|
Tytuł: M±ka nasza codzienna Wiadomo¶ć wysłana przez: Trubadur 29-10-2012, 16:55 http://gotowanie.onet.pl/sztuka-kulinarna,643/nasza-maka-codzienna,50207.html#mark :D
Tytuł: Odp: M±ka nasza codzienna Wiadomo¶ć wysłana przez: Domi5 26-11-2012, 21:41 Zobaczcie jakimi głupotami karmi± ludzi, normalnie nóż w kieszeni się otwiera jak się czyta te głupie rady.
http://m.onet.pl/styl-zycia/kobieta/zdrowie,gf3k7 - "Dieta owsiankowa podbija ¶wiat" Zdaniem "specjalisty" dieta z płatków owsianych to: "idealny sposób na zmniejszenie kalorii w diecie i okiełznanie apetytu, gdyż owsianka jest zasobna w błonnik rozpuszczalny, który wpływa na syto¶ć, a jednocze¶nie usprawnia perystaltykę jelit i zapobiega zaparciom. Dieta ta może również zmniejszyć poziom "złego" cholesterolu LDL (bez wpływu na "dobry"). A codzienna porcja polifenoli – lignanów poprawi kondycję serca. Dietę tę mog± też stosować osoby dorosłe wrażliwe na gluten, gdyż płatki owsiane, mimo że go zawieraj±, nie wywołuj± alergii. Błędem jest częste, niestety, przedłużanie przez niektóre osoby pierwszej fazy do dwóch tygodni (ze względu na oszałamiaj±ce rezultaty), w której spożycie kalorii jest znacznie poniżej normy dla bezpiecznego i zdrowego odchudzania..." Tytuł: Odp: M±ka nasza codzienna Wiadomo¶ć wysłana przez: Sasima 27-11-2012, 10:23 Z tego co pamiętam, to płatki owsiane działaj± odwapniaj±co.
|