Mistrz
Offline
Płeć:
MO: 05.03.2000 – 2070
Skąd: Hogwart
Wiadomości: 10.596
|
|
« : 13-06-2013, 08:49 » |
|
Warto przypomnieć, że zbliża się sezon na arbuzy, a zatem czas na GBG. Szczególnie zalecana jest tym, których organizmy stanęły w procesie zdrowienia. 1. Długość GBG powinna wynosić 5 - 7 dni. 2. Należy spożywać koktajle błonnikowe z dodatkiem arbuzów, które można pić w dowolnych ilościach, jeśli tylko przyjdzie na nie ochota. 3. Do zmielenia niełuskanych pestek dyni, słonecznika i siemienia lnianego dodajemy także płaską łyżeczkę ostropestu. 4. Do koktajli nie dodajemy śmietany. 5. Poza koktajlami, można jeść arbuzy, w dowolnych ilościach. 6. Podczas GBG nie należy jeść innych owoców i warzyw. 7. W trakcie kuracji nie rezygnujemy z MO. 8. Wodę pijemy tylko wówczas, gdy odczuwamy pragnienie. 9. W trakcie GBG można pić kawę i herbatę w rozsądnych ilościach. 10. Przed przystąpieniem do kuracji nie robimy żadnych szczególnych przygotowań. 11. Dietę można przeprowadzić 1 - 3 razy w roku w sezonie dojrzewania arbuzów, czyli od połowy czerwca do końca września.
Głodówka bez głodowania w fazie eksperymentalnej oraz dotychczasowe efekty tej kuracji w wątku: http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=4685.0. //A.
|
|
« Ostatnia zmiana: 18-05-2017, 10:26 wysłane przez Kamil »
|
Zapisane
|
Jeśli nie wiesz nic, dasz sobie wmówić wszystko
|
|
|
Pola53
Offline
Płeć:
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172
|
|
« Odpowiedz #1 : 14-06-2013, 11:25 » |
|
No ja jeszcze muszę poczekać dwa tygodnie bo obawiam się silnych reakcji jelit, zatem muszę być blisko kibelka, a z lekcji raczej wyjść się nie da. Już od dawna się przymierzam. Wydaje mi się że trochę balastu już się pozbylam, ale z pewnością jeszcze sporo zostało, no i ciasno mi w ubraniach bo na II etapie diety, choć jej przestrzegam, przybyło mi jakieś 5 kg. Pewnie dlatego, że mój organizm oszalał i zacząl sobie magazynować to i owo. Zwłaszcza oponka mi urosla, co mnie strasznie denerwuje, bo mi się ciężko schylać. Koleżankami się nie przejmuję, i tak mnie uważają za dziwadlo.
|
|
|
Zapisane
|
kocham dzieci i zwierzęta Staram się pomagać jednym i drugim
|
|
|
Bitwoman
Offline
Płeć:
Wiek: 42
MO: 12.12.2012, aktualnie przerwa
Wiadomości: 191
|
|
« Odpowiedz #2 : 14-06-2013, 11:35 » |
|
Też przymierzam się do tej głodówki, ale czekam jeszcze aż ceny arbuzów spadną. Zamierzam zabierać koktajl do pracy i popijać jak nikt nie będzie widział, do tego arbuzy. Z 1-2 słabych kaw dziennie raczej nie zrezygnuję, a na inne napoje pewnie nie będę miała ochoty po takiej ilości koktajlu .
|
|
« Ostatnia zmiana: 14-06-2013, 12:00 wysłane przez Anna »
|
Zapisane
|
"Być człowiekiem oznacza mieć wątpliwości i mimo to iść dalej swoją drogą." Coelho Renata, mama Kamili (5) i Daniela (3,5)
|
|
|
Pola53
Offline
Płeć:
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172
|
|
« Odpowiedz #3 : 14-06-2013, 11:46 » |
|
Też przymierzam się do tej głodówki, ale czekam jeszcze aż ceny arbuzów spadną. Zamierzam zabierać koktajl do pracy i popijać jak nikt nie będzie widział, do tego arbuzy. Z 1-2 słabych kaw dziennie raczej nie zrezygnuję, a na inne napoje pewnie nie będę miała ochoty po takiej ilości koktajlu;).
