Oja
|
|
« Odpowiedz #2400 : 05-12-2018, 08:51 » |
|
Poziomek, Kalina dziękuję za odpowiedzi:)
Olej ssałam długi czas, nie czułam się jakoś lepiej, wrócę do tego i będę obserwować.
Ogólnie odżywiam się zdrowo, nie jem mięsa, nabiału, glutenu, przetworzonej żywności. Robiłam kilka razy pełny post dr. Dąbrowskiej. Chyba nie jestem bardzo zanieczyszczona;)
A jednak nie mam sporo nieprzyjemnych dolegliwości.
A koktajl błonnikowy? Można razem z miksturą?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Poziomek
Offline
Płeć:
Wiek: 37
MO: 24.09.2011
Skąd: Warszawa
Wiadomości: 667
|
|
« Odpowiedz #2401 : 05-12-2018, 11:29 » |
|
Koktajl błonnikowy jak najbardziej możesz pić. Proponuję, żebyś zaczęła jeść mięso.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Oja
|
|
« Odpowiedz #2402 : 05-12-2018, 13:42 » |
|
Koktajl błonnikowy jak najbardziej możesz pić. Proponuję, żebyś zaczęła jeść mięso.
ooo, a dlaczego?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Dużagosia
Offline
Płeć:
MO: marzec 2010 przerwa od 14.12.2014, powrót do MO 08.2016
Wiedza:
Skąd: Wrocław
Wiadomości: 476
|
|
« Odpowiedz #2404 : 05-12-2018, 19:17 » |
|
ooo, a dlaczego? Zapoznaj się dokładnie z Biosłone. Bo tu właśnie stawiamy na mięsko i nie tylko.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Brandusia
|
|
« Odpowiedz #2405 : 07-12-2018, 15:57 » |
|
Czy możecie polecić jakieś zdrowe przekąski, które można wprowadzić w drugim etapie DP? Mam wrażenie, że mój organizm nie lubi takiej ilości warzyw ile mu zapodaje... Czy zamiast gotowanej kukurydzy można wafle kukurydziane? Ew coś, co mogę kupić w sklepie, gdy nie mam jak przygotować sobie jedzenia na cały dzień... Orzechy się u mnie średnio sprawdzają..
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Tachikoma
Offline
Płeć:
MO: nie stosuję
Skąd: Śląsk
Wiadomości: 79
|
|
« Odpowiedz #2406 : 08-12-2018, 14:52 » |
|
Jak to będzie przekąska, a nie zastępnik któregoś z wartościowych posiłków, to nie ma przeciwskazań. Dla mnie efekt wow jest jak podłużne wafle kukurydziane posmaruje zimnym masełkiem prosto z lodówki. Z kukurydzianych gotowców uwielbiam takie kręcone długie chrupki dla dzieci Tygryski.
Co jeszcze na przekąski:suszone śliwki, chipsy owocowe, warzywne, suszone mięso tzw. jerky, kabanosy. Nie smakują ci orzechy?
|
|
« Ostatnia zmiana: 08-12-2018, 15:07 wysłane przez Tachikoma »
|
Zapisane
|
|
|
|
Brandusia
|
|
« Odpowiedz #2407 : 08-12-2018, 15:49 » |
|
Zazwyczaj robię sobie pudełeczka, i jest ok. Ale niestety czasami jestem gdzieś w drodze i chciałabym kupić coś w sklepie i zazwyczaj wychodzę z pustymi rękami... Kabanosy mają zazwyczaj kiepski skład bardzo, z owoców w grę wchodzą tylko gruszki obecnie więc też ciężko.
Ale wafle kukurydziane to będzie mój ratunek:) A Orzechy lubię i to aż za bardzo. Kończy się połową paczki na raz a to już jest za dużo dla mojego żołądka więc staram się rzadko kupować.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dużagosia
Offline
Płeć:
MO: marzec 2010 przerwa od 14.12.2014, powrót do MO 08.2016
Wiedza:
Skąd: Wrocław
Wiadomości: 476
|
|
« Odpowiedz #2408 : 08-12-2018, 17:47 » |
|
A Orzechy lubię i to aż za bardzo. Kończy się połową paczki na raz Stosuj włoskie orzechy w łupinach, są bardziej wartościowe i przy piątym odechce Ci się łupania. A pięć sztuk to odpowiednia ilość na przekąskę.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Brandusia
|
|
« Odpowiedz #2409 : 09-12-2018, 20:22 » |
|
W drugim etapie DP nie można niestety orzechów włoskich:(
A mogłabym się jeszcze zapytać, jaki będzie najlepszy zamiennik cukru? Nie chcę jeszcze do niego wracać (nie jem o od około 3 lat) a na Święta chciałabym cokolwiek mieć co przypominało by ciasto, żebym się nie skusiła na nic innego. Na forum nie znalazłam żadnych konkretnych informacji i cukru kokosowym. Co o nim sądzicie? A może jednak dosłodzić syropem klonowym polecanym dla alergików? Chciałam sobie zrobić kulki jaglane...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mistrz
Offline
Płeć:
MO: 05.03.2000 – 2070
Skąd: Hogwart
Wiadomości: 10.596
|
|
« Odpowiedz #2410 : 09-12-2018, 21:36 » |
|
A co złego jest w sacharozie? Toć to jest najzdrowszy cukier.
