Niemedyczne forum zdrowia

Mam 28 lat.W wieku 10 lat zaczęłam miesiączkować, choć to chyba przesadne stwierdzenie. Wtedy dostałam pierwszą miesiączkę, a następne były w odstępach pól roku, rok, itp. W wieku 15 lat stwierdzono, że mam PCOS, co potwierdziło się 1,5 roku temu. Przez cały ten czas zażywałam tabletki antykoncepcyjne- nie mnie tu oceniać, czy słusznie czy nie. Badania odpowiednie - próby wątrobowe - robiłam co rok.

W 2011r. wyszłam za mąż, a przed ślubem postanowiłam wraz z mężem, ze tabletki odstawie i przebadam się we wszystkie strony, by po ślubie postarać się o powiększenie rodziny. W dużym skrócie - do tej pory nie udało nam się, jednak problem tkwi po obu stronach. Nie mamy szans na naturalną ciążę. Jednak nie to jest moim największym problemem. Żeby moja rodzina była szczęśliwa, najpierw ja muszę w siebie uwierzyć.

Od 5 lat pracuje zawodowo i od tego momentu pojawiły się moje największe problemy ze zdrowiem.
Przestałam się regularnie wypróżniać (zdarza się, że przez tydzień się nie załatwiam), budzę się ze wzdętym brzuchem, piekielnie głodna. Niestety dużo osób patrząc na mnie myśli, ze jestem w ciąży, ponieważ mój brzuch przypomina brzuch ciążowy. Mam duże problemy z przybieraniem na wadze. Dodam, że mam niedoczynność tarczycy, jednak przyjmuje odpowiednie leki i regularnie się badam. Pozostałe hormony w normie.

Staram się odżywiać zdrowo.
W zeszłym roku po przeczytaniu książek P. Słoneckiego, wsparciu dobrej koleżanki, zaczęłam pić MO i stosować DP. MO powodowało u mnie wzdęcia, ale pomimo tego nie zniechęciłam się i szybko osiągnęłam to, czego chciałam. Ładnie schudłam, wreszcie czułam się piękna i zdrowa. Stopniowo odchodziłam od DP, w weekendy jadałam chleb do śniadania. W wakacje (2 tyg) niestety na obiad jadałam makaron i mój koszmar się powtórzył. Od wakacji staram się nie jadać niczego glutenowego, ograniczyłam cukier a waga rośnie, mój brzuch wygląda jak wielka piłka galaretowata. Przestałam czuć się atrakcyjna. Nie czuje się dobrze. Postanowiłam walczyć dla siebie, dla nas.

Zamówiłam już sok z aloesu, jutro wybieram się po nasiona do KB.
Liczę na sugestie, pomoc i wsparcie z Waszej strony.

Sunday byłaś już na dobrej drodze, sama na własne życzenie i do tego świadomie zeszłaś z niej. W takim razie jakich sugestii czy pomocy oczekujesz? Zadaj konkretne pytanie, a jeśli go nie ma to
czytaj forum i portal, o podobnych do Twoich problemach było tu już pisane. Najprościej będzie jak skorzystasz z wyszukiwarki.
Skoro pijesz już MO wprowadź mieszankę na drogi moczowe. Jak najbardziej wskazana na Twoje dolegliwości. http://portal.bioslone.pl/oczyszczanie/oczyszczanie-drog-moczowych. 

Podejrzewam u Ciebie rozregulowanie gospodarki hormonalnej. (pewnie hormonów tarczycy) Łykasz leki, ale czy wchłaniasz? KB i MO powinny Ci pomóc w perspektywie czasu.

To przez jaki czas piłaś MO, KB?

Beza, wszędzie piszecie, że warto opisać swój problem. Uwierz mi, ze to nie jest moje pierwsze forum i wiem jak szukać informacji. Jednak na mój "przypadek" składa się kilka rzeczy i myślałam, że to jest ważne- może się myliłam.

Asia61, nie mam pojęcia czy wchłaniam. Skoro wyniki są w normie, to chyba leczenie działa.

Kozaczek, MO piłam przez jakieś 3/4 miesiące, KB przez miesiąc, bo mieszkaliśmy przez pewien czas u kogoś i nie chciałam się naprzykrzać. Poza tym niestety KB nie poprawił moich problemow z wypróżnianiem.
Teraz na pewno będę się pilnować. Nie odpuszczę.

