Tytuł: Co jeść w I etapie DP Wiadomość wysłana przez: Ania_Lussa 31-10-2013, 10:17 Czy w pierwszym etapie diety oczyszczającej organizm można stosować drożdże? Znalazłam super przepis na chleb jaglano-gryczany, ale jest na drożdżach i nie wiem, czy mogę go zrobić, a staram się stosować do wszystkich wytycznych.
Tytuł: Odp: Co jeść w I etapie DP Wiadomość wysłana przez: Savage7 31-10-2013, 11:20 Kurcze co ludzie mają z tym chlebem? Nie możesz po prostu o nim zapomnieć? Zauważyłem, że bardzo dużym problemem dla większości forumowiczów jest ciągła myśl o kanapce. Przestań go jeść nawet w najzdrowszej postaci. Zapomnij! Inaczej problem będzie wracał jak bumerang. To ci naprawdę bardzo ułatwi funkcjonowanie w przyszłości.
Pytania dotyczące I etapu możesz zadawać tu: http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=5633.0 Tytuł: Odp: Co jeść w I etapie DP Wiadomość wysłana przez: Ania_Lussa 31-10-2013, 12:20 Savage7, dzięki za odpowiedź (choć do końca nie była to odpowiedź na moje pytanie). Chodzi mi o to, że to jedzenie jest strasznie nudne i jednostajne smakowo... Ciągle to samo. Miałam straszny głód słodyczy (pewnie jak eks-alkoholik odstawiony od alkoholu), bo ja strasznie uwielbiałam słodycze, plus wszystko co mączne. A teraz to jedzenie jest nie tylko nudne, ale i nie ma nic, co łamałoby smak, żadnych kontrastów. Czy możesz coś podpowiedzieć w tej sprawie? Jak sobie z tym radzić? Teraz mam drugie podejście do diety. Kiedyś wytrzymałam pół roku. Teraz chciałabym zmienić nawyki żywieniowe na stałe.
Drugie moje pytanie: czemu nie można w pierwszym etapie jeść awokado? Przecież nie ma w nim cukru - mimo że to owoc... Czy od następnego razu mogłabyś zaczynać zdania dużą literą? Inaczej wzrasta ryzyko, że Twoje posty wylądują w dziale postów moderowanych... // S. ...albo w koszu. //Kamil Tytuł: Odp: Co jeść w I etapie DP Wiadomość wysłana przez: Kozaczek 31-10-2013, 18:32 Cytat Teraz chciałabym zmienić nawyki żywieniowe na stałe. I o to chodzi. Dasz radę. O jakiej nudzie Ty mówisz?Cytat czemu nie można w pierwszym etapie jeść awokado Bez tego też można się obyć. Jak przyjdzie czas, zjesz trzy.Aniu, patrz, aby Tobie zdrowie się poprawiło, na przyjemności przyjdzie czas. Tytuł: Odp: Co jeść w I etapie DP Wiadomość wysłana przez: Ania_Lussa 01-11-2013, 10:43 Teraz proszę o radę co robić, bo jadłam awokado nie wiedząc że nie można. A jestem dopiero w 1 etapie (drugi tydzień). Przed nim byłam w takiej prawie 2 tygodniowej diecie przygotowawczej do etapu 1, w którym już moje menu się mocno okroiło. Czy powinnam zacząć od początku? Już trochę schudłam, a nie chciałabym więcej chudnąć. Czy jest na to jakaś rada?
Kozaczek: napisałam o nudzie, a Pani mówi, że nie ma żadnej nudy... Mogę prosić o jakieś wskazówki w tej kwestii? Mi się wydaje, że jem ciągle to samo. Tak, wiem, że zdrowie jest najważniejsze. To priorytet w wyborze jedzenia, ale o jakich przyjemnościach Pani mówi, że przyjdzie na nie czas? Bo chyba nie mowa tutaj o pączkach i naleśnikach? ;) PS: A zdanie zaczęłam od wielkiej litery bo nickiem Savage7.... Nie, pierwsze zdanie zaczęłaś akurat prawidłowo, ale nie o nie mi chodziło, tylko o zdania następne, gdzie prawie każde zaczynało się małą literą. Nie trzeba pozdrawiać się w każdym poście ;). // S. Tytuł: Odp: Co jeść w I etapie DP Wiadomość wysłana przez: E-natka 01-11-2013, 13:38 Wejdż sobie w dział kulinarny. Tam jest całe mnóstwo różnych przepisów.
Tytuł: Odp: Co jeść w I etapie DP Wiadomość wysłana przez: Kozaczek 01-11-2013, 13:42 Cytat ...mogę prosić o jakieś wskazówki w tej kwestii http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=22042.0Cytat ale o jakich przyjemnościach Pani mówi, że przyjdzie na nie czas? Aniu, dopominałaś się o awokoda, odebrałam, że je bardzo lubisz. |