Głodówka bez głodowania

[Poziomek]

Koniecznie musisz jeść podróbki zamiast arbuzów?

[Xemonoj]

Nie, zapytałem tylko czy nadadzą się podróbki.

[Soczek]

Można wprowadzić GBG, gdy piję już mieszankę na drogi moczowe?

[Poziomek]

Można.

[Sylviapl]

Ja dotąd nie robiłam GBG, ale co roku pochłaniam te arbuzy jak szalona. Zwykle latem jak jest ciepło to jem 1 posiłek z mięsem czy jajkami, a reszta dnia to arbuz i KB z arbuzem. I taki układ mi strasznie służy - cera promienieje, rano oczy bez worów jasne takie bez zaczerwienień, zmarszczki się wygładzają. Rewelacja. Zawsze żałuję jak kończy się sezon na arbuzy i zastanawiam się czy ten wpływ na skórę to nie kwestia jednak dobrego nawodnienia. Ja mam skłonności do picia mało. Wiem, że pić na siłę nie trzeba, ale chyba moje nery tego przepłukania jednak potrzebują.

[Soczek]

Ja chcę ją wprowadzić ze względu na, tak mi się wydaje woreczek żółciowy. Drugi raz zmieniłem miksturę oczyszczającą na olej kukurydziany i za prawie każdym tłustszym posiłkiem mam uczucie jakbym miał jedzenie pod gardłem, do tego mi się odbija. Gdy wróciłem do oliwy, problemy ustąpiły, a wiec myślę, że to będzie świetne wspomaganie oczyszczenie tej części. Napisze jakie efekty jak skończę.

[Carrie]

Rozpoczęłam dzisiaj.
Ceny arbuzów są dość niskie, a każdy który kupowałam był pyszny, więc zdecydowałam się na moją pierwszą w życiu GBG.
Może ktoś do mnie dołączy?

Póki co, czuję się dobrze. Mam dużo energii, nie czuję braku czegokolwiek.

[Kalina]

Może ktoś do mnie dołączy?

Kusząca propozycja, od 2 dni popijam KB z arbuzem i nawet mi smakuje.

[Soczek]

Zaczynam od poniedziałku, zobaczymy jak bédzie, ale jestem troche podekscytowany, bo zawsze to coś nowego.

[Carrie]

I jak tam Soczek, żyjesz?

U mnie piąty dzień GBG. Jest mi trochę zimno, poza tym czuję się bardzo dobrze. Nie zaliczyłam żadnych widocznych efektów oczyszczania. Piję 2-3 koktajle dziennie, zjadam ok. 4-5 kg arbuza. Mam dużo energii, nie jestem senna. W toalecie żadnych problemów. Schudłam ok. 1-2 kg.
Najbardziej podoba mi się brak gotowania i kombinowania, co zjeść. Tęskni mi się trochę za tłuszczem, jajecznicą, surówkami (mam własny ogród i mnóstwo warzyw teraz), więc nie wiem, czy dzisiaj nie będzie ostatni dzień, bo jedzenie mi się w lodówce marnuje, a nie lubię marnotrawstwa.

Głodówkę na pewno powtórzę podczas wakacji.

[Soczek]

GBG zaczołem w niedzielę. Jestem głodny jak jestem w pracy ( brak koktajli). W dwa dni spadło mi dwa kilo, zrezygnowałem z treningów, które robie w domu, bo nie mam za bardzo siły. Jestem bardzo zadowolony z wypróżninień, poznieważ chyba pierwszy raz w życiu są prawidłowe i po wypróżnieniu czuję się leciutki   Polecam wszystkim z zaparciami i myśle, że jest to świetny sposób na oczyszczenie jelit np. przed rozpoczęciem DP. Do soboty jeszcze daleko, ale dam rade na pewno, ale już mi się marzy jakieś tłuste mięsko z surówka 

[Udana]

GBG zaczołem w niedzielę. Jestem głodny jak jestem w pracy (brak koktajli).

