Nic nie pomaga. O CO TU CHODZI?

[Garden]

--> Poszukująca,
widzę, że wątek psychiki dotyczy również Ciebie. Jak wspominałem, u mnie są to lęki, niepokój, bezsenność, zmęczenie, depresja. Widzę, że jesteś tu od dłuższego czasu. Czy skrupulatnie stosowałaś się do reguł Bioslone?

[Poszukująca]

Garden niestety miałam wiele wzlotów i upadków, bardzo ciężko wychodzę z różnych złych przyzwyczajeń (słodycze, chleb, kawa). Ale u mnie wszystko utrudniło się w czasie ciąży i karmienia, co Ciebie nie dotyczy (-:
Z najgorszych stanów wyszłam jeszcze przed poznaniem bioslone, poprzez aktywność fizyczną, rozmowy, zdrowsze odżywianie. Później jak już zaczęłam przygodę z bioslone też bywało różnie, ale był też okres bardzo szczęśliwy, potem hormony trochę namieszały. Teraz też mam różne lęki, wszystko widzę w czarnych barwach, jestem ciągle zmęczona, ale ogólnie da się żyć. Mam nadzieję, że dzięki bioslone nie upadnę już tak nisko jak kiedyś. Jestem pewna, że zastosowanie zasad tu opisanych wyciągnie Cię z twoich problemów, tylko nie poddawaj się przy niepowodzeniach. Każdy dzień zaczynaj od nowa.