Niemedyczne forum zdrowia

BLOK PORAD, POMOCY I WYMIANY DOŚWIADCZEŃ => W drodze do zdrowia - pytania, wątpliwości => Wątek zaczęty przez: Lidencja 31-08-2012, 20:39



Tytuł: Olej lniany jako zamiennik
Wiadomość wysłana przez: Lidencja 31-08-2012, 20:39
Witam, wiem oczywiście, że olej lniany może zastąpić olej kukurydziany oraz z pestek winogron, ale mam pytanie. Czy nic się nie stanie, jeżeli mikstura z olejem lnianym postoi aż do rana. Olej lniany wciąż trzymam w lodówce. I jeszcze jedno. Czy można MO połączyć z pastą dr Budwig? ( chudy biały ser+ chudy jogurt lub woda + 2-6 łyżek oleju lnianego). Czy może spożywać go bez połączenia z serem i jogurtem ( wiem, że te produkty nie są zalecane codziennie, ale do tej pory dobrze się przy nich czułam).
 


Tytuł: Odp: Olej lniany jako zamiennik
Wiadomość wysłana przez: Asia61 01-09-2012, 09:37
Biały ser nie jest dla człowieka produktem zdrowym. Kiedyś próbowałam wdrożyć dietę dr Budwig, ale zbyt mocno tyłam. Za dużo węglowodanów.
Dodatkowo - jak sobie wyobrażasz to połączenie?
Cytat
Czy nic się nie stanie, jeżeli mikstura z olejem lnianym postoi aż do rana.
Możesz robić MO zaraz po otworzeniu oczu, rano.


Tytuł: Odp: Olej lniany jako zamiennik
Wiadomość wysłana przez: Lidencja 01-09-2012, 11:22
Chciałabym po prostu spożywać więcej oleju lnianego (wskazania zdrowotne), czyli oprócz 10 ml w miksturze np. 1 łyżka oleju dodatkowo w sałatce, do warzyw itd.


Tytuł: Odp: Olej lniany jako zamiennik
Wiadomość wysłana przez: Tomasz4414 01-09-2012, 11:35
Chciałabym po prostu spożywać więcej oleju lnianego (wskazania zdrowotne), czyli oprócz 10 ml w miksturze np. 1 łyżka oleju dodatkowo w sałatce, do warzyw itd.
No i niema problemu możesz tak robić. Smacznego


Tytuł: Odp: Olej lniany jako zamiennik
Wiadomość wysłana przez: Lidencja 01-09-2012, 13:11
Wielkie dzięki za odpowiedź. Jeszcze jedno. Czy wskazane jest smażenie na gęsim smalcu? Kupiłam taki w sklepie ze zdrową żywnością.


Tytuł: Odp: Olej lniany jako zamiennik
Wiadomość wysłana przez: Asia61 01-09-2012, 14:54
Ja również podpinam się pod to pytanie, bo nigdy nie używałam gęsiego smalcu.