiście przewertowałam całe forum odnośnie chleba bezglutenowego. Znalazłam podzielone opinie. Mam okazję nabyć z mąki gryczanej i z amarantusa na zakwasie gryczanym. Długo się zastanawiałam czy spróbować. Taki chleb na pewno ułatwiłby mi przygotowanie posiłków "na wynos". Co o tym sądzicie?
« Ostatnia zmiana: 07-11-2014, 22:58 wysłane przez Agata » Zapisane
Asia61
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360

« Odpowiedz #569 : 02-10-2014, 09:46 »

Cytat
Co o tym sądzicie ?
Na początek (na czas odzwyczajania się od pieczywa) - może być. Choć lepiej na wynos brać surówkę z duszonym mięskiem.
Cytat
Czy w DP I można sezam ? A właściwie pastę ze zmielonego sezamu ?
Można, jeśli nie zawiera cukru lub miodu.
Zapisane

Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.

- Awicenna
Udana
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 58
MO: 01.01.2014
Wiedza:
Skąd: Wrocław
Wiadomości: 1.251

« Odpowiedz #570 : 02-10-2014, 09:54 »

W I etapie DP nie należy za bardzo kombinować i trzeba jeść prosto mięso, warzywa, jajka, czasem kasza. Ten etap trwa tylko 3 tygodnie, ma kluczowe znaczenie i dlatego warto przeprowadzić go starannie i nie włączać innych wynalazków, tylko jeść te produkty wskazane w opisie diety.
Wszelkie chleby tzw. bezglutenowe są nafaszerowane chemią i nie mają nic wspólnego z normalnymi produktami. Chleb gryczany, pieczony samodzielnie, a proponowany w Dziale Kulinarnym, może być dodatkiem do prawidłowego jedzenia, a nie podstawą posiłków.
Odpowiedź 207 z tego wątku cyt. Mistrza
Cytat
Dieta Prozdrowotna jest w gruncie rzeczy prosta, ponieważ po pierwszym restrykcyjnym etapie wdrażamy pojedynczo poszczególne produkty żywnościowe, dzięki czemu możemy kontrolować reakcję organizmu na każdy z nich. I to jest cała idea. Nie wymaga się tutaj restrykcyjnego przestrzegania recepty, ale do tego trzeba przestać być pacjentem.
Odpowiedź 34 z tego wątku cyt. Mistrza
Cytat
To, czy tak jest dobrze, okaże się w praniu. Etap drugi (jak i pozostałe) polega właśnie na próbach, obserwowaniu swojego organizmu i wyciąganiu wniosków, więc daje dużo wolnej ręki stosującemu - zarówno jeśli chodzi o wdrażanie produktów żywnościowych, jak i terminy.
Tym niemniej etap pierwszy nie powinien trwać dłużej, niż trzy tygodnie, gdyż inaczej można narobić sobie więcej kłopotów, niż korzyści, gdyż może się okazać, że owszem, zagłodziliśmy drożdżaka na śmierć, ale samym też nam daleko do życia. Ludzie po prostu wyciągają pochopne wnioski, że jeśli coś jet dobre, to na pewno jest zdrowe. To kardynalne nieporozumienie; niezrozumienie praw natury. Otóż w okresie zdrowienia organizm potrzebuje mnóstwo witamin, minerałów, a także węglowodanów, więc ograniczenie ich podaży nie może być dobre, choć na początku dobre samopoczucie kusi nas, by ten stan nieco przedłużyć. Ale to ułuda
Zapisane

Nawet najdalsza podróż zaczyna się od pierwszego kroku...
Lorna
***

Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 28
MO: 07.08.2014
Wiadomości: 6

« Odpowiedz #571 : 02-10-2014, 15:00 »

Ogólnie jem rano jajka na maśle z cebulą i wołowiną. Na obiad jakieś mięso z ogórkiem lub innym warzywem + zupa warzywna z kaszą jaglaną lub gryczaną. Kolacja to ryba z brokułami lub kalafiorem. A na wynos biorę placek z jajka i mąki gryczanej (przepis znalazłam na stronie z przepisami na DP I). Czy takie menu jest ok?
« Ostatnia zmiana: 03-10-2014, 19:56 wysłane przez Kamil_Niemcewicz » Zapisane
Kozaczek
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159

« Odpowiedz #572 : 02-10-2014, 20:42 »

Cytat
Czy takie menu jest ok ?
Tak.
Zapisane
Sylwan
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 39
MO: 9 września 2014
Skąd: mazowieckie
Wiadomości: 306

« Odpowiedz #573 : 24-11-2014, 00:49 »

Czy mogę na 1 kroku DP jeść mąki bezglutenowe, pić galaretkę z siemienia lnianego?
Zapisane
Sylwan
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 39
MO: 9 września 2014
Skąd: mazowieckie
Wiadomości: 306

« Odpowiedz #574 : 24-11-2014, 04:11 »

I jeszcze czy można spożywać olej kokosowy?
Zapisane
Kozaczek
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159

« Odpowiedz #575 : 25-11-2014, 12:32 »

Cytat
Czy mogę na 1 kroku DP jeść mąki bezglutenowe
Ale po co?

Cytat
pić galaretkę z siemienia lnianego?
Możesz.

Cytat
I jeszcze czy można spożywać olej kokosowy?
Smalec i masło wystarczy.
Zapisane
Sylwan
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 39
MO: 9 września 2014
Skąd: mazowieckie
Wiadomości: 306

« Odpowiedz #576 : 26-11-2014, 08:47 »

Sory ale nie pytałem czy warto pić tylko czy można?
Czasami zje się posiłek gdzie jest mąka bezglutenowa a olej kokosowy jest zdrowy i może być mocno przydatny przy wzjg.
Zapisane
Sylwan
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 39
MO: 9 września 2014
Skąd: mazowieckie
Wiadomości: 306

« Odpowiedz #577 : 26-11-2014, 08:48 »

Ponieważ zawiera MCT..
Zapisane
Dużagosia
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: marzec 2010 przerwa od 14.12.2014, powrót do MO 08.2016
Wiedza:
Skąd: Wrocław
Wiadomości: 476

« Odpowiedz #578 : 26-11-2014, 12:55 »

Sylwan, odpowiedz 570 w tym wątku w którym zadajesz pytanie. Popatrz w dół a wszystko stanie się jasne.
Zapisane
Sylwan
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 39
MO: 9 września 2014
Skąd: mazowieckie
Wiadomości: 306

« Odpowiedz #579 : 26-11-2014, 13:12 »

Nie rozumiem... Człowiek pyta po prostu czy można spożywać na DP1 mąki bezglutenowe (jak nie w 1 kroku to ewentualnie kiedy?) i standardowo zamiast jednej, prostej odpowiedzi, kilka nie pomocnych, masakra.
Zapisane
Strony: 1 ... 27 28 [29] 30 31 ... 46   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines
Design by jpacs29 | Mapa strony
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!