Padło tu pytanie jakie sugestii potrzebuje.
Jak już pisałam, poza utrata wagi nic więcej się nie zadziało. Pragnę wreszcie normalnie żyć i czuć się zdrowo, przestać wciągać brzuch- co robię od 7 roku życia. Być może jest parę rzeczy, które robię źle.
Zapomniałam dodać, ze od kilku miesięcy łykam Vita-miner Prenatal, bo włosy okropnie mi wyleciały i przyjaciółka farmaceuta powiedziała, że to najlepsze (nie myliła się), łykam tez kwas foliowy i Uromaxin 100, ponieważ miałam dużo problemu po każdym okresie z pęcherzem.
Pracę mam niestety siedzącą. Trochę stresu jest- bo ja jestem bardzo nerwowa, ale walczę z tym i chyba całkiem nieźle mi to wychodzi.
Od miesiąca chodzę 2 razy w tygodniu na basen, aqua-aerobik.
Jadam 4 posiłki dziennie (staram się, by były zgodne z ZZO). Rano o 7 śniadanie, o 10 coś przegryzam np. płatki kukurydziane, o 12/13 2 śniadanie, o 16/17 obiad.
Piję głównie herbatę, nie lubię kawy. Nie piję za dużo, mam wrażenie że mój organizm tego nie potrzebuje.

Przede wszystlkim odstaw Vita miner i ten Uromaxin, kwas foliowy łykaj skoro staracie się o dziecko. Zastosuj od pierwszego etapu DP, daj organizmowi odpocząć. Też od zawsze miewałam okropne wzdęcia, byłam bardzo nerwowa, miałam comiesięczne przedmiesiączkowe depresje, dwa lata temu odwiedzałam psychologa. Od kilku miesięcy stosuję oczyszczanie, na początku wzdęcia miewałam jeszcze większe, do tego bóle brzucha. Teraz jest już o wiele lepiej. Odstawienie glutenu bardzo dobrze na mne wpływa, KB regulują pieknie wypróżnienia. Poważne stany depresyjne to dla mnie przeszłość. Nie sądziłam, że oczyszczanie z Biosłone może również wyleczyć moją psychikę a tak się właśnie dzieje. Zauważyłam, że odkąd stosuję MO i dietę trochę przytyłam a powinno być na odwrót. Nie przejmuję się tym, bo być może organizm zatrzymuje wodę by poradzić sobie z nadmiarem toksyn? Nauczyłam się słuchać swojego organizmu i Tobie również tego życzę.
Uwierz w to, że potrzeba czasu i cierpliwości aby odpuściły nerwy i inne dolegliwości.

U mnie było podobnie. Okropne wzdęcia po prawie wszystkim, częste stany depresyjne, brak asertywności, wieczny katar, silne reakcje alergiczne, astma, złe radzenie sobie w sytuacjach stresowych, a na koniec dowiązały się: RZS (miałam guzki reumatoidalne na wszystkich palcach), notoryczne braki magnezu (objawiające się m.in.częstymi skurczami mięśni nóg, pleców) i nadwaga - 75 kg przy wzroście 161 cm. Do tego dołączyło się paskudne drętwienie prawej dłoni i nietrzymanie moczu. Mało? Nie wymianiam tu wszystkiego bo szkoda czasu i miejsca. Dla mnie to było już sporo za dużo. Mimo sporej wiedzy biologicznej nie radziłam sobie z tymi chorobami. Na Biosłone naprowadził mnie mój kochany pies (z ADHD :)). Kupując mu karmę dowiedziałam się o nowej karmie, bez glutenu. Zaczęłam kopać za tym tematem i zastanawiać się, dlaczego psom mam dawać lepszą karmę niż sobie? Następnie - objawienie, gdy trafiłam na portal wiedzy Biosłone. To było jak dar niebios. Wreszcie zrozumiałam dlaczego mój organizm nie korzysta z tego co mu 'wrzucam' zdrowego. Odstawiłam wszelkie leki i suplementy, które potęgowały jeszcze toksemię i zastosowałam MO, KB i DPI/II. Moim problemem są owoce, ale powoli się odzwyczajam od sięgania po jabłko, zamiast po wodę.
Z większością dolegliwości już się pożegnałam. Ważę niezmiennie (od lata ubiegłego roku) 65 kg, czuję się - jak nigdy dotąd się nie czułam. Największe zmiany obserwuję właśnie w pracy mojego układu nerwowego. Jestem opanowana, nie mam nieuzasadnionych lęków o przyszłość, nie boję się ludzi. Wolniej się męczę w pracy fizycznej i umysłowej. (całe lata miałam coś w rodzaju "męczliwości zamiarowej")
Układ pokarmowy pracuje już w miarę dobrze. Po wzdęciach i ciążowym brzuchu - nie ma śladu. :)
Nie wiem, czy Ci moje wynurzenia w jakiś sposób pomogą, ale mam nadzieję, że tak będzie.

