Niemedyczne forum zdrowia

Zacząć należy chyba od pytania, jak sport ma się do zdrowia ;)

Sportowcy często mówią, że niepotrzebne nam białko czy tłuszcz, bo to organizm posiada. Nie ma jednak węglowodanów, dlatego trzeba ich dostarczać - a jak to się ma do zdrowia?

Sport nijak ma się do zdrowia, ale kondycja fizyczna na chwilę obecną już ma wiele wspólnego msn-wink

(...) lepiej żeby jakiś z naszych ekspertów na forum się wypowiedział w tym temacie (...)

Rzeczywiście Eksperci, o ile wiem, są przeciwni uprawianiu sportu w sposób intensywny, sprzeczny z naturą;

Co z tym piciem wody podczas treningu: "utrata 2% wody może prowadzić do spadku wydolności nawet o 20%".

To kolejny mit. W ciągu 10 lat treningu wyczynowego nigdy nie piliśmy, mimo zostawiania litrów potu na macie. Dopiero po latach, prowadząc trening ze zdziwieniem spostrzegłem, że mamy wciskają chłopcom butelki z wodą. Były z tym same kłopoty. A to komuś się ulało, a to komuś się siusiu zachciało...  ;)

Gdy po ekstremalnym wysiłku ogląda się przez mikroskop elektronowy struktury mięśni szkieletowych, widać maleńkie uszkodzenia. Na uszkodzenia wskazuje także badanie krwi, bo zaobserwowano w niej markery odpowiadające białkom zawartym w tkankach tych mięśni – żeby takie białka pojawiły się w surowicy, musiało dojść do rozpadu pojedynczych włókienek mięśniowych. Drugi dowód wiąże się z towarzyszącą DOSM sztywnością mięśni, spastycznością, występującą wskutek tego, że uszkodzeniu uległa także delikatna struktura obudowująca mięśnie tkanki łącznej. Trzecim jest odczyn zapalny, który jest reakcją obronną organizmu na powstałe mikrourazy – organizm w sposób naturalny reaguje niewielkim stanem zapalnym miejscowym na powstałe mikrourazy.

Oczywiście gdy wykonujemy wysiłek fizyczny, serce przyspiesza swój rytm, pompuje szybciej. Toteż jeśli ktoś ma niesprawne krążenie wieńcowe, miażdżycę naczyń zaopatrujących serce w krew, to może się zdarzyć, że jeśli zmusimy je do wzmożonej pracy, to może boleć. Bo wzmożona praca oznacza wzmożone zapotrzebowanie na tlen i jeśli naczynia wieńcowe są zdrowe, rozszerzają się i krew napływa szybciej, dostarczając tlenu i substancji odżywczych tyle, ile sercu potrzeba. Natomiast jeśli naczynia te są zwężone, a my mimo to zmusimy serce do wzmożonego wysiłku, niedotlenienie zasygnalizuje bólem. Ale to zupełnie inny mechanizm.

lekarz i umarł nagle w wieku 44 lat

Ja też jestem lekarzem, mam 57 lat, uprawiam sport i żyję.
A więc co z tego wynika?

W wieku 33 lat, po ciężkiej chorobie zmarł były piłkarz m.in. Wisły Kraków Sebastian Marion - poinformował serwis 90minut.pl.

http://ekstraklasa.wp.pl/kat,32282,title,Zmarl-byly-pilkarz-Wisly,wid,13502352,wiadomosc.html?ticaid=1c7bb

Znałem kilka osób, które w życiu nie zrobiły trutchtem ani jednego kółka wokół bloku, ani nawet wokól niczego. Umarły w młodym wieku. Można z tego wyciągnąć wniosek, że gdyby truchtały to żyłyby do dziś?

Dobrze, że mamy taki wątek o tych, co to dbają o "zdrowie" i się trenują rekreacyjnie kilka razy w tygodniu. Gdzieś już pisałem, ale powtórzę, jak starsza pani opowiadała o swoim wysportowanym sąsiedzie, który codziennie rano robił truchtem kilka kółek wokół bloku. Panie wzdychały... Umarł nagle w wieku 55 lat.

Wszystko jest zaplanowane odgórnie

Taki prostacki wniosek wyciągają przecież wszyscy rekreacyjni, przede wszystkim po nagłośnieniu w mediach.

Obawiam się, że niedługo ta dyskusja wyląduje w Hyde Parku - jako temat niezwiązany z nurtem Biosłone.

Odpowiedział mi krótko: "Dzięki temu, że był Pan sportowcem, przeszedł Pan zapalenie mięśnia sercowego wraz z workiem osierdziowym bez powikłań i pozostałości. Pańskie serce było w tak dobrej kondycji, że przeszedł Pan chorobę bez szwanku. Osoba z niewytrenowanym sercem mogłaby tego nie przeżyć".

