Cholesterol LDL

[Roman]

Ten profesor w książce którą wcześniej podawałem napisał,że prawidłowy i normalny poziom cholesterolu u dorosłego wynosi około 250. Farmacja naciskami sztucznie obniżyła normę,aby lekarze szybciej wciskali tabletki na jego obniżenie nawet ludziom zdrowym.

[Zibi]

To normalne manipulowanie normami - w celu osiągnięcia korzyści materialnych i osobistych. Podobnie rzecz się ma z normami na cukrzycę, AIDS, itp.

[Tereska]

Tak, czy inaczej wykupiłam sobie karnet na basen. 3 razy w tygodniu. Powiem po dwóch miesiącach, jaki efekt. Jedno jest pewne: to mi nie zaszkodzi

[Sylanna]

Dzisiaj byłem u kardiologa/kontrola / serduszko w porządku.Cholesterol 252 LDL 195 HDL 45 Trójglicerydy 64.Lekarz popatrzył i stwierdził: żadnych leków na obniżanie cholesterolu i ze miażdżyca mi nie grozi.Nadal nie biorę żadnych leków widocznie MO i odpowiednie odżywianie doprowadzą organizm do zdrowia.

[Dusia53]

No to masz spokojne spanie, o sobie tego nie mogę powiedzieć. Na serce jednak biorę leki, bo po zawale część nieruchoma i serce ma pod górkę. Biorę na to dziadostwo Omega 3, ale boczuś kocham i tak w kółko. Grunt to pozytywne myślenie.  

[Franka]

Wrócę na moment jeszcze raz do wysokiego cholesterolu (bo właśnie taki mam, nawet bardzo wysoki, bo podwoił dopuszczalną normę).
Przeczytałam ten wątek i inne nt. cholesterolu LDL.
Pomimo, iż wiem już, że w czasie regeneracji organizmu jego poziom jest nieustabilizowy, to mimo wszystko, słowa Mistrza zawarte w książce pt: Oczyszcznie, budzą mój niepokój:
"stężenie cholesterolu całkowitego we krwi powyżej 200 mg/dl jest niebezpieczne - również przy prawidłowych proporcjacjach."

W zwiazku z tym, zrobiłam "winko czosnkowe" wg przepisu przytoczonego w tym wątku przez Kazof. Okazało się jednak, że nie mogę go pić. Organizm reaguje dziwnie; najpierw czuje pieczenie w przewodzie i żołądku, później następują mdłości i ślinotok.
Czy ktoś miał podobne objawy?
Jestem ciekawa, czym to jest uwarunkowane?

[Oliwka]

Tak się dzieje jak jest za duże stężenie. Ja też tak miałam, a moja mama mało nie zemdlała. Zaczęłam później od małych ilości i popijam dużą ilością wody i jest ok.

[Franka]

Dziękuję Oliwko za radę, rzeczywiście spróbowałam rozrzedzić i jest ok. Rozcieńczyłam w 1/4 szklanki wody. Niewiele tego przyjmuję, bo 1 łyżeczkę 3 x dziennie. Mojemu mężowi nie dzieje się nic.
Dziwiło mnie to, bo czosnek lubię i nie wyobrażam sobie jego braku w kuchni.
Bardzo lubię czosnek kiszony razem z ogórkami. Jest b.dobry.

[Amdea]

W mózgu cukrzyka brakuje cholesterolu

W mózgu znajduje się bardzo dużo cholesterolu, który występuje w błonach neuronów i odgrywa kluczową rolę w działaniu synaps. Choć narząd ten stanowi zaledwie ok. 2% wagi naszego ciała, zawiera aż 25% całości cholesterolu ustrojowego. Ponieważ cząsteczka tego lipidu nie może sforsować bariery krew-mózg (jest za duża), cholesterol musi powstawać w mózgu, głównie w okresie wzrostu. Okazuje się jednak, że w mózgach myszy z cukrzycą dochodzi do zaburzenia jego syntezy (Cell Metabolism).

C. Ronald Kahn z harvardzkiego Joslin Diabetes Center uważa, że opisywane odkrycia mogą wyjaśnić wiele neurologicznych komplikacji cukrzycy, w tym depresję czy zwiększone ryzyko rozwoju alzheimera. Cukrzycy mają wiele problemów związanych z funkcjonowaniem mózgu, zwłaszcza gdy choroba nie jest kontrolowana. Zakładano, że stanowi to skutek złego kontrolowania glukozy. Nasze badania sugerują coś zupełnie innego.

Amerykanie analizowali całościowe zmiany w aktywności genów w podwzgórzu myszy z niedoborami insuliny. Tak jak można się było spodziewać, odkryto zmiany w działaniu genów kontrolujących apetyt i odżywianie. Okazało się jednak, że inaczej działa także wiele genów odpowiadających za syntezę cholesterolu. Zmiany nie były duże, ale dotyczyły wielu genów szlaku i wszystkie zaszły w tym samym kierunku – wyjaśnia Kahn.