P.S.  O! I robię się bardziej elokwentna! ;)

Bitwoman, dzięki :) Odstawiam te tabletki.
Asia61, własnie takie Wasze historie sprawiają, że warto walczyć o swoje zdrowie, a nie bezsensownie się przyzwyczajać do tego co jest :)

Mam już wszystko co potrzebne. Od jutra zaczynam nowe lepsze życie :)
Trzymajcie kciuki :)

Ograniczyłabym  herbatę do jednej dziennie, a płatki kukurydziane - do kosza. Zastosuj w to miejsce coś sensownego, nieprzetworzonego, z korzyścią dla organizmu. 

Asia, czy na wszystkie owoce reakcja Twojego organizmu jest jednakowa?
Czy np. jabłko gotowane na parze powoduje u ciebie też dolegliwości.

Nigdy nie miałam na tyle dużo energii, żeby gotować jabłka na parze. Oczywiście, że takie powodują mniejsze reakcje.
Najgorsze reakcje powodował u mnie ukochany banan. Po zjedzeniu jednego - nic się nie działo, więc sięgałam po następnego z nadzieją, że 'tym razem będzie inaczej' i zaczynała się jazda.  

Jak już minie trochę czasu i popijesz MO i nie będziesz miała jakiś mocnych reakcji oczyszczających to polecam wprowadzić mieszkankę oczyszczającą na drogi moczowe. Na pewno będzie to bardziej trwałe i skuteczniejsze niż te tabletki. Ja stosowałam zamiast mieszanki Nefrosept polecany również przez Mistrza i zapomniałam po tej kuracji co to są problemy z pęcherzem, a miałam co miesiąc przez kilka lat zapalenie pęcherza. Nefrosept jednak jest na alkoholu, a to może nie być dla Ciebie najlepsze. No ale nie wszystko na raz, bo możesz mieć za dużo sensacji spowodowanych oczyszczaniem.
Warto poczytać na zapas:
http://portal.bioslone.pl/oczyszczanie/oczyszczanie-drog-moczowych
http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=22848.msg175732#msg175732
http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=1301.0
http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=2842.0
http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=4742.0

I cytat od Mistrza: "Chroniczne zapalenia dróg moczowych zazwyczaj przebiegają bezobjawowo. Objawy występują w sytuacjach szczególnych, np. przemarznięcia. Wówczas ludziom tkwiącym w błogiej nieświadomości wydaje się, że właśnie wtedy zachorowali."
http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=5680.0

To co mam pić jak mi zimno?
Nie mam w pracy dostępu do mikrofali, kuchenki, itp.

Ja również nie mam. Stawiam na kaloryfer słoik z zupą i po godzince mam ciepłe danie. Ciepła woda (zimą) jest zdrowsza, niż herbata. Jak podreperujesz organizm właściwą dietą, będzie Ci ciepło nawet w mrozy. Zabieraj do pracy termos z naparem z pokrzywy. Możesz lekko posłodzić miodem. Ja piję samą.

Asia, jaką wodę pijesz? Przegotowaną? Czy butelkowaną - jeśli tą drugą to czy zdradzisz gdzie ją kupujesz?

Ps. Czy guzki reumatoidalne też zniknęły? Stosowałaś DP I/II czy tylko ZZO?

Nasza woda jest niezła, piję przegotowaną. Szkoda kasy na butelkowaną. 

Sunday, jak byś była chętna to zacznij teraz stosować mieszankę na drogi moczowe- ja też mam podobne dolegliwości i właśnie zamówiłam zioła do mieszanki- zaczniemy w jednym czasie to będziemy mogły doświadczenia wymieniać.