Fitness: http://www.youtube.com/watch?v=dZtidcQLGUs

Nie wiem, proszę go zapytać.  ;)

Z takim podejściem do życia, to można w depresję wpaść.

Jedna z czołowych rosyjskich tenisistek młodego pokolenia Alisa Klejbanowa poinformowała w piątek, w dniu 22. urodzin, że walczy z chorobą nowotworową układu chłonnego zwaną chłoniakiem Hodgkina

Ten rak oczywiście od sportu?

Diablo trafił do szpitala

Lipton mówi o możliwym innym scenariuszu; że przestajesz uprawiać sport, bo myślisz np. że jesteś stary i nie dasz już rady

Bzdury! Lipton mówi, że przestajesz uprawiać sport w miarę, jak mądrzejesz.

Najwspanialszym sportem jest taniec.

Taniec to żaden sport.

Polecam: czy jesteśmy stworzeni do biegania? (http://www.ted.com/talks/lang/pol/christopher_mcdougall_are_we_born_to_run.html) Są polskie napisy, jedyne 15min.

Polecam: czy jesteśmy stworzeni do biegania? (http://www.ted.com/talks/lang/pol/christopher_mcdougall_are_we_born_to_run.html) Są polskie napisy, jedyne 15min.

Jaki związek ma ten wykład z tematem wątku? Prelegent zachęca do uprawiania sportu czy może odradza sport?

Czy człowiek w toku ewolucji nauczył się poruszać i biegać na dwóch nogach, po to aby brać udział w zawodach sportowych, czy też po to aby coś upolować?

To tylko 15min i ew. trochę czytania jeśli nie znamy angielskiego.

On zachęca do chodzenia boso a nawet nago.

Jeśli podajesz link do jakiejś strony (podstrony) w sieci to w tym samym poście krótko opisz zawartość tej strony (podstrony). Inni forumowicze mają prawo do wstępnej orientacji w treści podlinkowanej strony (podstrony) jeszcze zanim na nią wejdą. Staraj się, żeby opisy do linkowanych stron były możliwie wierne.

Ruch to nie sport. Sport to idiotyczne katowanie samego siebie w imię głupoty zwanej modą.

(...) zamiast przeżyć 120, przeżyjesz 80 lat, zobaczymy, kiedy wyczerpiesz fabrykę wymiany komórek.

On zachęca do chodzenia boso a nawet nago.

Stark, jeśli chcesz dyskutować to musisz mieć jakieś zdanie. Jakie jest Twoje zdanie na temat tego wykładu, poza tym że warto to obejrzeć?

Taniec to żaden sport.

Nie powinniśmy odrzucać czegoś, przez co możliwa była nasza ewolucja. Nie może być tak, że jak ktoś ma ochotę sobie pobiegać (nieważne czy w butach czy bez) to będzie straszony śmiercią w młodym wieku, czy widmem wyczerpania jakiejś fabryki...

Po co była ewolucja? Przecież na to pytanie nie ma dobrej odpowiedzi. Na pewno planem nie była obecna sytuacja, gdzie wozimy dupska w samochodach, jemy nie wiadomo co i umieramy po operacjach zakończonych sukcesem

Stwardnienie zanikowe boczne, bo o nim mowa w artykule, to nie jest przecież choroba sportowców. Za wiki: "Częstość występowania choroby szacuje się na 2-4:100 000.

Jesteśmy jedynym organizmem na tej planecie tak przystosowanym żeby się pocić na potęgę.

Puknij się człowieku w głowę!

Otóż to, życzliwość i miłośc aż tryska hehe... Ego aż rozsadza Pana "samozwańca".

Jedyna przewaga jaką mamy w dziczy to nie nasze kły czy pazury, czy szybkość, ale to, że potrafimy się nieźle pocić.

Wbrew obiegowym opiniom, którym bardzo często ludzie dają wiarę, łowiectwo nie jest sportem i nie polega na strzelaniu do biednych stworzeń dla przyjemności.

Wczoraj dwie bramy dalej zmarł żul na zawał serca. I co w związku z tym?

19-letni bramkarz reprezentacji Omanu U-19 zmarł we wtorek podczas treningu swojej drużyny narodowej. Mohammed Al Hilal Jabri upadł nagle na ziemię i mimo natychmiastowej pomocy nie odzyskał już przytomności.

