Euroscan
Częsty gość
Offline
Płeć:
MO: 09.06.2011
Skąd: Legnica, Wrocław
Wiadomości: 145
|
|
« Odpowiedz #1 : 15-07-2011, 12:43 » |
|
Dobry pomysł z rozpisem zależności, czyli 3 KB, 2 posiłki, ograniczenia przed posiłkiem, po posiłku, kiedy pić MO, ile czekać do pierwszego posiłku. Tylko się tak zastanawiam, dlaczego tego sam nie zrobisz, a tylko czekasz, aby zbyt dociążeni moderatorzy to wykonali za Ciebie. Mogę opisać, jak ja to mam zaplanowane, może ktoś wtedy to poprawi, uzupełni. MO - przygotowanie poprzedniego dnia. MO "wypijana" około 5.00 rano, 6:00 - KB, 9:00 I śniadanie, 12:00 II śniadanie, 15:00 KB, 16:00 obiad, 18:00 KB, 19 - 20:00 trochę wody przed snem, 22:00 cisza nocna.
|
|
« Ostatnia zmiana: 17-07-2011, 10:08 wysłane przez Apollo »
|
Zapisane
|
euroscan:uparciuch, wydzielacz, GT2 zbieracz, KB, DZ, MO.
|