Niemedyczne forum zdrowia

BLOK OGÓLNY => Korzyści stosowania metod prozdrowotnych => Wątek zaczęty przez: Iyana 25-08-2009, 16:48



Tytuł: Nietrzymanie moczu - po problemie
Wiadomość wysłana przez: Iyana 25-08-2009, 16:48
Po porodzie dwa lata temu miałam poważny problem z utrzymaniem moczu. Samymi ćwiczeniami mięśni Koegla uzyskałam tyle, że nie musiałam w nocy wstawać, a w dzień oddawałam mocz kiedy tylko delikatnie poczułam potrzebę więc nie miałam przykrych niespodzianek. Ale jak wiecie to za mało.
Miesiąc po rozpoczęciu picia MO i stosowania tamponowania poczułam, że mięśnie Koegla "uruchomiły" się i mogłam dalej ćwiczyć. Po miesiącu tamponowania i ćwiczeń problem zupełnie znikł.


Tytuł: Odp: Nietrzymanie moczu - po problemie
Wiadomość wysłana przez: Agnieszka 14-03-2010, 03:28
Jak często używałaś tamponu z alocitem? Rozumiem, że aloesowy?


Tytuł: Odp: Nietrzymanie moczu - po problemie
Wiadomość wysłana przez: Iyana 14-03-2010, 08:57
Jak często używałaś tamponu z alocitem? Rozumiem, że aloesowy?

Wg zasady 4 dni tamponowania i 3 dni przerwy. A alocit używasz taki jaki akurat używasz do mikstury.
Sporo o tamponowaniu masz tu http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=5968.0


Tytuł: Odp: Nietrzymanie moczu - po problemie
Wiadomość wysłana przez: Asia61 15-06-2012, 08:48
Od kilku dobrych lat miałam problem wysiłkowego nietrzymania moczu. Delikatnie poprawiało mi się po kilku miesiącach łagodnego aerobiku, czy ćwiczeniu mięśni Kegla, ale problem cały czas istniał. Dopiero od kilku dni stwierdziłam, że (mimo braku ćwiczeń fizycznych i odstawienia HTZ) nie muszę zabezpieczać się na wypadek kichnięcia, kasłania lub podbiegania do autobusu. Zimą problemem było każde nagłe poślizgnięcie się na chodniku. Wprost niewiarygodne!!!
Bardzo dziękuję za MO i KB i wszystkie inne wskazówki!


Tytuł: Odp: Nietrzymanie moczu - po problemie
Wiadomość wysłana przez: Grawo 15-06-2012, 09:10
Też pozbyłam się tego problemu, nawet nie wiem kiedy to się stało, ważne że mnie już to nie dotyczy.
Oczywiście jest zasługą MO i KB.