Sport - mity

[Gościsław]

Warto byłoby podzielić sport na wyczynowy i dla przyjemności. Sport zawodowy to zawód i tu nie ma zmiłuj się. Albo jesteś dobry w tym, co robisz i zarabiasz, albo zamiatanie ulic. I wtedy nagina się prawa natury, co moim zdaniem prawie zawsze doprowadza do utraty zdrowia. Co innego amatorskie bieganie dla przyjemności. Wielu managerów biega, nie po to aby być zdrowym, ale żeby wypalić stres. To samo pykanie rakietą na korcie czy ścianie.

[Antybukmacher]

Chcecie być sportowcami to zacznijcie od diety diamondów a skończcie na 1 posiłku dziennie.

[Dusiu70]

Chcecie być sportowcami...

Ja nie chcę.

[Denver]

Nie podoba mi się, że jak ktoś umrze w trakcie uprawiania sportu to od razu pojawiają się linki na poparcie tezy, że sport jest zły. Albo, że wśród sportowców sami chorzy ludzie. A wśród tych co nie uprawiają sportu sami zdrowi? Według mnie to dość wybiórcze podejście do tematu. O, takie moje zdanie!

Uważam podobnie. Przecież jest wielu popularnych sportowców, którzy nagle giną z rozmaitych przyczyn. Staje się to nagłośnione przez media i od razu niektórzy zaczynają wysnuwać pochopne wnioski odnośnie szkodliwego wpływu sportu na nasz zdrowie, nasze ciała zostały stworzone, aby się ruszać uprawiać jakikolwiek rodzaj aktywności fizycznej a nie pierdzieć w fotel i oglądać TV z kapciami na pufie. Ruch = Zdrowie. Jeśli racjonalnie ćwiczymy na siłowni, dajemy swemu ciału odpowiedni czas na regenerację nie forsując się przy tym do upadłego to nic złego w tym nie widzę. Jak wiadomo ćwiczenia siłowe zwiększają wydolność organizmu poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych, wpływa to również na poprawę metabolizmu i spalanie tkanki tłuszczowej. Oczywiście zgadza się, że przez to zwiększa się także zapotrzebowanie ciała na witaminy, minerały czy aminokwasy, ale możemy je przecież dostarczyć z pożywienia, nie koniecznie z suplementów.

Złą wiadomością z kolei jest to, że dzisiejsza żywność nie zawiera tyle substancji odżywczych, co dawniej, dlatego wiele ludzi podejmuje suplementację sztucznymi środkami witaminowymi itp., które niekoniecznie pozytywnie wpływają na stan naszego zdrowia. Kolejnym powodem są media, które manipulują naiwnością ludzi mówiąc o zapotrzebowaniu organizmu na setki różnych substancji.

A czemu nikt nie powie, że może przyczyną takiego a nie innego słabego zdrowia człowieka jest dzisiejszy wysoce przetworzony bezwartościowy pokarm, który spożywamy. Do tego z czasem dochodzi do słabej przyswajalności, bo obciążony przez toksyny organizm, zalepione brudem kosmki jelitowe nie dostarczają dostatecznych ilości substancji odżywczych do naszej krwi i komórek, wtedy zaczyna się proces, kiedy już nawet leki i suplementy przestają działać jak należy, bo nie są poprawnie wchłonięte lub są pożywką dla uodpornionych już na nie grzybów czy pasożytów.

[Asia61]

Uważam podobnie. Przecież jest wielu popularnych sportowców którzy nagle giną z rozmaitych przyczyn. Staje się to nagłośnione przez media i od razu niektórzy zaczynają wysnuwać pochopne wnioski odnośnie szkodliwego wpływu sportu na nasz zdrowie, nasze ciała zostały stworzone aby się ruszać uprawiać jakikolwiek rodzaj aktywności fizycznej a nie pierdzieć w fotel i oglądać TV z kapciami na pufie.

Twój pogląd mnie nie dziwi. Tak myśli większość. Nie znaczy to, że większość ma rację.

[Dandi]

No właśnie. Masz dobre podejście do tematu, takie jakie powinno być. Więc o co lotto? :-P

[Dusiu70]

Cały ten temat, to kruszenie kopii... o nic. No bo o co chodzi, który delikwent umrze bardziej chory? Czy leming nie uprawiający sportu, odżywiający się zgodnie z piramidą WHO, blokujący medykamentami oczyszczanie, czy sportowiec eksploatujący ponad miarę swój organizm, czy menel spod budki z piwem, który całe dorosłe życie nie dojada i pije wszelkie wynalazki, wszyscy i tak przykrywani są prześcieradłem około (+/-) 70-tki. Biosłone to alternatywa dla wszystkich w/w przypadków, a jak dojdziemy do zdrowia, to sami będziemy czuli, czy chcemy posiedzieć w fotelu, czy pojeździć na rowerze.

[Marooned]

A ja tam zacząłem (od dzisiaj ) do pracy z buta zasuwać. Tak w ramach sportu I co by nie mówić - taki spacer z rana naprawdę dobrze robi.