Najbardziej trafna hipoteza zakłada, iż zakwasy to mikrouszkodzenia komórek mięśniowych. W ich obrębie, następuje reakcja zapalna drażniąca zakończenia nerwowe i powodująca ból. To strukturalne uszkodzenie włókien mięśniowych. Gdy po wysiłku ogląda się przez mikroskop elektronowy struktury mięśni szkieletowych, widać maleńkie uszkodzenia. Uszkodzeniu ulega także delikatna struktura obudowująca mięśnie tkanki łącznej. Tworzy się odczyn zapalny, który jest reakcją obronną organizmu na powstałe mikrourazy (organizm w sposób naturalny reaguje niewielkim stanem zapalnym miejscowym na powstałe mikrourazy).

Uszkodzenia komórek.

Piłkarz norweskiego Brann Bergen Carl-Erik Torp doznał ataku serca podczas spotkania ligowego swojego zespołu z Sogndal. 27-latek został natychmiast przetransportowany do szpitala helikopterem po podłączeniu do defibrylatora. Akcja serca Norwega zatrzymała się na ok. 3 minuty.

http://sport.wp.pl/kat,1746,title,Dramat-norweskiego-pilkarza-n

"Nie ma takiej strony :|"

Sport- zły !

Może strasznie się mylę ? zakładając, że złego sobie tym nie zrobię ?

Sport ma nam sprawiać przyjemność.

Następnie porównać obydwa wyniki.

Co to oznacza?

Socrates, jeden z najbardziej znanych piłkarzy brazylijskich lat osiemdziesiątych, został przewieziony w stanie ciężkim do szpitala w Sao Paulo. Lekarze stwierdzili infekcję jelit.

"Socrates oddycha za pomocą respiratora i jest poddany dializowaniu" - poinformowano w komunikacie szpitala im. Alberta Einsteina.

57-letni gwiazdor brazylijskiego futbolu był już hospitalizowany we wrześniu, również na oddziale intensywnej terapii, a przyczyną był krwotok jelit.

http://sport.wp.pl/kat,1726,title,Socrates-w-szpitalu-w-stanie-ciezkim,wid,14048041,wiadomosc.html

Nie wiadomo czy ciężki stan zawdzięcza byciu sportowcem, czy lekarzem.

http://sport.wp.pl/kat,1726,title,Socrates-w-szpitalu-w-stanie-ciezkim,wid,14048041,wiadomosc.html

Nie wiadomo czy ciężki stan zawdzięcza byciu sportowcem, czy lekarzem.

cierpiał na chorobę alkoholową i "jej uległ"

No tak - alkoholizm to choroba zawodowa lekarzy.

Szczególnie lekarzy wojskowych. Na wyposażeniu szpitala polowego był zawsze spirytus.

„Seneka pozdrawia swego Lucyliusza. Był dawny zwyczaj,  dochowany aż do moich czasów,  że do pierwszych słów  listu dodawano: «Jeżeliś zdrów,  to dobrze;  ja jestem zdrów».  My  trafnie powiadamy:  «Jeżeli filozofujesz,  to dobrze».  Być zdrowym zaś  -  to właśnie filozofować.  Bez  tego duch jest chory.  Również i  ciało,  choćby nawet miało wiele sił,   jest zdrowe tylko w takiej mierze, w jakiej zdrowi są obłąkańcy lub szaleńcy.  Przeto staraj się najpierw o to zdrowie  (cielesne),  a następnie o tamto drugie,  które nie będzie cię tak drogo kosztowało,  jeśli zechcesz je mieć w dobrym stanie.  Niemądre to bowiem,  drogi Lucyliuszu  i zupełnie nieodpowiednie dla człowieka wykształconego zajęcie  -  ćwiczyć ramiona,  wyciągać szyję i wzmacniać pierś:  gdybyś w tuczeniu się osiągnął jak najlepsze wyniki  i gdyby ci wyrosły potężne mięśnie,  nigdy nie dorównasz ani pod względem siły,  ani pod względem wagi wyborowemu wołowi.  Dodaj jeszcze,  że nazbyt wielki ciężar ciała przytłacza ducha,  który staje się wówczas mniej bystry.  O ile możesz zatem, powściągaj swe ciało i więcej miejsca zostawiaj duchowi.  Udziałem osób oddanych trosce o ciało są rozliczne uciążliwości.  A więc przede wszystkim ćwiczenia,  przy czym wkładany w nie wysiłek wycieńcza ducha,  czyni go niezdolnym do natężenia uwagi i niezdatnym do wymagających większej przenikliwości zajęć.  Następnie ograniczenie przez nadmiar pokarmu dokładności myśli.  Do tego dochodzą najgorszego gatunku niewolnicy przyjmowani na nauczycieli,  ludzie dzielący  swe zainteresowania pomiędzy oliwę i  wino,  którzy uważają,  że dzień upłynął zgodnie z ich życzeniem,  jeśli się dobrze wypocili,  jeśli na miejsce tego,  co się z nich wydzieliło,  znowu obficie wlali trunku, sięgającego w spragnionych gardłach ich wyżej aniżeli poprzednio.  Lecz pić i pocić się  -  to los człowieka chorego na żołądek.  Są inne ćwiczenia,  łatwe i krótkie,  które i  ciało szybko nużą,  i czas oszczędzają,  co trzeba mieć na względzie przede wszystkim.  Należą tu: biegi,  dźwiganie rękami jakichś ciężarów oraz skoki  - bądź te, przy których ciało wybija się w górę, bądź te, przy których przenosi się na pewną odległość,  bądź też tamte  - iż tak je nazwę -  saliarskie lub,  by rzec  bardziej pogardliwie,  folusznicze. Obierz sobie coś  z tego i stosuj;  nie wymaga to wprawy i jest łatwe.  Cokolwiek zresztą uczynisz,  rychło wracaj od ciała do ducha,  ćwicz go za dnia i w nocy.  Przez rozważny wysiłek duch wzrasta.  Ćwiczeniu temu nie przeszkodzi ani chłód,  ani skwar,  ani nawet starość.  Zabiegaj o takie dobro,  które z upływem czasu się polepsza. Nie zalecam ci wcale,  byś ustawicznie tkwił nad książką lub tabliczkami do pisania: należy dawać umysłowi pewne przerwy,  tak jednak,  by się nie rozpieścił,  ale odświeżył. Przejażdżka na przykład może rozruszać ciało i nie zawadza nauce:  możesz przy  tym czytać,  możesz dyktować,  możesz rozmawiać,  możesz słuchać.  Nie przeszkadza temu wszystkiemu również i przechadzka”.

