Dodatki do kasz (sosy, warzywa, masło...)

[Irrlii]

Mam pytanie co do dodatków do kasz. Niestety, nie daję rady zjeść kaszy bez dodatków, więc pomagam sobie sosami. Niestety są to sosy kupowane w sklepie, a wiem, że jest w nich gluten i dodatki.

I tu zwracam się do Was z wielką prośbą - czym można urozmaicić kaszę? Co dodać, by smak był okej i szło to zjeść bez odruchu wymiotnego? Jak nie daję rady to jadam ryż, ale chciałbym jednak jadać kaszę.

[Margo]

Jak to "dodatki do kasz"? Sama kasza powinna być traktowana jako dodatek, o ile ktoś w ogóle potrzebuje bardziej wartościowego wypełniacza. Chcesz okrasić czymś tę łyżkę kaszy? Najlepiej sosem z mięsa. Stosowanie sosów z paczek to jakieś nieporozumienie...

[Irrlii]

Chodzi mi głównie o kolację, bo wiadomo, że do obiadu kasza jest tylko dodatkiem. Ze śniadaniem i obiadem nie mam problemów, ale co jadać wieczorem? Jadam wtedy kaszę. Do tego warzywa i jak mam, to nieco mięsa. Ale samym mięsem i warzywami się nie najadam, więc muszę zjeść tę kaszę. A taka sucha jest prawie niezjadliwa.

Sos z mięsa - dobry pomysł, ale nie wieczorem, kiedy już go "nie mam".


Irrlii, pilnuj ogonków i przecinków, bo zdarza im się od Ciebie uciekać... // Solan

[Margo]

Ja jem na kolację tak samo jak na śniadanie, jajecznicę albo mięso z warzywami. Po co ładować w siebie kaszę i warzywa? (Ewentualnie można zadowolić się koktajlem ze śmietaną)
P.S. Jak piekę pod przykryciem (najpierw rumienię bez przykrywki, a potem przykrywam) to sosu mam aż nadto... Może wybierasz zbyt chude mięso?

[Irrlii]

Możliwe, że z tym mięsem masz rację. Spróbuję dorwać jakieś bardziej "treściwe".

Hmm, i ja nie miałbym nic przeciwko, żeby jeść na kolację to samo, co na śniadanie, ale czy 8 jajek (4 rano, 4 wieczorem) to nie jest za dużo jak dla faceta? Podobno nie działa to najlepiej na męskość.

[Margo]

Bez obaw . Można tylko zyskać. Jedz tyle, żeby się nasycić, a z czasem, jak minie głód komórkowy i organizm będzie lepiej dożywiony, możesz uznać, że nie potrzebujesz już tylu posiłków dziennie, albo że wystarczy mniejsza ilość jaj.

[Mistrz]

Proste danie z samej kaszy; Zarumienić na smalcu cebulę i wlać to do kaszy zaraz po zagotowaniu się wody.

[pollo]

Na kolację dobra jest też wątróbka ze smażoną cebulą.

[Irrlii]

Dziękuję wszystkim za rady.