Erato zerknij na to co napisałam kilka postów wyżej. Sunday dopiero zaczyna MO i nie powinna na raz wprowadzać dwóch metod oczyszczania. Mistrz zaleca odczekać jak nie będzie mocnych objawów oczyszczania. Niektórzy czekają nawet 6 miesięcy. Zobacz ile ty już pijesz MO.

Whena, kierowałam się tą wypowiedzią Heńka z wątku:
http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=2842.100#quickreply (http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=2842.100#quickreply),
 stąd ta propozycja :).

Niby tak, ale po co przyspieszać? Zobacz co napisał w kolejnych 2 paragrafach. Uważam, że jak ktoś tak jak Sunday zaczyna jednocześnie z MO, KB i DP to ma i tak wystarczająco dużo zmian do ogarnięcia, dużo wiedzy do przyswojenia i dodatkowo przełamanie jakiś złych przyzwyczajeń. U Ciebie to co innego.

I bardzo dobrze, tylko się cieszyć.

Radzę sobie całkiem nieźle. Mam tylko problemy z podjadaniem. Żeby nie jeść nic pustego pogryzłam sobie pestki słonecznika i migdały. Czy mogę tak czasem robić?

Jak najbardziej. To najlepsza przegryzka.

To super. Postaram się nie korzystać z tych dobroci wiecznie.

Mam jeszcze jeden problem. Moje paznokcie u stóp są bardzo pofalowane. Zupełnie jakbym czymś ostrym porobiła sobie rowki. Czy można na to jakoś zaradzić? U rąk powoli pojawia się ten sam problem.

Kolega właśnie założył wątek dotyczący paznokci. Warto zerknąć.
http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=25423.msg179386#new

Gluten pszenny powoduje epidemię otyłości i nie tylko:
- http://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/gluten-pszenny-powoduje-epidemie-otylosci-w-krajach-rozwinietych
" Należy pamiętać, że spożywanie pszenicy powoduje ponad 200 negatywnych skutków dla zdrowia i przyrost masy ciała jest tylko jednym z nich.  Chociaż wzrost wagi często jest czymś, co najczęściej zauważamy, rzeczywistość jest taka, że ​​choroby układu krążenia, zaburzenia psychiczne, autyzm, choroby jelita grubego, i wiele innych wspólnych dolegliwości są bezpośrednio związane z "królową zbóż".  Czy nadszedł czas, aby zrezygnować całkowicie z pszenicy i glutenu?"

Po 2 tygodniach MO i I etapu DP mam kilka dziwnych objawów, które nie wiem czy powinnam łączyć z nowym sposobem odżywiania i oczyszczania:
- ponownie okropnie zaczęły mi wypadać włosy,
- bardzo wysusza mi się skóra twarzy i łuszczy się, czasem (głownie wieczorem) mam wysypkę na żuchwie,
- jestem bardzo senna, nie mogę się rano dobudzić, a po pracy mogłabym spać non stop- ten objaw jest najbardziej męczący,
- nie mam na nic siły,
- bulgotanie w brzuchu powoli ustaje.

Schudłam ok 2kg. Czuję się znacznie lepiej. Bardzo brakuje mi cukru.. ale jeszcze tydzień i będę mogła od czasu do czasu coś słodkiego zjeść.

U siebie mogę potwierdzić takie objawy jak: senność, ciągłe zmęczenie, lekki, przemijający ból głowy.

Zdanie kończymy kropką. /R

Polecam ten wątek: http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=1754.0


To bardzo typowe objawy oczyszczania po MO. Dużo osób tak ma, jak organizm zabiera się za sprzątanie w środku. To samo dotyczy różnych krostek i innych problemów skórnych.
Tutaj jest o typowych reakcjach zwanych oczyszczaniem i o wypadaniu włosów jest cała osobna część. http://portal.bioslone.pl/oczyszczanie/reakcje-zwane-oczyszczaniem


To już raczej pozytywne objawy :) .

Dwa tygodnie to pikuś. Nastawcie się na działania długofalowe i obserwacje na przestrzeni długiego okresu czasu. Organizm to nie telefon komórkowy. Reakcje ma wolne ale często zaskakująco skutecznie się regeneruje.

Ja nie mogę się doczekać niedzieli. :)
Zrobię sobie budyń z kaszy jaglanej - wreszcie coś słodkiego. :)

Niestety znów mam zaparcia... Czy to się kiedyś skończy?