No, ale ziarna powinny być spożyte bezpośrednio po zmieleniu. Też zabierałabym koktajle do pracy, gdyby to było możliwe, bo świetnie sycą.
|
|
« Ostatnia zmiana: 14-06-2013, 14:54 wysłane przez Whena »
|
Zapisane
|
kocham dzieci i zwierzęta Staram się pomagać jednym i drugim
|
|
|
Domi5
Offline
Płeć:
MO: 16-06-2011
Wiedza:
Wiadomości: 1.414
|
|
« Odpowiedz #4 : 14-06-2013, 12:13 » |
|
Jeden KB będzie w domu, a później kawa, a po powrocie z pracy kolejny KB. ;-)
|
|
« Ostatnia zmiana: 16-06-2013, 10:12 wysłane przez Kamil_Niemcewicz »
|
Zapisane
|
|
|
|
Bitwoman
Offline
Płeć:
Wiek: 42
MO: 12.12.2012, aktualnie przerwa
Wiadomości: 191
|
|
« Odpowiedz #5 : 14-06-2013, 12:56 » |
|
Też przymierzam się do tej głodówki, ale czekam jeszcze aż ceny arbuzów spadną. Zamierzam zabierać koktajl do pracy i popijać jak nikt nie będzie widział, do tego arbuzy. Z 1-2 słabych kaw dziennie raczej nie zrezygnuję, a na inne napoje pewnie nie będę miała ochoty po takiej ilości koktajlu;).
No ale ziarna powinny być spożyte bezpośrednio po zmieleniu. Też zabierałabym koktajle do pracy gdyby to było mozliwe, bo świetnie sycą. Zdaję sobie z tego sprawę, ale niepicie w pracy koktajlu oznaczałoby dla mnie niemalże całkowitą głodówkę, a nie o to tutaj chodzi. Trzeba dostaczać organizmowi substancje odżywcze. Rano i wieczorem zamierzam pić koktajle świeżo przygotowane.
|
|
« Ostatnia zmiana: 15-06-2013, 21:37 wysłane przez Anna »
|
Zapisane
|
"Być człowiekiem oznacza mieć wątpliwości i mimo to iść dalej swoją drogą." Coelho Renata, mama Kamili (5) i Daniela (3,5)
|
|
|
Bunia
Offline
Płeć:
MO: 1.01.2009 r.
Wiedza:
Skąd: Śląsk
Wiadomości: 331
|
|
« Odpowiedz #6 : 15-06-2013, 22:54 » |
|
Czy przy przepuklinie pępkowej wprowadzać GBG?
Zadałam to pytanie, ponieważ mam wątpliwości co do zmielonych nasion. Czy nie mają zbyt dużych właściwości ciernych i czy nie uszkodzą jelita w miejscu przepukliny?
|
|
« Ostatnia zmiana: 16-06-2013, 00:06 wysłane przez Anna »
|
Zapisane
|
|
|
|
Kamil
|
|
« Odpowiedz #7 : 16-06-2013, 00:10 » |
|
Czy przy przepuklinie pępkowej wprowadzać GBG? Powinnaś sama zdecydować. Nikt nie będzie za Ciebie brał odpowiedzialności, tym bardziej jeżeli coś Ci się stanie, w co wątpię. Skoro KB nie podrażni śluzówki jamy ustnej, na co dowodzi wypowiedź Scorupiona, to dlaczego miałoby podrażnić śluzówkę jelita, a tym bardziej ścianki jelit? Można takie drzazgi wziąć do paszczy i poobracać czas jakiś. Śluzówka będzie nienaruszona.
|
|
« Ostatnia zmiana: 16-06-2013, 00:12 wysłane przez Kamil_Niemcewicz »
|
Zapisane
|
|
|
|
Bunia
Offline
Płeć:
MO: 1.01.2009 r.
Wiedza:
Skąd: Śląsk
Wiadomości: 331
|
|
« Odpowiedz #8 : 16-06-2013, 20:05 » |
|
Dziękuję za zainteresowanie. Myślę, że GBG można by przeprowadzić bez nasion.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Asia61
Offline
Płeć:
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360
|
|
« Odpowiedz #9 : 17-06-2013, 11:51 » |
|
Z moich obserwacji wynika, że po zalaniu zmielonych nasion wodą substancje zawarte w siemieniu lnianym pęcznieją wydzielając śluz, który nie dopuści do "porysowania" nabłonka jelit nawet przy małej ilości naturalnego, 'własnego' śluzu.
|
|
« Ostatnia zmiana: 17-06-2013, 12:28 wysłane przez Asia61 »
|
Zapisane
|
Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.
- Awicenna
|
|
|
Kamil
|
|
« Odpowiedz #10 : 17-06-2013, 12:06 » |
|
Myślę, że GBG można by przeprowadzić bez nasion. GBG bez nasion nie będzie głodówką bez głodowania tylko głodowaniem.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Domi5
Offline
Płeć:
MO: 16-06-2011
Wiedza:
Wiadomości: 1.414
|
|
« Odpowiedz #11 : 17-06-2013, 19:21 » |
|
Pierwszy dzień GBG - nigdy tyle nie sikałam co dziś.
Zjadłam jednego wielkiego arbuza i dwa KB. Głodu nie czułam, ale tęsknię za innymi smakami.