|
|
|
Zapisane
|
Jeśli nie wiesz nic, dasz sobie wmówić wszystko
|
|
|
Brandusia
|
|
« Odpowiedz #2411 : 09-12-2018, 22:28 » |
|
Czyli można go w małych ilościach nawet przy zdiagnozowanej drożdżycy? Tak wiem, że w książce niby w drugim etapie można go wprowadzić, jednak po tak długiej przerwie mam jakieś zahamowania od środka... Będę potem myśleć czy już się grzybek najadł. A walczę już 3 lata i dojść do ładu ze sobą nie mogę. Od sierpnia dopiero z Bioslone i mam nadzieję, że w końcu jakoś powolutku się uda. Moim problemem był zawsze brak umiaru w jedzeniu cukru. Łatwiej było mi się go pozbyć zupełnie niż ograniczyć..
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mistrz
Offline
Płeć:
MO: 05.03.2000 – 2070
Skąd: Hogwart
Wiadomości: 10.596
|
|
« Odpowiedz #2412 : 10-12-2018, 00:05 » |
|
Problem w tym, że cukier to nie tylko to słodkie w cukierniczce.
|
|
|
Zapisane
|
Jeśli nie wiesz nic, dasz sobie wmówić wszystko
|
|
|
Brandusia
|
|
« Odpowiedz #2413 : 10-12-2018, 23:50 » |
|
Wiem, że cukier to nie tylko to co w cukiernicze..Owoce mam bardzo ograniczone, obecnie od czasu do czasu gruszka, i troche banana do KB. Węgle też staram się jeść z umiarem:)
Czy miał ktoś z was chwile zwątpienia, czy to wszystko idzie w dobrym kierunku? Po zrobieniu badań na alergie pokarmowe, wystarczył jakiś miesiąc, żeby cera odżyła, trądzik praktycznie ustąpił, przebarwienia prawie zniknęły... Później były wakacje, gdzie wpadło trochę rzeczy zakazanych. Skończyło się wielkimi bąblami na policzku. Poźniej KB i nieszczęsna dynia robiły mi masakre na twarzy. Teraz niby już to ogarnąłam, od czasu do czasu coś wyskoczy, ale nie chce się wcale goić. Przebarwienia i rany nie chcą się goić mimo, że obok DP trzymam się badań na alergie pokarmowe, które mi pomogły.
Włosy za to znów zaczęły wypadać garściami, no tak było o tym wspomniane w książce. Ale to tego stan paznokci tragiczny mimo że kiedyś były zawsze ładne. Znów poleciał mi wzrok, a niby wszyscy piszą tu o jego poprawie. Skóra głowy się łuszczy, mimo, że jakiś czas sytuacja była opanowana. No i do tego niegojąca się swędzonąca, sucha plama na dłoni utrzymuje się już więcej niż miesiąc... A i co najgorsze jem, jem i jem i dalej bym jadła. I rzadko mam wrażenie, że się najadłam, bądź czasami jest ono na bardzo krótko. Aż zaczęło mi ciałka przybywać.
Czy to jest normalne, czy mam szukać znów jakiś alergenów, które mi tak szkodzą i powodują te wszystkie uporczywe dolegliwości skórne? Już nawet cytrynę z MO odstawiłam jakieś 2 tyg temu i na początku myślałam, że jest jakaś poprawa, ale niestety na krótko. Wiem, każdy organizm jest inny, ale uczucie zwątpienia chyba jest dla mnie najgorsze bo już od dłuższego czasu walczę o zdrowie.