Spokojnie, do KB dawaj mniej pestek dyni.

"Nigdy nie pracuj, gdy jesteś głodny". - Hipokrates.
Jest to jedna z przyczyn nadwagi.

Nie bardzo zrozumiałem. Czyli głodny tyje jak pracuje, czy jak nie pracuje?

Kiedy pracujesz a jesteś głodny, to dajesz organizmowi sygnał żeby zaczął robić (albo robił nadal) zapasy właśnie na takie okazje.

Ja co rusz jestem głodny, więc i pracować na głodnego mi się zdarza, a zapasów jak nie było, tak nie ma...

Ograniczając cukier musisz zwiększyć ilość drugiego nośnika energii w diecie - tłuszczu.
Nie bój się, nie przytyjesz.
Będziesz miała energię, nie będzie Cię tak ciągnęło do słodyczy.

Ja uwielbiam herbatę, wypijałam wcześniej min 10 kubków dziennie.
Teraz piję gorącą wodę z imbirem (kupuję świeży imbir, wrzucam 2-3 plasterki i zalewam gorącą wodą). Jak ktoś zdrowy może dodać jeszcze trochę miodu. Smakuje doskonale, rozgrzewa.

Na dolegliwości żołądkowo-jelitowe:
Napar z imbiru warto popijać po obfitych, tłustych posiłkach. Napój sporządzamy zalewając szklanką wrzątku 4 plasterki świeżego, obranego kłącza imbiru. Napar pozostawiamy na 10 minut pod przykryciem. Imbir reguluje pracę woreczka żółciowego, zapobiega gromadzeniu się gazów w jelitach (zapobiega wzdęciom), działa rozkurczowo.
Na dolegliwości trawienne stosuje się również nalewkę agrestową z imbirem i miodem.

Przeciwwskazania do stosowania imbiru:
Ze względu na bardzo ostry i palący smak imbiru nie powinny stosować kobiety w ciąży, karmiące i chorzy na choroby układu pokarmowego (np. wrzody).

To skoro ma się dolegliwości żołądkowo-jelitowe wywołane chorobą układu pokarmowego, warto popijać po obfitych tłustych posiłkach napar z imbiru, jednak nie jest to wskazane? Gdzie tu logika?


A to nie lepiej wyeliminować na jakiś czas produkty ewidentnie szkodzące? Moim zdaniem to znacznie lepsze rozwiązanie, niż walka z objawami przy pomocy ziół, herbat, leków, kropli itp. Oczywiście wyjątkiem jest tutaj ograniczanie tłustych produktów przy dolegliwościach z kamieniami żółciowymi, gdyż to po części pogłębia problem, o ile nie stosuje się MO.

Trzeba chyba rozróżnić subtelną różnicę pomiędzy "dolegliwości" a "choroby".

W takim razie jak ktoś ma zgagę, burczenie w brzuchu po posiłku, niestrawność albo zaparcia to dolegliwość, patologia, czy choroba? Powinien skupić się na przyczynie, czy regularnie polepszać sobie samopoczucie łykając/pijąc naturalne czy chemiczne "lekarstwa"? Proponuję doszukiwać się tych dolegliwości w stanie zdrowotnym jelit oraz w tym co jemy, skupiając się na sukcesywnym eliminowaniu szkodzących nam produktów na czas naprawiania przewodu pokarmowego, a nie łykaniu czegoś w celu zagłuszania sygnałów płynących do nas z żołądka, jelit i innych organów głośno wołających "STOP!", tylko po to by poczuć się zdrowym, czy też zdrowszym.

Święte słowa. Od dziś niczym już nie będę zagłuszał. Będę nasłuchiwał, co też za sygnały wydobywają mi się z obu stron "rury".

Kto się podejmie próby rozróżnienia?

Może ten kto zaniedbał małe dolegliwości, które póżniej przekształciły się w poważną chorobę.

Dla mnie dolegliwości są objawem choroby.

Jak masz kaca raz na 3 miesiące, to jest dolegliwość. Jak będziesz miewał kaca codziennie, to już prawdopodobnie będzie choroba.

To znaczy, że dolegliwości występują tylko incydentalnie, a w chorobie już ich nie ma?

Jest jakaś subtelna różnica, jak pomiędzy zabiegiem i operacją.
Boże, co mnie podkusiło ten "pies" powiedzieć...