Wyniki badań kontrolnych pewnie miał dobre...

Kolejny dowód na szkodliwość sportu wyczynowego. Jerzy Kulej - mistrz Europy (1963, 1965), wicemistrz (1967), ośmiokrotny mistrz kraju (1961-1970) karierę boksera rozpoczął w wieku szesnastu lat. W sobotę wieczorem Kulej przeszedł zawał serca podczas benefisu Daniela Olbrychskiego i przebywa w szpitalu. Profesor Krzysztof Filipiak z Kliniki Kardiologii Centralnego Szpitala Klinicznego przy ulicy Banacha w Warszawie powiedział, że zawał jest powikłany nagłym zatrzymaniem krążenia czyli dodatkowym stanem zagrożenia życia.

;) prędzej czy później każdemu przyjdzie kopnąć w kalendarz - to jest niezbity dowód na to, że życie wogóle jest niezdrowe, szkodliwe i śmiertelnie niebezpieczne ;)

Jaki znów dowód? Wczoraj u nas zmarł ksiądz - to dowód na szkodliwość bycia księdzem?
A tydzień temu sprzątaczka - też pewnie to dowód na szkodliwość bycia sprzątaczką...

Nie chodzi o to, żeby udowadniać, że ludzie uprawiający sport, żyją krócej, tylko o to, że nie żyją dłużej. Na tym forum była mowa o tym wielokrotnie. Traktowanie ruchu w sposób umiarkowany, tak jak każdego wysiłku jest właściwe naturze człowieka. Forsowanie organizmu ponad miarę (a każdy ma swoją) nie jest, i pózniej trzeba za to zapłacić. Ja płacę słono.

Dłużej niż? .

Dłużej niż przeciętnie i w zdrowiu. No właśnie o to chodzi, że jest wiele schorzeń prowadzących do śmierci i nie ma się co licytować o tę długość życia. Chodzi o to, że wyczynowy sport jest zbytnim obciążeniem dla organizmu i mimo ze nie uprawia się go przez całe życie to niszczy organizm. Ci, którzy sportu nie uprawiają popełniają inne błędy, ale forsowny sport nie jest receptą na zdrowe życie.

Przykład stanowić mogą mnisi z Shaolin, karatecy, aikidocy z Japonii. Oni trenują i nie popadają w skrajności jak Bruce.

W czwartek zmarł nagle były piłkarz Górnika i reprezentacji Polski Henryk Bałuszyński - poinformowała strona internetowa zabrzańskiego klubu. Miał niespełna 40 lat.

Katarzyna Siwiec · Manager w firmie Ipolisa.plNo cóż, tylko jeden komentarz nasuwa mi się po przeczytaniu tego tekstu.
Jest Pani 100% Kobietą!!!

Szymon Grabecki · Do trzech razy sztuka, mówi się.
Doścignęła Pani już tę sławę, którą ściga każdy z żywych

Daniel Kunecki · Uniwersytet Warszawski
Pięknie, ciekawie i mądrze Pani pisze. Poproszę częściej.

Kamila Albert · Uniwersytet Wrocławski
Bardzo lubię czytać Pani teksty. Pozwalają jeszcze bardziej nam, kibicom zrozumieć Pani mentalność.

