Problem ze wszystkim - pomocy!

[Osci]

Ciekawe wyniki gluten Cię uczula ale pszenicę durum i owies możesz jeść do woli . Nie szkoda Ci pieniędzy na te badania i diety?

[Tsin vel Hurricane vel Elechon91]

Też na to zwróciłem uwagę. Po prostu mój organizm nie reaguje alergicznie na owies który zawiera mniej agresywny gluten.
Pierwszy lepszy link z google odnośnie durum.

Czy pszenica durum zawiera gluten?
Tak, w pszenicy durum, tak samo jak w innych odmianach zawiera się gluten. Zdarza się jednak, że osoby nietolerujące pszenicy zwykłej, pozytywnie reagują na przetwory pszenicy durum. Spowodowane jest to różną zawartością białka w poszczególnych odmianach pszenicy.

Po prostu mnie to nie uczula tak jak zwykła pszenica co oczywiście nie znaczy, że ją będę spożywał. Równie dobrze mogła by tam być pizza bez "plusa" co nie oznacza że wprowadzę ją do diety. Dietetyk jest przeciwna spożywania glutenu pod każdą postacią.

A kasy faktycznie trochę szkoda bo łącznie wyszło 750 zł ale i tam myślę, że było warto.

[Domi5]

Tsin, jakimi warzywami chcesz zastąpić mięso?

[Tsin vel Hurricane vel Elechon91]

Nie wiem jeszcze, napiszę w poniedziałek jak odbiorę już dietę.

[Tsin vel Hurricane vel Elechon91]

http://imgur.com/a/ICsCz moja dieta. Oczywiście trochę ją pozmieniam ale baza będzie podobna.

Mieszanka własna to KB.

[Domelos]

To nie ja nazwałam to mianem zaburzenia psychicznego, a naukowcy i lekarze, którym poniekąd ufasz. Na dowód link: http://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/wegetarianizm-zostal-uznany-za-chorobe-psychiczna

http://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/sprostowanie-who-dementuje-ze-wegetarianizm-choroba-psychiczna

[Tsin vel Hurricane vel Elechon91]

pojawił się wpis w dużej mierze stanowiący tłumaczenie wiadomości ze źródeł rosyjskojęzycznych.  

I wszystko jasne. Ruskie źródła na temat odżywiania się....
Dzięki Domelos.

[Osci]

No cóż tylko oczekiwać szybkiej poprawy po wchłonięciu tylu jabłuszek, owsianek i kaszek (glutenowych).
Czekamy z niecierpliwością na dalsze relacje.
Tak przeglądając ten jadłospis to p. doktor ma sporo problemów z pisownią .
Ciekawe jak się czuję człowiek po wypiciu 2,5l wody posiłku w ciągu 15min.

[Tsin vel Hurricane vel Elechon91]

Owsianki zastąpię płatkami gryczanymi, jaglanymi oraz amarantusem.

[Whena]

Jestem mocno zaskoczona jak pani doktor, dietetyk może w ogóle polecać w jadłospisie taką rybę jak tilapia.
"Należy unikać tilapii oraz pangi, zawierających znacznie większe ilości zanieczyszczeń niż witamin czy minerałów. Są to gatunki, przy hodowli których używa się bardzo często antybiotyków, hormonów i środków bakteriobójczych."
http://dzieci.pl/kat,1033627,title,Ryby-w-diecie-dziecka,wid,15436801,wiadomosc.html?smgputicaid=611dbc
http://www.wykop.pl/link/256186/nie-jedzcie-tilapii/
Podobnie jak Osci nie wyobrażam sobie wypijania 2,5l wody po posiłku w ciągu 15min. Zresztą dla mnie 15min. po obiedzie to nawet wypicie szklanki płynu niedobrze robi na trawienie.

Mrożone owoce typu truskawki czy maliny są kompletnie bezwartościowe (jak wszystkie mrożonki).
Podobnie wygląda sprawa z sałatą lodową czy różnymi pomidorkami koktajlowymi i innymi. W zimie są one hodowane w szklarniach i bardziej szkodzą niż pomagają w diecie.
Odradzam spożywanie ryb i mięsa przygotowywanych w folii aluminiowej. Pisaliśmy o tym na forum.
http://www.przyslijprzepis.pl/artykul/aluminium-w-kuchni

[Domi5]

Mam wrażenie, że to dieta, którą daje każdemu swojemu pacjentowi i jedynie na każdej stronie wpisuje imię danej osoby, żeby tworzyć złudzenie, że to coś specjalnego i indywidualnego. To dieta dla jakiegoś wegetarianina, a nie dieta prowadząca do zdrowia.

[Tsin vel Hurricane vel Elechon91]

Jestem mocno zaskoczona jak pani doktor, dietetyk może w ogóle polecać w jadłospisie taką rybę jak tilapia.

Mrożone owoce typu truskawki czy maliny są kompletnie bezwartościowe (jak wszystkie mrożonki).

