Dzięki Loret, domyślam się o co Ci chodziło;)
Czytałam trochę (nadal dopiero się przygotowuję do WIELKEIJ ZMIANY, wprowadzając na razie małe) - z tego co wyczytałam wynika ze śmietanka jest ok a jogurt beee. Ja jestem miłośniczką kefiru (nieodtłuszczonego) - czy on też jest be czy mogę sobie od czasu do czasu (najlepiej codziennie
) na niego pozwolić?