Ewa Pfeifer · Najbardziej aktywny komentator · Uniwersytet Warszawski
Niestety sport wyczynowy nie jest najzdrowszy, ale jaki piękny!

Karolina Gatys
Nawet najlepszym biegaczom zdarzają się upadki. Przecież sportowiec to nie maszyna. To człowiek.

Marian Makałowski · Technikum Budowlane w Szczecinie
Justynko. Nie przewracaj się tyle razy. W końcu się nie podniesiesz.

Smolarek senior miał tylko 54 lata, nie chorował, zdaniem znajomych był okazem zdrowia.
Na nic się nie uskarżał, nic mu dolegało.

Przyjaciele, ludzie związani z siatkówką i kibice organizują pomoc dla Katarzyny Możdżeń, polskiej siatkarki, która musiała przerwać karierę z powodu wykrycia u niej choroby nowotworowej, tzw. "ziarnicy złośliwej". 22-letniej zawodniczce, byłej juniorskiej reprezentantce Polski

Fatalne przypadki podczas spotkań piłkarskich zdarzają się co raz częściej. Tym razem padło na zawodnika drugoligowego włoskiego Livorno, Piermario Morosiniego, który zasłabł podczas sobotniego spotkania przeciwko Pescarze. Niestety, po przewiezieniu do szpitala zawodnik zmarł.

W środę wieczorem po spotkaniu B-klasowych rezerw ŁKS-u Georyt Łagów z Esterem Wojciechowice doszło do tragedii. Piłkarz ekipy z Łagowa, Damian Murzec, zasłabł kilka minut po zakończeniu meczu i zmarł.

Bułgarski Związek Piłki Nożnej zorganizował w czwartek akcję na rzecz moralnego poparcia dla Stiliana Petrowa - 32-letniego kapitana reprezentacji narodowej i do niedawna zespołu angielskiej Premier League Aston Villi, który choruje na białaczkę.

Szlag by trafił normalnie. Strach kopnąć piłke. Na wszelki wypadek zainteresowałem sie rówieśnikami ze swojej szkoły. Cóż sie okazało? Na 45 nie żyje 7, z tego co wiem kilku jeszcze niby żyje, ale jakby nie całkiem (trzeci zawał, udary, baypasy, zdjęta połowa czaszki itp). Pechowo tylko żaden nie otarł się nawet o sport.

Słaby przykład.

Ze sportem jest jeszcze jeden problem, który wypacza wpływ samego wysiłku fizycznego na zdrowie.

Nie wiem czy słaby, wiem natomiast, że mój organizm wykończony treningami nie miał siły zabrać się za oczyszczanie i wszystko odkładało się w środku, do czasu.
Do czasu aż część wyplułem przy gruźlicy.

Po dwóch latach przerwy wygrałem turniej. Bez wnikania w szczegóły wiążę to ze stosowaniem MO. Na dodatek zregenerowałem siły po jednym dniu, wcześniej potrzebowałem  trzech. Hura!

Nie zrozumiało się?

Ja jęczę? Hehehe, cóż za bystrość.

Do tragedii doszło podczas niedzielnego 32. maratonu londyńskiego. Tuż przed metą zasłabła, a następnie zmarła jedna z zawodniczek, 30-letnia biegaczka Claire Squires. Przyczyny śmierci nie są jeszcze znane.

No patrzcie, a ten nie chciał spektakularnie umrzeć ze sześdziesiąt lat temu na zawodach.  http://facet.onet.pl/znani/kieszonkowy-herkules,1,5113658,artykul.html.

nie tylko wyczynowym, ale również i w czysto amatorskim, że wszyscy się po prostu szprycują.

Wysiłek oczyszcza duszę i ciało.

Do pierwszego zawału, potem już tylko duszę...

Szczególnie w konteksie przebiegnięcia Rzeźnika:

Żeby nie było, ja też ganiałem kiedyś jak idiota i zdrowia mi to w ząb nie dodało.
Albo rekordy albo zdrowie, nie ma innej alternatywy.
Wybór zawsze należy do właściciela zmęczonego organizmu, trzymanie dwóch srok za ogon wiadomo czym się kończy

Uderzając we worek treningowy, ćwicząc pompki na pięściach, po jakimś czasie miejsce na kostkach ciemnieje

Ponadto za niedługo zrobi się zgrubienie, mojemu koledze to zostało na stałe.
Mi zeszło jak przestałem :)

Szokująca wiadomość nadeszła z amerykańskiej miejscowości Flagstaff w stanie Arizona. Alexander Dale Oen, 26-letni norweski pływak, trzykrotny mistrz Europy i mistrz świata na 100 metrów stylem klasycznym, doznał rozległego ataku serca i zmarł.