Po nowym roku zamierzam zmienić oliwę na olej lniany, trochę przeciągnęłam pierwszy etap, żeby w czasie egzaminów a potem krótkich wakacji nie dopadły mnie żadne nieprzyjemne dolegliwości.. Czy olej lniany może uczulać? Ostatnio mam na niego dużą ochotę, więc może to znak, że najwyższa pora go odstawić?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Asia61
Offline
Płeć:
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360
|
|
« Odpowiedz #2414 : 11-12-2018, 10:15 » |
|
W trakcie procesów oczyszczania, szczególnie na początku drogi biosłonejskiej, wiele osób ma podobne wątpliwości. Duży apetyt jest związany z uzupełnianiem niedoborów, lub z potrzebą wytworzenia tkanki tłuszczowej, która potrzebna jest organizmowi do ponownego, bezpiecznego zapakowania toksyn, których z jakiegoś powodu nie zdołałaś usunąć z organizmu. Nie widzę ile masz lat, ale nawet jeśli niedużo, to musiałaś nazbierać sporo toksyn, więc teraz uzbrój się w cierpliwość, bo pozbycie się ich musi trochę potrwać. Zadbaj, żeby nie było żadnych "wąskich gardeł" w postaci przeciążonej i niewydolnej wątroby i nerek. Jedz prosto, odpoczywaj, zmiany na skórze możesz łagodzić aloesem, żyworódką itp. Będzie dobrze. Życzę powodzenia!
|
|
|
Zapisane
|
Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.
- Awicenna
|
|
|
Poziomek
Offline
Płeć:
Wiek: 37
MO: 24.09.2011
Skąd: Warszawa
Wiadomości: 667
|
|
« Odpowiedz #2415 : 11-12-2018, 10:16 » |
|
Jak zaczniesz jeść mięso to będzie ci się łatwiej najeść. Objawy są normalne i typowe, nie widzę nic niepokojącego.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Skorupion
Offline
MO: nie stosuję
Wiadomości: 1.088
|
|
« Odpowiedz #2416 : 11-12-2018, 11:45 » |
|
Czy miał ktoś z was chwile zwątpienia, czy to wszystko idzie w dobrym kierunku? Ja mam pewność, że całe życie idzie w złym kierunku hehehe. Natomiast czas na poprawę pod wpływem BPP to raczej lata niż miesiące. Jesteś na samym początku drogi. Sprawdź tarczycę łącznie z przeciwciałami.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Brandusia
|
|
« Odpowiedz #2417 : 11-12-2018, 18:08 » |
|
Zadbaj, żeby nie było żadnych "wąskich gardeł" w postaci przeciążonej i niewydolnej wątroby i nerek. Co mogę zrobić w tym kierunku? Obecnie do KB dodaje ostropest jedynie. Jakoś jeszcze mogę wspomóc te dwa narządy? Duży apetyt jest związany z uzupełnianiem niedoborów, lub z potrzebą wytworzenia tkanki tłuszczowej, która potrzebna jest organizmowi do ponownego, bezpiecznego zapakowania toksyn, których z jakiegoś powodu nie zdołałaś usunąć z organizmu Ostatnio mocno schudłam, więc może coś z tym jest, chociaż wolałabym nad tym bardziej panować... Jak zaczniesz jeść mięso to będzie ci się łatwiej najeść Mięso jem codziennie, i o ile w posiłku jest mięso to racja, bardziej się najadam ale jakoś trudno mi przychodzi jedzenie mięsa 3 razy dziennie...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Asia61
Offline
Płeć:
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360
|
|
« Odpowiedz #2418 : 17-12-2018, 22:57 » |
|
Zadbaj, żeby nie było żadnych "wąskich gardeł" w postaci przeciążonej i niewydolnej wątroby i nerek. Co mogę zrobić w tym kierunku? Obecnie do KB dodaje ostropest jedynie. Jakoś jeszcze mogę wspomóc te dwa narządy? Możesz zwracać uwagę na pietruszkę w zupie, zioła żółciopędne, posty, np. GBG itd. W nowej książce Pana Józefa jest opisana tzw. wątrobianka.
|
|
« Ostatnia zmiana: 20-12-2018, 18:18 wysłane przez Skorupion »
|
Zapisane
|
Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.
- Awicenna
|
|
|
Dużagosia
Offline
Płeć:
MO: marzec 2010 przerwa od 14.12.2014, powrót do MO 08.2016
Wiedza:
Skąd: Wrocław
Wiadomości: 476
|
|
« Odpowiedz #2419 : 18-12-2018, 12:57 » |
|
Napiszcie coś o tej wątrobiance, bo zżera mnie ciekawość a książki na razie nie ma w sklepie Biosłone.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|