To co przedsiêwzie³am to oczywi¶cie dieta o której pisze Gra¿yna. Kiedy zaczyna³am swoj± przygodê z MO w ksi±¿kach Mistrza wyczytalam, ¿e ¿adna specjalna dieta nie jest a¿ tak bardzo potrzebna- tylko zdrowy rozs±dek:). Przez jaki¶ czas wyrzeka³am siê owoców i warzyw g³.czerwono wybarwionych bo zawsze mialam problem ze skór±, a to moze byæ wynik alergii na nie. Niestety tak je uwielbiam, ¿e zbyt d³ugo nie wytrzyma³am..
To co ewidentnie zmieni³am w moim ¿yciu to sklepy i dostawców ¿ywno¶ci i mam w tym niez³e wyniki
. Ale jeszcze jakie¶ b³êdy jednak czyniê, bo przychylam siê do zdania Gra¿ynki, ¿e te skurcze to wynik wielu toksyn,które by³y jeszcze we mnie i teraz schodz±. Zapomnia³am te¿ dodaæ, ¿e mia³am kiedy¶ zasuszane ¿ylaki a to pewnie niez³e ¼ród³o z³ogów?
Co do diety, my¶lê Gra¿ynko ¿e dobrze j± konstruujê. Kiedy¶ w ¿yciu odstawi³am ju¿ wszystkie wêglowodany i wtedy strasznie bola³a mnie g³owa.Teraz z g³ówk± jest w porz±dku, no mo¿e mam trochê mg³ê intelektualn±, ale chyba tylko przej¶ciowo..Z tego co pamiêtam woda z cytryn± powinna pomóc? No i te k±piele w soli (przywioz³am jej trochê z Ciechocina). Ale wiesz pierwszy raz skurcze wyst±pi³y w³a¶nie po niej.
Do Lakoona (witam s±siada)-detox biorê od 4 m-cy ale nigdy w maxymalnej dawce -wiesz ten zdrowy rozs±dek..- wierzê, ¿e powa¿ne potraktowanie w/w diety da lepszy rezultat.
Dziêki za troskê !