Trzymaj bezpieczną odległośc od sportu, może będziesz żył wiecznie. I na wszelki wypadek jeśli zobaczysz jakieś zawody, albo sportowca w TV, to zmień kanał.

Trzymaj bezpieczną odległośc od sportu, może będziesz żył wiecznie.

Nie denerwuj się. Taki jest sport.

Bartek nigdy nie narzekał na bóle serca, a wczoraj nie było żadnego specjalnego wysiłku, więc tym bardziej jesteśmy w szoku

Sport to zdrowie, więc sportowcy nie powinni umierać na murawie...

W niedzielę zmarł nagle wielokrotny medalista mistrzostw Polski w kolarstwie przełajowym, 32-letni Marek Cichosz. W ostatnich pięciu sezonach był zawodnikiem Legii.

Piotr, a czy ty nie powinieneś ruszyć w Polskę z kajecikiem i zapisywać wszystkie wypadki śmiertelne sportowców począwszy od lig okręgowych i nam tu przedstawiać? Linki z internetu pozostawiają niedosyt.

Czytelnik forum może się przekonać na drastycznych przykładach, że uprawianie sportu nie jest gwarancją zdrowia.

Jak w temacie - czyż nie jest to obalanie mitów?
Mit pierwszy i najważniejszy - sport to zdrowie.

Czy podawania każdego zgonu sportowca to obalanie mitu sportowca? Dla mnie to totalna głupota. Tak jak napisałem we wcześniejszym poście, to że umarł człowiek siedząc na ławce nie znaczy, że ławka jest przyczyną śmierci.
Proszę, ogarnijcie się.

Głupotą jest myślenie, że sport to zdrowie. Ogarnij się trochę. Nie widzisz, że sportowcy padają jak muchy?

Głupotą jest myślenie, że sport to zdrowie. Ogarnij się trochę. Nie widzisz, że sportowcy padają jak muchy?

Panowie Scorpion i Fabularasa, proponuję zrobić miesięczny odpoczynek od sportu, jeżeli dorwie Was choroba infekcyjna, to z dużą dozą prawdopodobieństwa można stwierdzić, że objawy były blokowane wysiłkiem.

I znowu się zaczęło! Piotr proszę, utwórz sobie osobny wątek, w którym będziesz zamieszczał wszystkie nekrologi.

Proszę o nie zaśmiecanie bzdurnymi wpisami wartościowego wątku, gdzie pokazuję, że sport nie daje zdrowia.

W czasie meczu zachodniopomorskiej ligi okręgowej między Pomorzaninem Nowogard a Iskierką Śmierdnica doszło do dramatu. Zawodnik gospodarzy Joshua Pepple upadł na murawę. Reanimacja nie przyniosła rezultatu, 24-letni zawodnik zmarł.

Tragedia na trasie 13. Poznań Maratonu - zmarł jeden z biegaczy:
http://www.mmpoznan.pl/428712/2012/10/14/tragedia-na-trasie--poznan-maratonu--zmarl-jeden-z-biegaczy?category=naSygnale

Przez trzy miesiące nie czytałem wiadomości na portalach informacyjnych. Dzisiaj z nudów spojrzałem i proszę:

http://sport.wp.pl/kat,1726,title,Dramat-w-okregowce-Pilkarz-nie-zyje,wid,14987010,wiadomosc.html

A reszta przeżyła. I co z tego?

Nie porównywałabym szczepień ze sportem (też jestem przeciwna tym pierwszym)... Nie wiemy dokładnie dlaczego umarł, pewnie jego stan zdrowia był już zły przed maratonem.

Wskazywanie maratonu na bezpośredniego sprawcę śmierci to duże uproszczenie i się z tym nie zgadzam. Ktoś z mojej rodziny kiedyś zakrztusił się jedząc i umarł. Idąc Twoim tokiem myślenia można wysnuć wniosek, że jedzenie zabija.

Chcecie być sportowcami...

Nie podoba mi się, że jak ktoś umrze w trakcie uprawiania sportu to od razu pojawiają się linki na poparcie tezy, że sport jest zły. Albo, że wśród sportowców sami chorzy ludzie. A wśród tych co nie uprawiają sportu sami zdrowi? Według mnie to dość wybiórcze podejście do tematu. O, takie moje zdanie!

Uważam podobnie. Przecież jest wielu popularnych sportowców którzy nagle giną z rozmaitych przyczyn. Staje się to nagłośnione przez media i od razu niektórzy zaczynają wysnuwać pochopne wnioski odnośnie szkodliwego wpływu sportu na nasz zdrowie, nasze ciała zostały stworzone aby się ruszać uprawiać jakikolwiek rodzaj aktywności fizycznej a nie pierdzieć w fotel i oglądać TV z kapciami na pufie.

ps. Możecie hejtować ;d

Oczywiście są inne zajęcia, ale co może być bardziej fascynującego niż wyniki w sporcie.