[Bartoszek]

Czytam posty i czytam.... i muszę to napisać. Ludzie od zawsze trenowali, żeby przetrwać i nie zostać zabitym przez silniejszego. Z tym, że sport jest nie zdrowy nie mogę się zgodzić. Trenowałem przez kilka lat intensywnie biegi, później siłownie oraz sporty walki, co przekładało się na lepszą odporność, większą kondycję, lepszą wydolność płuc, mięśnie, które ogrzewały ciało. Jednak sposób żywienia np. mój czy moich kolegów to było dopiero niezdrowe szaleństwo. Faszerowanie się odżywkami proteinowymi, kreatynami, stackami przedtreningowymi, prohormonami, witaminami od A-Z, a nawet sterydami, a dieta?? Byle by kalorie zatankować... Teraz wiem co przyczyniło się do degeneracji mojego układu pokarmowego, a dzięki temu, że trafiłem na tą stronę i kupiłem książki Mistrza (jestem w trakcje ) wiem jak funkcjonuje organizm i wiem, że mogę się zregenerować . Marzy mi się powrót do zdrowia i sportu, jednak już nigdy nie będę ładował w siebie nic innego niż naturalne jedzenie. Zresztą jak nie sport to co? Komputer? Ławka i piwko w parku? Kanapa i telewizor? Oczywiście są inne zajęcia, ale co może być bardziej fascynującego niż wyniki w sporcie.
Pozdrawiam

ps. Możecie hejtować ;d

[scorupion]

ps. Możecie hejtować ;d

A po co. Wiadomo, że dla zdrowych sport ma wiele zalet, a chorym opóźnia wyjście z choroby i dojście do zdrowia. O ile całkiem uniemożliwia, przerabiam to na swoim przykładzie.

[Alinka12]

Marooned masz oczywiście rację, ja często rano chodzę na nogach do pracy-bardzo  szybkim tempem 45 minut i potem samopoczucie jest rewelacyjne. Ja ogólnie bardzo dużo lubię chodzić, siedzenie w  fotelu to nie moja bajka.

[Michal_one]

Tu ciekawa i zaskakująca informacja o 83 letniej babci trenującej karate. Jak widać można być wiekowym i trenować. Widocznie kobieta ma zdrowie do tego .

http://www.szkolawalki.nazwa.pl/pfkk_2011/2012/10/16/83-letnia-%E2%80%9Esuper-babcia%E2%80%9D-zdala-egzamin-na-4-dan/

[Whena]

Oczywiście są inne zajęcia, ale co może być bardziej fascynującego niż wyniki w sporcie.

Ja nie wiem co może być w ogóle fascynującego w wynikach w sporcie... Napisałeś to tak jakby dla Ciebie sport był całym życiem. Jak dla mnie to są inne o wiele ważniejsze i bardziej fascynujące rzeczy, więc to zdanie zupełnie mnie rozwaliło.

[Machos]

Sara Anzanello urodziła się 30 lipca 1980 roku, obecnie zawodniczka Azerrail Baku, walczy o życie w szpitalu w Mediolanie.

Mistrzyni świata z 2002 roku źle się poczuła nieco ponad dwa tygodnie temu. Badania przeprowadzone najpierw w Baku, a następnie w Stambule wykazały ostre wirusowe zapalenie wątroby. Po konsultacjach z lekarzami we Włoszech, podjęto decyzję o natychmiastowym przeszczepie wątroby.

[Michal_one]

Nie wiadomo, czy owa Sara nie brała odżywek, albo anabolików, które doprowadziły ją do tego stanu. Poza tym kłopoty z wątrobą można mieć nie ćwicząc niczego. Przecież ważnymi aspektami jest m.in. jadłospis, środowisko i oczyszczanie organizmu, a nie tylko to, czy ktoś trenuje cokolwiek. Wstawiłem 2 posty wyżej wzmiankę o kobiecie, która ma 83 lata i trenuje karate, a zaczęła w wieku 47 lat. Tak więc sport nie musi być sprawcą zgonów, a jedynie czynnikiem bardziej obciążającym organizm, jeśli jego stan zdrowia nie jest na to gotowy.

[scorupion]

Ten wątek szczerze mnie irytuje, nie wiem czy nie głupim przesłaniem. Że co, że jak ktoś uprawia sport to powinien być nieśmiertelny bo uprawia sport? A jeśli nie jest nieśmiertelny to znaczy, że sport spowodował jego śmiertelność?

[Tashideley]

Scorupion, nie jesteś sam ze swoim poirytowaniem.
Kto szuka tych wszystkich tragicznych newsów? Według mnie osoby, którym obca jest jakakolwiek aktywność fizyczna i w ten sposób doskonale usprawiedliwiają swoje lenistwo.

[scorupion]

Że sport nie jest receptą na zdrowie to już wiemy, natomiast zamieszczanie nekrologów i wiadomości o ciężkich chorobach sportowców sprawia wrażenie jakoby przebiegnięcie kilkuset metrów albo poodbijanie piłki niechybnie prowadziło do rychłego zejścia. Co oczywiście nie jest prawdą.
Inna historia to kalectwo fizyczne młodzieży, już nie wnikam czy zdrowe czy nie, tylko turlam się ze śmiechu, takiego przez łzy, gdy patrzę na koordynacje, zwinność, spryt itp. młodych wykształconych ze stopami minimum 46.

[Gibbon]

Inna historia to kalectwo fizyczne młodzieży, już nie wnikam czy zdrowe czy nie, tylko turlam się ze śmiechu, takiego przez łzy, gdy patrzę na koordynacje, zwinność, spryt itp. młodych wykształconych ze stopami minimum 46.

To fakt. Wygląda to żenująco. Lubię czasami zerknąć na boisko szkolne - zupełny brak koordynacji ruchowej u bardzo wielu dzieciaków; są jakby "elektryczni".

[scorupion]

Nie żyje Joe Weider, dla wtajemniczonych twórca "szóstki".
http://ofsajd.onet.pl/newsy/nie-zyje-tworca-szostki-weidera/9h8vw
Miał 93 lata.