Odradzam spożywanie ryb i mięsa przygotowywanych w folii aluminiowej.

Dziękuję za te cenne rady, na pewno wezmę je pod uwagę modyfikując trochę tą dietę.

Mam wrażenie, że to dieta, którą daje każdemu swojemu pacjentowi i jedynie na każdej stronie wpisuje imię danej osoby, żeby tworzyć złudzenie, że to coś specjalnego i indywidualnego.

Też odniosłem takie wrażenie. Widać, że była pisana w pośpiechu. Ją tą dietę będę traktował tylko jako zarys i jeszcze wiele kwestii "dogadam" z panią dietetyk drogą mailową. Zamierzam zacząć ją stosować od przyszłego poniedziałku jak zdobędę wszystkie składniki.

To dieta dla jakiegoś wegetarianina, a nie dieta prowadząca do zdrowia.

Jedno nie wyklucza drugiego. Jeśli masz (albo ktokolwiek inny) jakieś wątpliwości lub zastrzeżenia odnośnie tego, czy dieta jest w pełni wartościowa i bogata we wszystkie potrzebne składniki odżywcze, chętnie ich wysłucham. Sam jestem ciekaw bo wiem, że można tu jeszcze wiele pozmieniać i poprawić, dlatego wszystkie uwagi mile widziane.

Po odstawieniu tabletek, bezsenność wróciła z większą siłą i nie spałem już 48 godzin... Nie wiem co robić.

[Helpme]

Kurczaki zostaw, jedz dużo czerwonego mięsa i unikaj oleju oraz 50gram fatu do posiłku.

[Grawo]

Po odstawieniu tabletek, bezsenność wróciła z większą siłą i nie spałem już 48 godzin... Nie wiem co robić.

Może spróbuj przez 4 tygodnie codziennie wieczorem zjadać 2 kiwi, są bogatym żródłem serotoniny, która to poprawia nastrój i ułatwia zasypianie.

[Baird]

Niezła dieta. Zawiera wiele modnych obecnie produktów. Komosa ryżowa, topinambur, ryż brązowy, koniecznie dużo czosnku i cebuli, jabłko pokrojone w kostkę, pomidory koktajlowe, kiełki sojowe, kiełki bambusa, herbata pau darco, kwas kaprylowy, wyciąg z trawy jęczmiennej, jogurt kozi, makadamia, amarantus. Jest też zalecenie aby wyeliminować ocet i inne fermentowane produkty. Po zastosowaniu tej diety koniecznie podziel się z nami efektami.

[Tashideley]

Jestem mocno zaskoczona jak pani doktor, dietetyk może w ogóle polecać w jadłospisie taką rybę jak tilapia.

Naprawdę jesteś zaskoczona? Mnie to akurat nie dziwi, bo od dawna nie ufam lekarzom ani dietetykom.

Widać, że była pisana w pośpiechu.

To że dieta była pisana w pośpiechu to nic, ale fakt, że ktoś za taki elaborat bierze grube pieniądze jest bynajmniej karygodny.

Ja również zastanawiam się dlaczego tej pani doktor przeszkadzają kiszonki i ocet jabłkowy.
Mam tylko nadzieję, że stosując się do zaleceń nie pójdziesz z torbami - kupowanie niektórych wymyślnych i drogich produktów nie ma według mnie większego sensu.

[Whena]

Moje zaskoczenie wynika stąd, że o tej rybie to naprawdę głośno było i nie tylko w internecie.

[Tsin vel Hurricane vel Elechon91]

A czy te różne produkty których celem jest również oczyszczanie (herbata pau darco itp.), nie będą kolidowały z MO?

[Fazibazi]

Mrożone owoce typu truskawki czy maliny są kompletnie bezwartościowe (jak wszystkie mrożonki).

"Bez przesady" podtrzymuję i proszę moderatorów o nieusuwanie tego posta, tylko o ustosunkowanie się.

[Whena]

Owoce lepiej jeść świeże (nie mrożone), więc w zimie lepiej jeść inne owoce niż mrożone truskawki i maliny, no chyba, że ma się dobre domowej roboty przetwory z takich owoców.
Żywność mrożona jest tak samo mniej wartościowa jak puszkowana. Wszystko co jemy najlepiej aby było w postaci przyrządzonych w domu świeżych potraw.
Wielokrotnie słyszałam o tym, że produkty głęboko mrożone, pasteryzowane czy też potraktowane kuchenką mikrofalową zmieniają strukturę cząsteczkową i są nie rozpoznawane przez nasz organizm jako pożywienie. Wartości nie posiadają żadnych i najzwyczajniej szkodzą.
Dlatego lepiej jeść świeże, przyrządzone w domu. Pomijam fakt, że mrożone owoce i warzywa kiepsko smakują. Jednak świeżą marchew, kalafior czy brokuł po ugotowaniu bardzo łatwo odróżnić od tych samych warzyw, które były gotowane po uprzednim rozmrożeniu.