Mistrzyni świata z 2002 roku źle się poczuła nieco ponad dwa tygodnie temu. Badania przeprowadzone najpierw w Baku, a następnie w Stambule wykazały ostre wirusowe zapalenie wątroby. Po konsultacjach z lekarzami we Włoszech, podjęto decyzję o natychmiastowym przeszczepie wątroby.

Inna historia to kalectwo fizyczne młodzieży, już nie wnikam czy zdrowe czy nie, tylko turlam się ze śmiechu, takiego przez łzy, gdy patrzę na koordynacje, zwinność, spryt itp. młodych wykształconych ze stopami minimum 46.

Nie żyje Joe Weider, dla wtajemniczonych twórca "szóstki".
Miał 93 lata.

Nie żyje Joe Weider, dla wtajemniczonych twórca "szóstki".
http://ofsajd.onet.pl/newsy/nie-zyje-tworca-szostki-weidera/9h8vw
Miał 93 lata.

Tu ciekawostka:
https://www.youtube.com/watch?v=zVO2ZEpR6P8

Widać, że aktywność fizyczna w odpowiedniej ilości u starszego pana dają dobre rezultaty :).

2. Człowiek anatomicznie nie jest przystosowany do biegania (w odróżnieniu od niektórych zwierząt, które muszą dużo biegać aby przeżyć).

3. Sport jest niezdrową i nieefektywną metodą odchudzającą z uwagi na fakt często idącego w parze zwiększonego zapotrzebowania na węglowodany.

2. Człowiek anatomicznie nie jest przystosowany do biegania (w odróżnieniu od niektórych zwierząt, które muszą dużo biegać aby przeżyć).

A właśnie, że prawda!

Ad 2. Który to człowiek musi dużo biegać, żeby przeżyć? Należy podać choć przykład, jeśli zarzuca się komuś kłamstwo. Niektórzy, owszem, dużo biegają, ale czy po to, żeby przeżyć? Bo co, zaoszczędzą na taksówce? Chodzi o to, żeby przeżyć do pierwszego?

Ad 3. Tutaj chyba raczył Pan nie zrozumieć autora...

Wychodzi na to, że będziemy musieli demokratycznie przegłosować, co jest prawdą, a co nie, bo argumentacja adwersarzy cieniutka jakaś.

W punkcie 3 autor zakłada (błędnie!), że uprawianie sportu powoduje zwiększenie zapotrzebowania na węglowodany. Tak oczywiście nie jest.

3. Sport jest niezdrową i nieefektywną metodą odchudzającą z uwagi na fakt często idącego w parze zwiększonego zapotrzebowania na węglowodany.

Mitochondria w mięśniach mogą wytwarzać energię z trójglicerydów (IMTG). Potrzebny jest do tego enzym lipaza lipoproteinowa (LPL). Enzym ten jest hamowany przez insulinę. Brak węglowodanów w diecie powoduje, że poziom insuliny jest niski a LPL wysoki. Dopiero w takich warunkach mięśnie są napędzane lepszym paliwem - czyli tłuszczem (IMTG). Czy teraz Pan rozumie?

Wyjaśnienie znajdzie Pan w książce Christophera McDougalla "Urodzeni biegacze".

Innych poruszonych przez niego i Pana zagadnień nie komentuję.

Ja poza epizodem z wrzodami, kiedy gwałtownie straciłem na wadze 15 kg, utrzymuję ciężar ciała mniej więcej na jednakowym poziomie, niezależnie od intensywności treningu i startów oraz proporcji BTW.

Już nawet nie wiem, skąd to wiem, ale wiem. Wiem, bo wiem.

Ja pozostaję przy swoim: "wiem, że nic nie wiem".

Jak wszyscy agnostycy...

Panie Tomaszu. My się między sobą różnimy tym, iż ja przyjmuję do wiadomości, że muchomor sromotnikowy jest trujący, Pan zaś musi mieć na to dowód naukowy.

Anatomicznie nie jesteśmy przystosowani do latania, a latamy. Anatomicznie nie jesteśmy przystosowami do jedzenia margaryny, a ją jemy.

2. Człowiek anatomicznie nie jest przystosowany do biegania

Bardziej interesują mnie fasola w "surówce" albo cukier w Pańskiej kawie.

Ja zrozumiałem to tak, że budowa anatomiczna uniemożliwia nam bieg a to nieprawda.

2. Człowiek anatomicznie nie jest przystosowany do biegania

Całe szczęście, że się różnimy. Inaczej nie byłoby o czym dyskutować. Pozostałyby tylko wiedza objawiona, zachwyt i komplementy.

