Aparat ZMora

[Kfiatka]

Jestem już od dłuższego czasu na zdrowej diecie, polecanej przez forum, dużo jajek, mięsa i warzyw. Ciągle mam okropne objawy, z ciekawości, zmęczona pewnymi uciążliwymi objawami, nieco skołowana, poszłam na ten aparat mora, aby się zdiagnozować...i to co usłyszałam trochę mnie zszokowało:
- mam podwyższone poziomy energetyczne niemal w całym układzie pokarmowym, najgorzej na dole brzucha, co podobno świadczy niedobrze, jak mi powiedział pan dietetyk, jestem zakwaszona...
- mam gronkowca, lamblie i drożdże, tych chyba najwięcej
- mam obciążone serce
- mam alergię na gluten pszenny ( testami medycznymi nigdy mi nie stwierdzono alergii na NIC, ale faktycznie od dłuższego czasu wiem, że na pewno nie toleruje glutenu )
- nie powinnam tez jeść: jabłek, serów pleśniowych, kukurydzy, pic kawy, piwa, ograniczyć spożycie mięsa wołowego na rzecz mięsa chudego...
- jak pan usłyszał o mojej diecie i biosłone, to stwierdził, że nie zna, natomiast w mojej diecie najbardziej nie spodobała mu się za duża jego zdaniem ilość mięsa, a za mała ilość kasz ( kasze lub otręby jadam w sumie 1, 2 razy dziennie góra, często jakiś owoc jeden dziennie )
- na koniec zalecono mi oczywiście...suplementacje greencare, pałeczkami kwasu mlekowego w dużych ilościach i magnezem...nie zamierzam tego brać, może oprócz magnezu, ale się zastanawiam jak to WSZYSTKO interpretować, czy faktycznie nadal jestem aż tak bardzo zakwaszona, mimo tego, że stosuję metody biosłone od dawna
Według idei biosłone mogę mieć masę stanów zapalnych, co niby świadczy o tym, że organizm się powoli regeneruje...ale już sama nie wiem, wiem tyle tylko, że często, praktycznie codziennie bolą mnie jelita ( nie mocno, ale bolą ) i ciągle mam nieprawidłowy stolec- MO na razie odstawiłam z powodu objawów.
Najważniejsza dla mnie kwestia to na jakim etapie diety powinnam być?????

[Trubadur]

Nic tylko się powiesić A można sobie było tego wszystkiego po prostu oszczędzić.

[scorupion]

mam alergię na gluten pszenny

A na żytni i jęczmienny nie?

[Margoled]

Moim zdaniem mogłabyś zacząć spokojnie od początku DP pierwszy etap, MO mniejsza dawka i nie daj się zwariować. Całkowicie odstaw wszelkie zboża (gluten) i słodkie owoce, zresztą to wszystko jest przecież dokładnie opisane. Cierpliwości!

[Kfiatka]

Też tak myślę, właśnie to próbuję robić, jakie będą efekty zobaczymy... Jestem tylko trochę zmęczona psychicznie, bo naprawdę wiele sobie odmawiałam od kilku lat, a tutaj się okazuje, że nadal jest ze mną jeszcze kiepsko.

[Baird]

Najważniejsza dla mnie kwestia to na jakim etapie diety powinnam być?????

Najlepiej na zdroworozsądkowym. Jak coś szkodzi to odstaw. KB pijesz?

[Kfiatka]

Piję KB, dla mnie I etap to masakra ze względu na osłabienie, znowu mam niski poziom cukru, mierzyłam rano 63, zeszłego dnia z weglowodanów zjadłam tylko dwa duże kubki płatków owsianych, które uwielbiam... Czy osoby z forum na I etapie diety też mają taki niski poziom cukru?

[Agata]

Płatki owsiane? To znaczy, że stosujesz jakąś inną dietę, ale na pewno nie jest to DP .

[Lavenda22]

...jestem tylko trochę zmęczona psychicznie, bo naprawdę wiele sobie odmawiałam od kilku lat, a tutaj się okazuje, że nadal jest ze mną jeszcze kiepsko

Jest kiepsko, bo źle się czujesz, czy kiepsko, bo tak mówią badania? Podejrzewam, że gdybym wybrała się na badania (aparatem ZMora, czy też jakieś inne) okazałoby się, że mam i niedobory i pasożyty, i Bóg wie, co jeszcze. Ale nie robię żadnych badań, bo wiem, że najlepszym wyznacznikiem naszego zdrowia jest samopoczucie. Znasz Biosłone dłużej niż ja, też już powinnaś to wiedzieć.

[Kfiatka]

Nie można jeść płatków owsianych w I etapie? Gdzieś czytałam, że jedna miska może być... To jak to jest? Tylko kasze są dozwolone?
A cukier mi wzrósł po wypiciu szklanki cytryny, ciekawe...

[Agata]

Gdzieś czytałam

Gdzie?
http://portal.bioslone.pl/odzywianie/dieta-prozdrowotna
Płatki owsiane są produktem glutenowym.

[Kfiatka]

Dzięki, to faktycznie robiłam błędy, i to duże...

[Baird]

Nie można jeść płatków owsianych w I etapie?

W ogóle nie powinno się tego jeść.

[Kwiatuszek]

A cukier mi wzrósł po wypiciu szklanki cytryny, ciekawe...

Co w tym ciekawego?

[Mistrz]

Nie można jeść płatków owsianych w I etapie?

W ogóle nie powinno się tego jeść.

Chyba że jest się koniem...

[Robbxx]

Dzięki, to faktycznie robiłam błędy, i to duże...

Kfiatka, ja też kiedyś jadłem z apetytem na śniadanie talerz płatków owsianych. W momencie, gdy do mnie dotarło, że gluten należy definitywnie odstawić, zajadam się codziennie jajecznicą na śniadanie i jestem cały happy. Z Biosłone jestem już ponad 2 lata, ale gluten odstawiłem rok temu. Każdy dojrzewa w swoim czasie i rację mają wszyscy profilaktycy na tym forum, że wiedza jest podstawą dobrego zdrowia. Życzę powodzenia

[Kfiatka]

Dzięki za odpowiedzi. Ja gluten odstawiłam, z tymi płatkami to nieporozumienie, myślałam, że tam glutenu nie ma, zwłaszcza, że tak bardzo mi smakowały i efektów negatywnych nie widziałam, ale cóż... już sama nie wiem, czy muszę być na I etapie diety. Robiłam test buraczkowy, wyszedł mi negatywnie, a język mam 1/4 nadal pokryta grubym białym nalotem.