|
Tytuł: Masło, Masło, Masło... oby nie za dużo ? Wiadomość wysłana przez: Luki27 19-08-2012, 11:30 W swojej diecie używam bardzo dużo masła klarowanego: do smażenia, do odgrzewania na patelni, polewam nim również kasze jaglaną, ziemniaki czy warzywa gotowane podane do obiadu (sporo).
Czy nie jest to za dużo, ze względu na wysoką zawartość tłuszczów nasyconych? Tytuł: Odp: Masło, Masło, Masło... oby nie za dużo ? Wiadomość wysłana przez: Asia61 19-08-2012, 13:51 Z pewnością nie za dużo. Masło jest bardzo zdrowym tłuszczem.
Poczytaj o nim tu: http://www.bioslone.pl/odzywianie/podstawy-wiedzy/mleko/mleko-wiejskie |