Dobrze, że Pan jest, jaki jest. Taki komplement.

po spożyciu surowej fasoli się umiera

Mój pies wcina fasolkę szparagową podczas gdy ja obcinam jej końcówki przygotowując do gotowania .... i żyje. Nasion tam za wiele nie zjada to fakt

Nie, nie i jeszcze raz nie! Anatomicznie jesteśmy przystosowani do chodzenia, podobnie jak kangury do skakania. Co nie znaczy, że nie potrafimy albo nie możemy skakać.

Jesteśmy stworzeni zarówno do chodzenia jak i do biegania.

Instead, running has deep evolutionary roots.

Nie, nie i jeszcze raz nie! Anatomicznie jesteśmy przystosowani do chodzenia, podobnie jak kangury do skakania. Co nie znaczy, że nie potrafimy albo nie możemy skakać.

A do pływania?

Tu już gorzej.

Chociaż...patrząc na niektórych w czasie biegu można zwątpić hehehe.

Na jakim dystansie?

Nasi przodkowie częściej musieli uciekać niż gonić

A do pływania?

Pewne rzeczy są zakodowane w mózgu, np. ucieczka. Nikt nie ucieka spacerkiem.
Gdy podczas przechodzenia przez jezdnię nagle pojawi się samochód, reagujemy odruchowo. To decyduje o przetrwaniu.
Nasi przodkowie częściej musieli uciekać niż gonić. Przetrwali, bo mieli charakter w nogach.

Nasi przodkowie częściej musieli uciekać niż gonić.

Ciekawe, przed czym potrafi uciec człowiek, prócz żółwia.

To już prędzej mogli wdrapywać się na drzewa

Nasi przodkowie częściej musieli uciekać niż gonić. Przetrwali, bo mieli charakter w nogach.

Jak dziś widzę na filmach przyrodniczych atak drapieżnika to trwa on najwyżej kilkanaście sekund.

Pisząc, że człowiek nie jest przystosowany do biegania tak jak niektóre zwierzęta, chodziło mi wyłącznie o to, że natura nie wyposażyła nas w zaawansowane mechanizmy amortyzujące wstrząsy powstające podczas biegu

zmieniłam w znacznym stopniu podejście do aktywności fizycznej, tak jak zmieniłam je np. w stosunku do glutenu.
Nie wiem co w tym takiego skomplikowanego i trudnego dla innych?

Widać akurat nie pokazywali likaonów.

instruktorką fitness, która powiedziała, że w ich profesji nie zna nikogo kto nie miałby jakiejś kontuzji.

Jak pan sobie wyobraża taką ucieczkę? Gnano przez 40 km bez przystanków? Jak dziś widzę na filmach przyrodniczych atak drapieżnika to trwa on najwyżej kilkanaście sekund. Ludzie zapewne mieli śmiertelnych wrogów ale nasza ucieczka sprowadzała się do szybkiego uskoku.

Jak ktoś nie ma solidnych argumentów, chwyta się cienkich argumentów. Napiszmy inny scenariusz. Rzecz dzieje się w czasach prehistoryczny, czyli tej naszej przeszłości, o której nie wiemy absolutnie nic. Świetne pole do popisu dla forsujących tezę, że człowiek był zwierzyną łowną, niczym żółwiowata łania - smaczny i łatwy łup dla każdego drapieżnika, zwłaszcza oportunisty. No więc idzie sobie ta zwierzyna łowna z rodziną - żoną w ciąży i gromadką dzieci, takich dwu-, trzy-, pięcioletnich. Napada na nich stado wilków, a nasz przodek co? W nogi? On by przetrwał, ale gatunek...

Wilki nie atakują ludzi.

Ludzie przetrwali ponieważ potrafili biegać, bo tak ich Pan Bóg stworzył. Vide anatomia.

Nie chodzi o zdrowotność biegania, ale o sztukę przetrwania.

Jeśli chcemy być purystami wątkowymi, to wątek jest o zdrowotności.

To, że zniszczył Pan sobie kolana jest dowodem głupoty Pańskiego trenera.

Wniosek: w sytuacji zagrożenia (np. kataklizm, katastrofa, wojna) większe szanse przetrwania będą mieli ci, którzy potrafią biegać.

Finowie potrafili ich obronić.

A nie wygodniej jest uciekać czołgiem?

na jakich dystansach biegają joggingowcy...

4 x 4 hamburgery

Udajesz, że nie rozumiesz o co chodzi czy naprawdę nie rozumiesz?

W paru postojach pod przychodnią ortopedyczną, oprócz starszych ludzi spotkałem sporo sportowców...

Co to jest pas antyalergiczny?

Dodam, że Pan Stanisław nigdy wcześniej sportu wyczynowo ani amatorsko nie uprawiał, a zaczął w wieku 104 lat.