Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #40 : 08-07-2012, 18:16 » |
|
Hmm tłuszcze, ogólnie to do nie dawna żywiłem się tylko drobiem, ale przełamałem się i jakoś zasmakowała mi wołowina, gorzej jest z wieprzowiną... Co mogę dodawać do jajka zamiast drobiowej i czy jeśli jestem na 3 etapie i wcześniej ją dodawałem to muszę zacząć od nowa ? Najbardziej ręczy mnie to pytanie.
Czy zamiennikiem może być bekon lub kawałek boczku ?
|
|
« Ostatnia zmiana: 08-07-2012, 19:19 wysłane przez Krysteeq »
|
Zapisane
|
|
|
|
Kozaczek
Offline
Płeć:
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159
|
|
« Odpowiedz #41 : 08-07-2012, 21:42 » |
|
Najlepsza jest jajecznica na boczku lub na bekonie z cebulką. Do tego jakaś surówka i sniadanie gotowe.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #42 : 09-07-2012, 07:12 » |
|
Taką własnie dziś zrobiłem, i moje największe osiągniecie nakłoniłem mamę do picia MO !! Może później dołączy do mojego 1 Etapu DP? Kto wie
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kalina
Offline
Płeć:
MO: 08.03.2009
Wiedza:
Skąd: lubuskie
Wiadomości: 992
|
|
« Odpowiedz #43 : 09-07-2012, 09:56 » |
|
Taką własnie dziś zrobiłem, i moje największe osiągniecie nakłoniłem mamę do picia MO !! Może później dołączy do mojego 1 Etapu DP? Kto wie Nakłoń mamę do poczytania portalu(lub książęk), bo inaczej zrazi się przy pierwszych objawach oczyszczania.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #44 : 09-07-2012, 12:50 » |
|
Nakłoń mamę do poczytania portalu(lub książęk), bo inaczej zrazi się przy pierwszych objawach oczyszczania. Postaram się Ogólnie nie mogę jeść surowej marchewki, po której mam silne gazy, a tak to wszystko w miarę ok idzie
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Whena
Offline
Płeć:
Wiek: 44
MO: 01.10.2009
Wiedza:
Skąd: Łódź
Wiadomości: 1.254
|
|
« Odpowiedz #45 : 09-07-2012, 18:44 » |
|
Jak jesteś w 3 etapie DP to możesz sobie do śniadania zjeść pomidora, ogórka, paprykę lub rzodkiewkę. Teraz tego jest sporo.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #46 : 09-07-2012, 19:12 » |
|
Jestem w 1 etapie, jutro 5 dzień, zastanawiam się jak wdrążać do diety warzywa po których czuje, że w żołądku coś się dzieje np:w/w marchewka
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kozaczek
Offline
Płeć:
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159
|
|
« Odpowiedz #47 : 09-07-2012, 19:18 » |
|
Marchewkę zostaw w spokoju. Zamiast niej jedz kalafior, fasolkę szparagową, kalarepę.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Whena
Offline
Płeć:
Wiek: 44
MO: 01.10.2009
Wiedza:
Skąd: Łódź
Wiadomości: 1.254
|
|
« Odpowiedz #48 : 09-07-2012, 19:34 » |
|
Krysteeq to o jakim 3 etapie pisałeś w 40 poście na samej górze tej strony?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #49 : 09-07-2012, 20:19 » |
|
O jejkuuu, przepraszam bardzo, zagmatwałem się... Naprawdę przepraszam za pomyłkę ...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Travis
|
|
« Odpowiedz #50 : 09-07-2012, 20:29 » |
|
Ja ostatnio ustabilizowałem idealną dietę na pierwszy etap i jako punkt wyjścia.
Dzień zaczynam oczywiście od MO, a po 2h: Śniadanie: podwójny KB (same nasiona) i kapusta kiszona. Drugie śniadanie/Obiad: Jajecznica z 4 jajek na boczku, 3 cebule, szczypiorek, smalec, masło. Drugi obiad/Kolacja: Kotlet wieprzowy/wołowy w panierce ze świeżo mielonej mąki gryczanej i jajka + surówka.