Podczas pogłębionych badań udało się ustalić, że obniżyła się aktywność genu czynnika kontrolującego pobieranie i syntezę cholesterolu SREBP-2 (ang. sterol regulatory element binding protein-2). SREBP-2 jest genem nadrzędnym, jeśli chodzi o kontrolę metabolizmu cholesterolu. Obniżenie jego aktywności zmniejszyło produkcję cholesterolu w mózgu i zmniejszyło ilość lipidu w błonach neuronów (biosynteza zachodzi w astrocytach, skąd jest on przemieszczany za pomocą wiążącego ATP transportera kasetowego A1). Zawartość cholesterolu w błonach zmieniła się bardzo szybko: na skutki u zwierząt z niekontrolowaną cukrzycą trzeba było poczekać zaledwie tydzień lub dwa. Krótki okres niedoboru insuliny nie prowadził do zmian w obrębie mieliny, w której skład także wchodzi cholesterol. Niewykluczone, że trzeba miesięcy czy lat, by zaobserwować jakiś efekt. Co ważne, biosynteza cholesterolu powracała do normy po zastrzyku z insuliny.

Kahn zaznacza, że zmiany w metabolizmie cholesterolu oddziałują na wiele funkcji mózgu, np. pamięć czy poziom hormonów. Konkretny efekt zależy od tego, w jakim jego rejonie doszło do najsilniej zaznaczonych zmian.

http://kopalniawiedzy.pl/cholesterol-synapsa-neuron-cukrzyca-C-Ronald-Kahn-funkcjonowanie-SREBP-2-11968.html

[brajan30]

Tym, którzy nadmierną wagę przywiązują do wyników badań krwi, polecam ciekawą książkę prof. Waltera Hartenbacha "Mity o cholesterolu" - już po polsku.

Książka ta jest jak najbardziej godna polecenia, podobnie jak publikacja Uffe Ravnskova "Cholesterol Naukowe kłamstwo"

[Lilijka]

http://nowadebata.pl/2011/06/30/5-powodow-zeby-nie-martwic-sie-poziomem-cholesterolu/

[coval7]

OK, w większości się zgadzamy, że wysoki poziom cholesterolu nie jest niezdrowy. Co jednak w przypadku dużej różnicy poziomu HDL i LDL? W moim przypadku 50:170.

[Helusia]

Coval7 myślę, że nie masz źle. Podziel Trójglicerydy (jeśli robiłeś) przez HDL, wynik powinien być poniżej 2, wtedy jest ok

[Ewela]

Wygłupiłam się i zrobiłam badanie : Cholesterol całkowity - 201;  HDL - 83:  Trójglicerydy - 49: LDL -108,20; Co o tym sądzisz?

[Margo]

Ewela, masz świetne wyniki!
A ja już od wielu, wielu lat mam całkowity ok. 240, czuję się świetnie i oczekuję długiego, zdrowego życia.
LDL - 133 i uwaga! HDL - 96 (trójglicerydy 64). To wynik z zeszłego roku, ale znalazłam też z 2001 r., kiedy nie stosowałam MO, KB, ale byłam na żywieniu optymalnym i widzę różnicę. Wtedy trójglicerydy wynosiły 89, a więc obecnie poprawa. A HDL niewiele mniej - 89. Za każdym razem jest ta sama historia:
- To musi być błąd. Jak Pani to zrobiła? Zjadła Pani steka przed pobraniem?!
- Owszem, , ale wczoraj na obiad.
I wysyła mnie do dietetyka (a figurę mam ).
Rzadko kiedy udaje mi się zwrócić uwagę konowała na stosunek wartości względem siebie, ale znalazłam takiego, który przyznał:
- No tak.., czasem zdarzają się osoby o tak wysokim HDL. Mówi się o nich, że są długowieczne (), ale to już genetyka...

Tylko, że ja jako nastolatka miałam wyniki standardowe. 150 całkowity, HDL 50 itd...
W każdym razie dziękuję, kiedy chcą mnie pozbawić długowieczności.

[coval7]

Coval7 myślę, że nie masz źle. Podziel Trójglicerydy (jeśli robiłeś) przez HDL, wynik powinien być poniżej 2, wtedy jest ok

Trójglicerydy 95, HDL 40 (pomylka w poprzednim poście) -> iloraz 2,4.

[coval7]

Czy poza MO i KB są jakieś godne polecenia metody obniżenia trójglicerydów i jednocześnie podniesienia poziomu HDL?

[Margo]

Tak. Przeprowadź DP, potem trzymaj się zasad żywienia podanych książce: "Zdrowie na własne życzenie cz. 2 Oświecenie", (znajdziesz je też na forum), a przez cały ten czas pij MO i KB.

[Helusia]

Coval7, dokładnie tak jest jak pisze Margo .
Sobie i wszystkim życzę jedynie silnej woli.

[Tomasz_Dangel]

„Nie bójmy się cholesterolu,” mówi prof. Grażyna Cichosz w rozmowie z serwisem Nowa Debata
http://nowadebata.pl/2011/04/23/nie-bojmy-sie-cholesterolu/