Niemedyczne forum zdrowia
24-10-2020, 18:22 *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności: Czwarty tom "Zdrowia na własne życzenie" --> kliknij
 
   Strona główna   Pomoc Regulamin Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
Strony: [1] 2   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: Kasza jaglana w diecie  (Przeczytany 24723 razy)
Gibbon
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: Nie stosuję.
Wiedza:
Wiadomości: 1.216

« : 22-07-2013, 17:55 »

Musisz wzmocnić organizm. Do dań, zup dodawaj kaszę jaglaną, która regeneruje organizm. Kasza działa cuda, poprawia się znacznie nastrój, skóra, włosy, paznokcie, nie odczuwa się głodu.

Uprawiasz lub sprzedajesz proso?


Część postów wydzielona z: Zespół urojeniowy. //A.
« Ostatnia zmiana: 22-07-2013, 22:22 wysłane przez Ania‬ » Zapisane
Domi5
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 16-06-2011
NIA: 24-02-2013 - 20-08-2013
Wiedza:
Wiadomości: 1.435

« Odpowiedz #1 : 22-07-2013, 18:25 »

Gibbon, nic nie sprzedaję, ale obserwuję uważnie swój organizm i odkryłam, że kasza działa cuda. ;-) Nie piję kawy od tygodnia i nie jem słodyczy, a w pracy około 12 miałam mega kryzys. Zaczęłam przygotowywać przekąski na bazie kaszy, nasion, owoców suszonych i wcale nie odczuwam zmęczenia i nie tęsknię za kawą, mam dużo energii i dobrze śpię.
« Ostatnia zmiana: 22-07-2013, 19:10 wysłane przez Ania‬ » Zapisane
Gibbon
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: Nie stosuję.
Wiedza:
Wiadomości: 1.216

« Odpowiedz #2 : 22-07-2013, 19:05 »

Nie ma co przesadzać z tymi cudami. Zaraz znajdą się tacy, co pobiegną opustoszyć sklepowe półki z jaglanki. 
Zapisane
Domi5
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 16-06-2011
NIA: 24-02-2013 - 20-08-2013
Wiedza:
Wiadomości: 1.435

« Odpowiedz #3 : 22-07-2013, 19:12 »

Tak, wszystko z umiarem i według zapotrzebowania organizmu. Jedzenie musi smakować oczywiście, a kasza ma stanowić dodatek, a nie główne danie. Ja widzę na razie same zalety kaszy jaglanej. ;-)
Zapisane
Amelia
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiadomości: 588

« Odpowiedz #4 : 22-07-2013, 20:59 »

Domi, czy to nie zasługa NIA? Napisz może, jak wygląda Twój jadłospis.
« Ostatnia zmiana: 23-07-2013, 12:22 wysłane przez Ania‬ » Zapisane
Domi5
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 16-06-2011
NIA: 24-02-2013 - 20-08-2013
Wiedza:
Wiadomości: 1.435

« Odpowiedz #5 : 22-07-2013, 21:20 »

NIA już piąty miesiąc prowadzę, ale najbardziej odczuwalne są dla mnie zmiany w żywieniu. Jadłospis muszę cały czas modyfikować z uwagi na problemy trawienne.

Przed wyjściem z domu rano piję KB z owoców z wodą bądź kefirem. W pracy rano dwa jajka z masłem, kawałek szynki, ogórek kiszony bądź kiełbasa biała z chrzanem i ogórek kiszony. Około 11 kasza z ziarnem i suszonymi i świeżymi  owocami - smażone na maśle. Obiad mięso z warzywami bądź zupa na mięsie z warzywami i kaszą. Wieczorem KB bądź kasza z owocami bądź warzywami. W te upały nie mam szczególnej ochoty na mięsa jak w okresie chłodnym, więc bywa, że zupy są bez mięsa. Dziś też na obiad miałam tylko kalafiora smażonego na maśle z koperkiem.

Moje menu zależne jest od apetytu. Jem tylko to co lubię. Przy takim jadłospisie nie mam ochoty na słodycze i kawę.
« Ostatnia zmiana: 22-07-2013, 21:22 wysłane przez Domi5 » Zapisane
Rob
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 23.07.2010
Wiadomości: 134

« Odpowiedz #6 : 03-02-2014, 17:26 »

Ja mam takie pytanie. Czy kaszę jaglaną można jeść codziennie? Ja tak robię szczególnie na śniadanie, czasem nawet na kolacje co wychodzi dwa razy w ciągu jednego dnia. Ostatnio przeczytałem, że "kasza jaglana spowalnia pracę hormonu tarczycy, więc nie powinno się jej jeść codziennie" no i właśnie czy są jakieś przeciwskazania? msn-wink

« Ostatnia zmiana: 03-02-2014, 17:33 wysłane przez Rob » Zapisane

medicus curat, natura sanat - lekarz leczy, natura uzdrawia
Gibbon
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: Nie stosuję.
Wiedza:
Wiadomości: 1.216

« Odpowiedz #7 : 03-02-2014, 17:51 »

To jest sama kasza jako posiłek?
Zapisane
Rob
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 23.07.2010
Wiadomości: 134

« Odpowiedz #8 : 03-02-2014, 18:13 »

Nie, nie smile Kaszy się samej nie jada to wiem, to same węglowodany by były parktycznie i wiadomo, że taki posiłek wyjaławia organizm. Kaszę jadam przeważnie z jajkami w postaci jajecznicy na słoninie, do tego np. pieczarki. Czasem jadam kaszę z mięsem i surówką.
Zapisane

medicus curat, natura sanat - lekarz leczy, natura uzdrawia
Gibbon
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: Nie stosuję.
Wiedza:
Wiadomości: 1.216

