Pytania początkujących

[Twins86]

Witam serdecznie wszystkich. niedawno rozpocząłem kurację miksturą oczyszczającą + krople do nosa i myślę, że bardzo dobrym pomysłem byłoby jeszcze płukać jamę ustną (z past zrezygnowałem). No i z tym jest związane moje pytanie: ile tego alocitu mam tak na oko do tego płukania przeznaczyć i jak długo płukać?

Pozdrawiam!

[Metaldaw]

Odpowiedź znajdziesz na s.96 książki (pierwszej).

[Alan]

Jaki jest inny sposób na walkę z zaparciami, oprócz zmniejszenia ilości dyni w KB i zwiększenia siemienia? Moja dziewczyna od 4 tygodni pije KB, ostatnie 2 tygodnie właśnie z 2 łyżek siemienia i 0,5 łyżki dyni (plus 0,5 słonecznika i łyżeczka ostropestu), do tego oczywiście MO i II etap DP. Zanim zaczęła stosowanie tych wszystkich metod, co tydzień - dwa brała różne specyfiki przeczyszczające, teraz z nich zrezygnowała mając nadzieję, że pomoże KB. Niestety tak się nie stało. Proszę o jakąś podpowiedź.

[Mistrz]

Wszystkie środki przeczyszczające wywołują większe lub mniejsze trwałe zmiany w funkcjonowaniu jelit (największe kora kruszyny, najmniejsze liść senesu). Dlatego potrzebny jest tutaj czas.

[Eso75]

To proszę jeszcze o malutką podpowiedź co może być przyczyną tych zaparć. Ja akurat zasady Biosłonejskie stosuję od bardzo dawna, łącznie z niejedzeniem pokarmów z glutenem, wyrzuceniem wiekszości słodyczy, przetworów mlecznych. Piję standardowe KB, obecnie jestem drugi tydzień na I etapie DP. Problem opisany powyżej mam z malutkimi przerwami od miesiąca chyba czerwca tego roku, nie poprawił się w trakcie DP. Czy to nieprawidłowa flora bakteryjna powoduje zbyt duże wchłanianie wody w jelicie grubym? Czy może jakieś konkretne pokarmy? Zależy mi na podpowiedzi, bo z literatury nie mogę tego wywnioskować, a może coś robię źle i mogę to poprawić w swoim postępowaniu.

[Mistrz]

Czy chodzi tutaj o zaparcie, czy zatwardzenie stolca?

[Eso75]

Zatwardzenie, nie są to aż takie problemy jak opisane powyżej.

[Mistrz]

Dobrze jest zwiększyć ilość siemienia lnianego.

[Eso75]

Właśnie o to chodzi, że zwiększałam i efekt raz jest, raz nie ma. Tylko czy ja mam to cały czas zwiększać? Chciałabym nie musieć dodawać więcej siemienia, żeby jelita pracowały prawidłowo. Dlatego pytałam, bo naprawdę czasami robi się jakiś głupi, oczywisty błąd, a praktyk - taki jak Pan - wyprostuje. Zapewne pozostanie mi nadal czekać. Może po przejściu - w końcu - DP coś się z tym naprawi.
Ale jeśli jeszcze wpadnie Pan na jakiś pomysł to będzie miło.

[Amelia]

Proponuję dodać plaster selera do koktajlu.

[Eso75]

Jak mi się uda wypić to spróbuję, na razie piję ze zmiksowanymi plastrami, albo raczej kawałkami dyni. Tylko taki warzywny mi smakuje. Dzięki za radę.

[Amelia]

Seler ma wyrazisty smak i dzięki niemu koktajl nie jest tak mdły. Poza tym zaobserwowałam, że od pewnego czasu nie mam ochoty na słodkie, więc nie piję koktajli z owocami. Moim zdaniem skuteczniejsze działanie ma koktajl warzywny, zatem jego picie ma "głębszy" sens

[Grawo]

Na początku stosowania MO też miałam zaparcia, wtedy używałam śliwek suszonych, zarówno do KB, jak również rano piłam namoczone przez noc, efekt był.
Dziś już nie wiem co to zaparcia, i chociażby z tego powodu do końca swoich dni pozostaję przy MO i KB.

[Eso75]

Ja na początku też nie miałam, a po ponad czterech latach coś jest na rzeczy.

[Rubens17]

Witam wszystkich na forum. Mam pytanie, które mnie nurtuje. Na początku picia MO w ilości 3 łyżek stołowych, czyli coś 30 ml, po wypiciu miałem skurcze i burczenie w brzuchu (sok z cytryny przecedzam z miąższu). Teraz dawkę zmniejszyłem na oko coś do 1/5. Niestety burczenie i aktywność żołądka nadal występują. Czy jest możliwość, że jest to tylko zasysanie powietrza, a mikstura bez trawienia dalej płynie do jelit? Bo jeśli tak, to chciałbym zwiększyć dawkę. Używam oleju lnianego.
Pozdrawiam.

[Grawo]

Zmień olej lniany na oliwkę z oliwek, tylko 1/4 dawki, po ustąpieniu objawów możesz wrócić do lnianego.
Proponuje poczytać książki pana Słoneckiego.

[Rubens17]

Olej zmieniony. Czyli mam rozumieć, że jest to objaw patologiczny. To jak to w końcu jest? Jak mi burczy w brzuchu, to trawienie zachodzi przy niewielkich dawkach MO? I co się w tym brzuchu znajduje, że mam takie objawy?
Przepraszam z góry, jak odpowiedz była gdzieś na portalu. Pewnie mi uciekło przy czytaniu.

[K'lara]

Olej zmieniony. Czyli mam rozumieć, że jest to objaw patologiczny. To jak to w końcu jest? Jak mi burczy w brzuchu, to trawienie zachodzi przy niewielkich dawkach MO? I co się w tym brzuchu znajduje, że mam takie objawy?
Przepraszam z góry, jak odpowiedz była gdzieś na portalu. Pewnie mi uciekło przy czytaniu.

A gdzie to pan szanowny był jak w szkole, na biologii o tym mówili? Nieobecny był, czy nieprzytomny?

http://portal.bioslone.pl/odzywianie/podstawy-wiedzy/istota-odzywiania
http://portal.bioslone.pl/odzywianie/podstawy-wiedzy/pobieranie-pokarmu-i-dzialanie-czynnikow-mechanicznych

[Rubens17]

Raczej nieprzytomny;p
Dzięki już uzupełniłem wiedzę.Teraz pytanie banalne ile ma mała i duża łyżka stołowa.Bo mam sprzeczne informację.

[Twins86]

ja z innej beczki. czy przed każdym użyciem alocitu (z greposeptu) trzeba mieszać całą buteleczkę, czy wystarczy, że zrobiliśmy to na początku?
Pozdrawiam.
ps. książeczkę nabyłem, rzeczywiście piszę, żeby płukać przez 2-3min.