Niemedyczne forum zdrowia

BLOK OGÓLNY => Dział zdrowego rozsądku => Wątek zaczęty przez: Shpeelka 24-09-2007, 14:44



Tytuł: Zasady zrdrowego odżywiania a chwile słabości
Wiadomość wysłana przez: Shpeelka 24-09-2007, 14:44
Macie takowe?
Zastanawiam sie nad tym ,ze nie mozna popadac w jakies skrajnosci i przez nawet okres leczenia kandydozy  (pomijajac pierwszy etap) mozna sobie pozwolic na male odstepstwa.
Zeby nie bylo nieporozumien, ja nie namawiam do tego ! , ale chcialam spytac Was czy macie takie chwile slabosci czy moze faktycznie scisle trzymacie sie diety?. jakie to sa slabosci?
Ja sporadycznie podjadam gorzka czekolade i pierwszy raz od ponad 3 miesiecy zjadlam pierogi domowe . Takie to moje grzechy  :]


Tytuł: Zasady zrdrowego odżywiania a chwile słabości
Wiadomość wysłana przez: fidlerka 26-09-2007, 06:34
:) Ja rowniez takie chwile slabosci mam.. na diecie jestem juz 12 miesiac, wiec 1 etap mam za soba..
Moje grzeszki to np: ostatnio kilka łyczków czerwonego wytrawnego wina do obiadku, ciemna czekolada (Lindt'a), a ostatnio najwiekszy z moich 'grzeszkow' to pizza...- juz nawet nie pamietalam jej smaku..a mialam taka radosc jak ja jadlam:) mniam mniam...Kolejna zjem moze za jakies kilka miesiecy...zeby nie przesadzic:)


Tytuł: Zasady zrdrowego odżywiania a chwile słabości
Wiadomość wysłana przez: Marcin 26-09-2007, 12:52
Wiecie co, tak się zastanawiam, gdyby osoba która systematycznie pije MO i np. stosuje Detox itp. ale nie zważa zupełnie na prawidłowa dietę i niczego sobie nie odmawia  - ma szanse na uzyskanie prawidłowej odporności organizmu ? nawet jeśli by to miało trwać 3 x dłużej niż przy prawidłowym stosowaniu diety  ?


Tytuł: Zasady zrdrowego odżywiania a chwile słabości
Wiadomość wysłana przez: Shpeelka 26-09-2007, 13:02
Oj nie sadze, tzn byla tu kiedys wypowiedz jednej osoby, ktora stosowala MO bez przestrzegania diety czy zasad zdrowego odzywiania sie (nie pamietam) i niby pomogla jej mikstura. Natomiast jesli by wcinac nadal przetworzone produkty w tym slodycze to w sumie bledne kolo.
Ja moze uscisle :Zastanawialam sie nad taka sparwa. Czy np gdyby sie stosowalo zasady zdrowego odzywiania -nie diete!- i tylko i wylacznie MO to czy po 3 latach faktycznie ustapilyby wszelkie chorobska jak pisze Pan Slonecki ( w tym kandydoza).
Zreszta sa Pan Slonecki moglby napisac czy w czasie powrotu do zdrowia stosowal jakas diete, bo przeciez tez bywal keidys chory.


Tytuł: Zasady zrdrowego odżywiania a chwile słabości
Wiadomość wysłana przez: Marcin 26-09-2007, 13:24
Mam nadzieje ze Mistrz się wypowie w tym temacie………. ja jednak myślę (bądź mam taką nadzieję), że to kwestia czasu i MO + detox itp.  są w stanie doprowadzić organizm do optymalnej odporności, nawet przy złym odżywianiu oczywiście nie mówię o skrajnościach, ale w tym zagonionym świecie, wiele osób nie będzie mogło stosować zasad zdrowego odżywiania, natomiast znajdą jedynie czas na MO – czyżby nie było dla nich szans?  Wiem wiem, zawsze można ich nazwać leniami lub skazańcami na choroby z własnego wyboru  - ale jednak, nie do końca, bo znaleźli trochę czasu choćby na samą MO – pisze tak o tym, bo 2 osoby które znam stosują MO, ale niestety zasady zdrowego odżywiania są im obce z uwagi na charakter pracy i inne niedogodności………..


Tytuł: Zasady zrdrowego odżywiania a chwile słabości
Wiadomość wysłana przez: Mistrz 26-09-2007, 19:59
Żeby organizm funkcjonował prawidłowo, powinien otrzymać: białka, tłuszcze, cukry, witaminy i minerały w proporcjach występujących w naturalnym pożywieniu.