« Odpowiedz #9 : 03-02-2014, 18:16 »

To tak jak i ja.
Zapisane
Rob
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 23.07.2010
Wiadomości: 134

« Odpowiedz #10 : 03-02-2014, 20:29 »

A spożywasz ją co dzień?
Zapisane

medicus curat, natura sanat - lekarz leczy, natura uzdrawia
Gibbon
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: Nie stosuję.
Wiedza:
Wiadomości: 1.216

« Odpowiedz #11 : 03-02-2014, 20:39 »

Kilka razy w tygodniu - w każdym razie z tym "spowalnianiem" tarczycy daj sobie na spokój (jest gdzies w ogóle uzasadnienie tego "spowalniania"?). Faktycznie ja spowolnisz jak będziesz się zadręczał myślą o tym. Dlaczego akurat jaglana? Ziemniaków nie lubisz?
Zapisane
Rob
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 23.07.2010
Wiadomości: 134

« Odpowiedz #12 : 03-02-2014, 21:12 »

Ziemniaki bardzo często jadam, w sumie to przeważnie na obiad. Rano kasza jaglana z jajecznicą i to co dzień tak i na kolację najczęściej też coś z kaszą, w sumie nie wiem czy nie przesadzam z tą kaszą trochę msn-wink
« Ostatnia zmiana: 03-02-2014, 22:37 wysłane przez Rob » Zapisane

medicus curat, natura sanat - lekarz leczy, natura uzdrawia
Domi5
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 16-06-2011
NIA: 24-02-2013 - 20-08-2013
Wiedza:
Wiadomości: 1.435

« Odpowiedz #13 : 03-02-2014, 22:46 »

Ja też jadam kaszę jaglaną tak dwa razy dziennie - jako dodatek do zupy, sałatki, KB. Czasami nie mam ochoty, to robię przerwę - słucham organizmu.
Zapisane
Rob
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 23.07.2010
Wiadomości: 134

« Odpowiedz #14 : 03-02-2014, 23:04 »

Dzięki w sumie racja, najlepiej to słuchać organizmu. Ja np. miałem tak, że w ciągu dnia zjadałem po 6-7 jajek i tak przez parę dni pod rząd i pierwsze co zauważyłem, to że zaczyna mi drgać powieka. Jak tylko przestałem tyle dziennie spożywać, to drganie minęło. Czasem wpadam w skrajności z braku czasu i pomysłu na posiłek confused
Zapisane

medicus curat, natura sanat - lekarz leczy, natura uzdrawia
Gibbon
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: Nie stosuję.
Wiedza:
Wiadomości: 1.216

« Odpowiedz #15 : 04-02-2014, 07:40 »

Smakuje ci jaglana - to ją jadaj. Generalnie przy ilości jaką się dodaje do posiłków nie ma znaczenia czy to będzie jaglana, gryczana, kukurydziana czy ziemniaki. Niecudowanie z posiłkami tylko na dobre wychodzi.
Zapisane
Aisikkka
***

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: nie stosuję
Wiadomości: 6

« Odpowiedz #16 : 11-09-2014, 10:00 »

Gdzie kupujecie kaszę jaglaną? Ja ostatnio zamówiłam w internecie na zielonej torebce, ma certyfikaty, chyba mogę ją spokojnie podać dziecku z alergią...?
Zapisane
Maninthemirror
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 19-08-2014
Skąd: Nizina Mazowiecka
Wiadomości: 122

« Odpowiedz #17 : 11-09-2014, 10:13 »

Masz stronę sklepu online Biosłone i jest tam kasza. Porównałem ceny (mniej więcej) i np. oliwa jest ciut drożej jak w makro, no ale masz wszystko na miejscu i nie trzeba jeździć. Kurier do domku przywiezie w dogodnych dla ciebie godzinach. smile No i chyba przy okazji wspierasz tym fundację Biosłone, tak więc szczytny cel. Towar zakupiony dostałem w papierowych torbach, co wzbudziło moje zaufanie. Nie lubię foliowych opakowań. Kiedyś wracałem z zakupów, po wypakowaniu w domu miałem 30 reklamówek i nie wiedziałem co z tym dziadostwem zrobić.
« Ostatnia zmiana: 13-09-2014, 10:09 wysłane przez Agata » Zapisane

Dziś zrób coś, czego innym się nie chce ...a jutro będziesz miał to, czego inni pragną
Opiotr
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 24.05.2012
Wiedza:
Wiadomości: 510

« Odpowiedz #18 : 11-09-2014, 10:44 »

Używasz jako darmowe worki na śmieci.
Zapisane

"Czerwone mięso Ci nie zaszkodzi. Na pewno zaszkodzi Ci niebiesko-zielone" - Tommy Smothers
Maninthemirror
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
MO: 19-08-2014
Skąd: Nizina Mazowiecka
Wiadomości: 122

« Odpowiedz #19 : 11-09-2014, 10:57 »

Za liche na śmieci, przynajmniej w moim przypadku. Zresztą nawet te kupne worki mi się rwały, toteż nie ma to jak wynieść w kubełku. smile Ale prawda, pomysł ekonomiczny.
« Ostatnia zmiana: 13-09-2014, 10:11 wysłane przez Agata » Zapisane

Dziś zrób coś, czego innym się nie chce ...a jutro będziesz miał to, czego inni pragną
Strony: [1] 2   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines
Design by jpacs29 | Mapa strony
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!