Nie jest to zapewne klasyczny jadłospis, ale dla mnie idealny.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #51 : 10-07-2012, 08:08 » |
|
Niestety, ale dla mnie odpada od razu kapusta kiszona, po której mam silne gazy. Od momentu, kiedy stosuję się do diety, nie miałem ani razu biegunki, a poza tym nie mam prawie już w ogóle gazów. U mnie to tak mniej więcej wgląda: Śniadanie: jajko na boczku Obiad: Mięso + surówka Kolacja: Omlet z jajka + jakieś dodatki. W międzyczasie KB też z samych nasion. Zapomniałem, że dzień zaczynam od MO, później robię sobie Jala Neti, dzięki któremu mam oczyszczony nos i krople z alocitu docierają do zatok "Wgl"? Pisz staranniej. // S.
|
|
« Ostatnia zmiana: 10-07-2012, 12:51 wysłane przez Solan »
|
Zapisane
|
|
|
|
Travis
|
|
« Odpowiedz #52 : 10-07-2012, 09:30 » |
|
Zapomniałem, że dzień zaczynam od MO... Zaktualizuj profil. Poza tym idziesz dobrą drogą, bądź konsekwentny i czytaj portal/książki a zapomnisz o rurkach w tyłku.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #53 : 10-07-2012, 18:51 » |
|
Nie wiem czemu, ale od jakiegoś czasu mam wrażenie osłabionych mięśni nóg. Ciężej jeździ mi się na rowerze, schodzi i wchodzi po schodach, nie wiem dlaczego tak jest ... Do tego ból po kończyn, lekki, ale ciągle zmieniający swoją pozycje, nawet migdałki mnie zabolą...
|
|
« Ostatnia zmiana: 10-07-2012, 18:54 wysłane przez Krysteeq »
|
Zapisane
|
|
|
|
Whena
Offline
Płeć:
Wiek: 44
MO: 01.10.2009
Wiedza:
Skąd: Łódź
Wiadomości: 1.254
|
|
« Odpowiedz #54 : 10-07-2012, 21:08 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dandi
|
|
« Odpowiedz #55 : 10-07-2012, 23:45 » |
|
I jak badanie? Była już konoloskopia?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #56 : 11-07-2012, 13:59 » |
|
I jak badanie? Była już konoloskopia? Przeczytaj dokładnie moje posty Jutro koniec pierwszego tygodnia diety, ale męczy mnie to trochę i jak patrzę już na te mięcho z surówkami to mnie bierze na odruchy wymiotne. Od pierwszego dnia zero owoców ( tylko raz KB z połówka banana), zero chleba i przetworów jego oraz przetworów mlecznych, zero słodyczy, do których mnie już nie ciągnie i nie wiem czym sobie tą dietę urozmaicić. Mam taką ochotę na banana Szkoda słów. Macie jakieś pomysły na urozmaicenie ? Ogólnie poprawiły się sprawy WC, chodź wiem, że to też dzięki temu, że nie ma teraz szkoł i jestem spokojniejszy, nie mam wzdęć i przelewania tylko po wypróżnieniu, jak poruszam brzuchem albo wezmę głęboki wdech to pod żebrami strasznie mi tak jak by bulgocze.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Whena
Offline
Płeć:
Wiek: 44
MO: 01.10.2009
Wiedza:
Skąd: Łódź
Wiadomości: 1.254
|
|
« Odpowiedz #57 : 11-07-2012, 14:44 » |
|
Ogólnie poprawiły się sprawy WC, chodź wiem, że Zmiłuj się i pisz poprawnie! "Choć", a nie "chodź"! Chodź to jest tryb rozkazujący od czasownika chodzić. Rozumiem, że musisz sobie pomarudzić, że masz małe urozmaicenie, ale skoro inni dali rade to dasz i ty. W 1 etapie DP możesz jeść dużo różnych zielonych i żółtych warzyw więc nie powinno być tak źle. Poza tym na śniadanko jajka na boczku. Ja codziennie jem na śniadanie jaja od stycznia 2010 i codziennie mięso na obiad i jakoś nie widzę w tym nic nudnego i dziwnego. Przyzwyczaisz się Poza tym jeszcze tylko 2 tygodnie Na razie nie ma potrzeby urozmaicać diety!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dandi
|
|
« Odpowiedz #58 : 11-07-2012, 15:31 » |
|
I jak badanie? Była już konoloskopia? Przeczytaj dokładnie moje posty Czyli nie odpowiesz? Stajesz się jak reszta elity. I to szybko; a jeszcze kilka dni temu wparowałeś na forum robiąc zamęt chamską odzywką i brakiem wiedzy. Po udzielaniu drobnej pomocy w poście i na pw nie potrafisz normalnie odpowiedzieć? Irytacja mnie dopadła.
|
|
« Ostatnia zmiana: 11-07-2012, 15:50 wysłane przez Dandi »
|
Zapisane
|
|
|
|
Krysteeq
|
|
« Odpowiedz #59 : 11-07-2012, 16:00 » |
|
O jejku, jejku nie przesadzaj tak, jak wyżej pisałem to jest w większości zależne od moich rodziców, ale dużo z nimi o tym gadam i jeszcze się zobaczy, a ostatecznie termin na 22 sierpnia Nie chciałem cię urazić, jeśli tak to ująłeś, a u cb. jakaś poprawa ?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|