|
Tytuł: Magnez w tabletkach Wiadomość wysłana przez: darek82 23-09-2009, 13:47 Mam pytanie, bo kilka dni temu przyszła mi myśl: dlaczego na forum polecany jest w magnez w tabletkach, a wapń w tabletkach niewskazany.
Tytuł: Odp: Magnez w tabletkach Wiadomość wysłana przez: Grazyna 27-09-2009, 13:41 Dostarczanie wapnia w tabletkach uzasadnione jest w przypadkach reakcji uczuleniowych, nieprawidłowej pracy tarczycy, i in., gdy dochodzi do hipokalcemii.
Niedobór magnezu dotyczy mitochondriów komórek mięśni. By ten niedobór uzupełnić, stężenie jonów magnezu musi przekroczyć osmotyczną barierę ściany komórek. Osmoza jest to zjawisko przenikania przez błonę półprzepuszczalną na zasadzie różnicy stężeń. Jest wiele sytuacji, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, gdy na skutek złej diety (produkty przetworzone), upośledzenia wchłaniania, na skutek czynników powodujących wypłukiwanie magnezu (kawa, alkohol, stres), niedobór magnezu wywołuje specyficzne objawy niedoboru magnezu: skurcze mięśni, kołatanie serca. Ilość magnezu w naturalnym pożywieniu nie wywoła dostatecznego stężenia osmotycznego, aby pokonać barierę błon komórkowych. Kuracja slow-magiem zapewnia ilość odpowiednią dla uzyskania takiego stężenia. |