Czołem zacząłeś?
W pracy awaryjnie ratowałam się biorąc w słoiczku zmielone ziarna, a osobno rozdrobnionego arbuza i potem przed zjedzeniem mieszałam. Nie jest to idealne, bo jak wiadomo z opisu KB:

Po zmieleniu i rozdrobnieniu, zawarte w koktajlu czynne związki organiczne zostają gwałtownie uaktywnione. Ponieważ w naszym interesie jest, by to uaktywnienie wykorzystać w przewodzie pokarmowym i organizmie (nie w mikserze czy innym naczyniu), to koktajl należy wypić stosunkowo szybko – w ciągu powiedzmy kwadransa od jego przyrządzenia.

Mnie jednak taki koktajl, mało wartościowy, ale pożywny ratował (nie czułam głodu) w dni, kiedy długo pracowałam. 

[Zoko]

GBG zacząłem w poniedziałek. Piję 4 koktajle dziennie. Przed pracą jeden i po pracy 3 koktajle.
Czuję się dobrze. Jem około 7kg arbuza dziennie. Ważyłem przed GBG 107,4kg.

[Soczek]

Przpraszam, zacząłem. Dzisiaj równiez tak zrobiłem. Przygotowałem 2 koktajle i jeden zabrałem do pracy:) 7 kg ? Ja zjadam około pół arbuza dziennie, obecna waga to 77,2, ale pewnie wróci do normy

[Soczek]

Dzisiaj mija ostatni dzień GBG. Podsumowując myślę, że jest to świetny sposób na oczyszczenie jelit. Przez te 6 dni waga spadła o ok 5kg, wypróznienia, mogę śmiało powiedzieć, że w życiu lepszych nie miałem Jeśli chodzi o samopoczucie to czułem się troche zmeczony i brakowało mi normalnego jedzenia. Jedyny minus jaki zauważyłem to pojawienie się białego nalotu na języku, którego wcześniej prawie wogóle nie było. Mam nadzieję, że wkrotce wróci do normy:) na pewno powtórzę GBG pod koniec sierpnia.

[Defragmentor]

Wydaje mi się że ten biały nalot na języku powstał bo organizm zaczął się oczyszczać.

[Poziomek]

Dobrze Ci się wydaje.

[Antaress]

Mija nasz drugi dzień na GBG (ja, mąż i córka).
W pierwszym dniu, około 17, czułam się niesamowicie senna i słaba, spałam od 18 wieczorem, nie miałam siły wstać z łóżka. Często czułam głód, było nieprzyjemnie. Reszta ekipy podobnie.
Dzisiaj, czyli w drugim dniu, przez dzień chodzę często sikać, pot brzydko pachnie, język obłożony białym nalotem, szczypanie w przełyku, pobolewa kręgosłup w odcinku lędźwiowym. Rano w miarę normalny stolec, a po południu ogromnie zbity, kamieniowaty. Jestem senna.
Reszta ekipy oprócz dużego głodu i marudzenia, bez większych dolegliwości. Mąż często sika i jest senny.
Około 1-1.5 kg spadek wagi u starszych, córka (21 lat), bez spadku wagi, brak stolca od 4 dni (!!!).

Jak skończymy, opiszę co się dalej działo.

[Poziomek]

Sikacie dużo bo arbuz zawiera dużo wody Sam robię właśnie głodówkę.
Co do braku wypróżniania od kilku dniu córki to dobrze, żeby zrobiła w tym sezonie jeszcze 2 głodówki. W końcu się odblokuje, ale widocznie ma zawalone jelita. Niech je koktajl z dwoma łyżkami siemienia i połową słonecznika i dyni.
Zmęczenie przejdzie, na początku głodówki często tak jest, potem następuje, nazwijmy to 'oświecenie'.

[Pola53]

Dwa tygodnie temu zaczęłam pić mieszankę na drogi moczowe. Na początku pobolewała mnie nerka i kilka dni miałam ból głowy. Teraz mam podwyższone ciśnienie: 152/86. Czy mogę rozpocząć GBG czy raczej nie włączać organizmowi drugiej metody oczyszczania? Nie chciałabym zrobić sobie kuku .