|
Tytuł: Bóle korzonków - jak usunąć. Wiadomość wysłana przez: Kawka 26-09-2007, 21:16 Mistrzu!
Bardzo proszę coś sensownego doradzić na bóle korzonków. Znalazłam na Forum Pana podpowiedź, że ulgę w tym schorzeniu przynosi specjalistyczny masaż punktów, które najbardziej bolą. Szkopuł w tym, że mnie ból dokucza najbardziej podczas chodzenia, ostatnio także podczas siedzenia, ale jest jakiś taki rozlany i nie mogę znależć miejsc najbardziej bolących. Boli równomiernie cała okolica lędźwi. Jest palący, zmuszający do natychmiastowego zatrzymania się podczas chodzenia czy zmiany pozycji siedzenia. :rozpacz: W miarę rozchodzenia się ból sam przechodzi. Dodam, że ok. 20 lat temu doznałam pęknięcia kręgów lędźwiowych po upadku z konia. Nigdy jednak nie miałam w miejscu urazu dolegliwości bólowych. Czy rozgrzewanie bolącego miejsca plastrami czy maściami rozgrzewającymi ma sens? Co zastosować, żeby poruszać się znowu energicznie i z werwą? Kawka Tytuł: Bóle korzonków - jak usunąć. Wiadomość wysłana przez: Mistrz 26-09-2007, 23:05 Rozgrzewanie jakiś tan sens ma, ale jednak najlepiej usunąć przyczynę rozmasowując miejsce zadrażnienia. Należy go poszukać na brzegu miednicy dużej, idąc od kręgosłupa w obydwa boki.
Tytuł: Bóle korzonków - jak usunąć. Wiadomość wysłana przez: Kawka 27-09-2007, 09:48 Mistrzu,
Bolących miejsc szukałam jedynie wzdłuż kręgosłupa. Znalazłam je za Pana radą właśnie na brzegach miednicy dużej, po prawej i lewej stronie kręgosłupa. Wykonałam już pierwszy masaż. Nie musze mówić, że zabieg był bardzo bolesny aż same łzy spływały z oczu. Teraz czuje w masowanych miejscach jeszcze ból, ale też jakieś przyjemne "ciepełko". Dziękuję za super trafioną poradę :padam: Kawka |