Niemedyczne forum zdrowia

Szukałam tego wątku, ale wszyscy są albo tak "chorzy", że nie spędzają czasu na plaży/ nad morzem, albo używają zwykłych kosmetyków ze sklepów.

Ponieważ za dwa dni pewnie spędzę dzień nad morzem i pewnie będę w większości siedzieć w namiocie plażowym, to jednak zastanawiam się, czy mam kupować jakiś specyfik, by znowu nie spiec się na raka. Wiem, że opalanie jest szkodliwe i postarza skórę, ale chciałabym jednak troszkę złapać słońca. No i oczywiście pewnie trochę popływam skoro ostatnio jest pogoda.

Zwykle używam właściwie tylko oleju z pestek winogron, oleju jojoby, rozcieńczonego alocitu i takiego samego domowego octu jabłkowego.

Karnację mam dość jasną, natomiast mąż dużo ciemniejszą. Ja opalam się na czerwono, on szybko wygląda jak Mulat. Gdy wcześniej używałam kupne kosmetyki z filtrem, to albo słońce mnie nie chwyciło, albo gdy po jakimś czasie krem się starł lub zmył, a ja nie chciałam nałożyć nowej warstwy, spalałam się i potem cierpiałam.
 
Chcę dodać, że nie lubię używać tych kupnych klejących kremów. Aż  się wzdrygam na te paskudztwa, a próbowałam już różnych firm.

Ten problem psuje mi przyjemność spędzania czasu nad morzem.
Co radzicie? Może po prostu wezmę mój lubiony olej z pestek winogron. Ale co z filtrem, on raczej go nie ma. Zupełnie nie mam pomysłu, co mam zrobić.

Doradzić może nie doradzę ale pozwól, że coś wtrącę. Skoro masz jasną karnację to pewnie ciągle ją chronisz przed promieniami. Nagle chcesz wyskoczyć z ubrań i smażyć się na ostrym słońcu cały dzień. Nie ma się zatem co dziwić, że się poparzysz. Mało kto wyszedłby z tego cało.
Chcesz złapać troszeczkę słońca to rób to sukcesywnie przez cały sezon a nie na maxa w jeden dzień.

Dzięki Savage za komentarz, ale bez przesady. Gdy wychodzę na co dzień z domu na słońce w krótkich spodenkach lub koszulce na ramiączkach, nie używam żadnych kremów z filtrami. W tych normalnie odkrywanych miejscach opalam się systematycznie/na bieżąco. Jednakże mało i rzadko przebywam na słońcu.
Nad morzem jestem rzadko, ale czasem lubię chwilę się poopalać. W końcu jestem nad morzem, co nie często się zdarza.
Myślę, że raczej będę się chronić w namiocie. Ale jednak zamierzam też spacerować. Nie uniknę zupełnie słońca. 
Wiem też, że nie powinno się przebywać cały dzień na plaży, ale no cóż: samo życie. Jeśli się przebywa nad morzem raz na jakiś czas (rok/lub dwa) i to np. tylko przez jeden dzień, chce się maksymalnie wykorzystać te chwile.

Czytałam sporo o szkodliwości filtrów p/UV i gdybym wybierała się nad morze, to zahartowałabym skórę w solarium (małymi kroczkami - kilka razy po 5 minut), a nad morzem mogłabym zaszaleć ...nieco, bo też mam jasną karnację. Masz jeszcze inną możliwość. Smarować masłem Shea (naturalny filtr p/UV), kremem z średnim filtrem np. 8 tylko miejsca białe i wysunięte. Mam na myśli nos, kark i ramiona.
W młodych latach jeździłam nad morze co rok na 3 tygodnie, i wyrobiłam sobie "wewnętrzny alarm" na lekkie szczypanie skóry. Nie było wówczas żadnych filtrów. Ani sztucznych, ani naturalnych, a ja bladolica, bardzo rzadko byłam poparzona.

Dzięki Asia. Ja niestety nigdy nie czułam, że mnie coś piecze. A gdy już zaczynała skóra swędzieć było już za późno i pomagały tylko okłady z kefiru lub maślanki. O tym, że się opaliłam, dowiadywałam się dopiero wieczorem w łazience przed lustrem.

Ja używam kremów ochronnych dla niemowląt, np. babydream z Rossmana. Nie podrażnia mi skóry. Mam nadzieję, że kosmetyki dla niemowląt są bardziej kontrolowane przed dopuszczeniem na rynek.

Lenka, ja swoją trzyletnią córkę od urodzenia smaruję tylko masłem karite, a na silniejsze słońce - masłem kakaowym ( świetnie pachnie). Nad wodę idziemy zwykle po obiedzie i siedzimy kilka godzin, a córeczka jeszcze nigdy się nie "przypiekła".

Margoled, to taki sam szajs, jak wiele innych kosmetyków.

Gosiek a gdzie nabywasz masło kakaowe?

Wszelkie tego typu produkty można znaleźć na portalu:
http://mazidla.com

W tym roku nie stosuję żadnych kremów z filtrem (od zawsze miałam hopla na tym punkcie).
Naturalne filtry występują także w olejach: kokosowym i sezamowym.

Czy mamy przez to rozumieć, że przeszłaś na olejki?

Tak, smaruję dzieci i siebie tymi olejami, maścią z wit. A albo niczym i generalnie ograniczam ich czas przebywania na słońcu do minimum. Syn ma opalone nogi i ręce; córka nawet mniej i myślę, że na wakacjach opalą się bardziej jednolicie. Najważniejsze to nie dopuszczać do poparzeń i dawkować przebywanie na słońcu.

Masło kakaowe i karite, olejek kokosowy kupuję na mazidłach. Nie używamy żadnej "chemii", ale słońce i wodę bardzo lubimy, więc trochę chronić się trzeba. Ale najlepszą ochroną jest ciemna skóra, opalana stopniowo od wiosny.
Ktoś wcześniej pisał o samych negatywnych skutkach przebywania na słońcu, a ja wiem, że słońce jest potrzebne do życia. Po południu dziecku zakładam kapelusz na głowę, obcięty podkoszulek na ramionka i idziemy nad wodę. To jest frajda i dla niego i dla mnie.

A co polecicie osobie takiej jak ja, która nie ma wcale pigmentu i na słońce, mimo że tak niezbędne, wychodzić nie może? Lato to dla mnie męczarnia, z roku na rok coraz większa. Nawet pięciominutowy spacer w dzień kończy się wysypką i dreszczami. Filtry SPF 50 nie działają. Po prostu się spalam i kończę na lekach, toteż latem najczęściej wychodzę z domu po zmroku. A może Mistrz zna jakieś sposoby na brak pigmentacji (fototyp 1, jak u albinosa)?