Mam nadzieję, że jelita zaczną się w końcu oczyszczać, ale jak na razie zastój.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Tralalala
|
|
« Odpowiedz #12 : 17-06-2013, 21:34 » |
|
Czy mogę przeprowadzić GBG bez siemienia lnianego i pestek dyni, zastępując je makiem i sezamem?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kamil
|
|
« Odpowiedz #13 : 18-06-2013, 12:40 » |
|
Nikt nie widzi przeszkód w robieniu wyjątku w ZZO, DP, GBG, odchorowaniu grypy w inny niż jak naturalny sposób, stosowaniu MO bez względu na reakcje. A potem chodzą tacy i narzekają jak to im Biosłone nie pomaga, a wręcz szkodzi. Nawet gdyby instrukcja do GBG miała 1000 podpunktów, to zawsze znajdzie się 1001 pytanie. Na tym forum zajmujemy się dochodzeniem do zdrowia sprawdzonymi metodami. Jak ktoś chce eksperymentować na swoim zdrowiu, to istnieje do tego odpowiedni dział.
|
|
« Ostatnia zmiana: 18-06-2013, 12:47 wysłane przez Kamil_Niemcewicz »
|
Zapisane
|
|
|
|
Mistrz
Offline
Płeć:
MO: 05.03.2000 – 2070
Skąd: Hogwart
Wiadomości: 10.596
|
|
« Odpowiedz #14 : 18-06-2013, 13:12 » |
|
Każda głodówka, w tym także bez głodowania, ma na celu oczyszczenie organizmu z toksyn. Szkopuł w tym, że toksyny owe są wydalane największym układem wydalniczym organizmu, jakim jest przewód pokarmowy. Nie chodzi tylko i wyłącznie o drogę żółciową, choć o nią też, ale także o gruczoły śluzowe i surowicze śluzówki, przez które do światła jelita cienkiego trafiają odpowiednio - toksyny nierozpuszczalne w wodzie i rozpuszczalne w wodzie. To jest mankamentem typowej głodówki, ponieważ przy braku błonnika toksyny owe na powrót są wchłaniane, a następnie wydalane, i tak w kółko. Dlatego specjaliści od głodówek są jednocześnie specjalistami o lewatyw, czyli leczenia od dupy strony.
Ideą głodówki bez głodowania jest usunięcie uwalnianych toksyn droga naturalną - jama gębowa, przełyk, żołądek, jelita, odbyt. Najważniejszą rolę odgrywa tutaj błonnik łupinek dyni, który pochłania toksyny ewakuowane do światła przewodu pokarmowego. Potem wiadomo - jako stolec jest wydalany do środowiska zewnętrznego.
|
|
« Ostatnia zmiana: 18-06-2013, 18:40 wysłane przez Mistrz »
|
Zapisane
|
Jeśli nie wiesz nic, dasz sobie wmówić wszystko
|
|
|
Tralalala
|
|
« Odpowiedz #15 : 18-06-2013, 15:04 » |
|
Mi nie chodzi o żadne kombinowanie po prostu pestki dyni i siemię lniane mnie uczulają. Stąd pytanie czy mogę wprowadzić w zamian mak i sezam, błonnika trochę mają
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mistrz
Offline
Płeć:
MO: 05.03.2000 – 2070
Skąd: Hogwart
Wiadomości: 10.596
|
|
« Odpowiedz #16 : 18-06-2013, 15:08 » |
|
A mnie (tak jest poprawnie) chodzi o to, że jeśli ktoś chce (tutaj musi) zmienić podstawowy skład KB, to oczywiście może spróbować. My nie znamy na to pytanie odpowiedzi, ponieważ nie przerobiliśmy tego praktycznie. Innymi słowy: nie możemy odpowiedzieć ani tak, ani nie, bo po prostu nie posiadamy wiedzy praktycznej.
|
|
|
Zapisane
|
Jeśli nie wiesz nic, dasz sobie wmówić wszystko
|
|
|
Whena
Offline
Płeć:
Wiek: 44
MO: 01.10.2009
Wiedza:
Skąd: Łódź
Wiadomości: 1.254
|
|
« Odpowiedz #17 : 18-06-2013, 18:57 » |
|
po prostu pestki dyni i siemię lniane mnie uczulają Słonecznik też Cię uczula?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Tralalala
|
|
« Odpowiedz #18 : 18-06-2013, 21:53 » |
|
Słonecznik nie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Domi5
Offline
Płeć:
MO: 16-06-2011
Wiedza:
Wiadomości: 1.414
|
|
« Odpowiedz #19 : 19-06-2013, 21:38 » |
|
Mija 3 dzień głodówki i czuję się bardzo słaba. Mam zawroty głowy, jestem zmęczona i mam mroczki przed oczami. Nie jestem głodna. Piję 2 KB rana i wieczorem - dodaję 3 łyżki siemienia i po jednej pozostałych ziaren i arbuza. W ciągu dnia tylko arbuz. Nawet nie miałam ochoty na kawę dziś.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|