Jan_Poznania
|
|
« Odpowiedz #20 : 22-10-2013, 18:37 » |
|
Musisz liczyć się z pewnymi wyrzeczeniami. Wstaje o piątej, kładziesz się o dziewiętnastej. Ty nie jesteś kaleką i masz standardowe problemy. Wątpliwości, każdy z nas miał, bo indoktrynacja medyczna całej ludzkości jest bardzo rozbudowana, a tu nagle facet z kapeluszem pisze/mówi, że jest zupełnie odwrotnie. Dlatego zadałem pytanie czy uwierzysz... . Wiedzy nie posiadasz (nigdy nie próbowałeś MO), a jedynie wątpliwości. Jak chcesz zdobyć wiedzę o zdrowiu bez działania w jego kierunku? Musisz się zdecydować, obcy ludzie i nieznana MO albo znani lekarze i ich metody? Twoje boleści, dolegliwości psu na budę się zdają, bo Ty jesteś kierownikiem swojego ciała. Właśnie stoisz przed lekcją odpowiedzialności za swoje zdrowie, na pewno trudną i bolesną. Miksturę możesz zacząć od soboty.
|
|
« Ostatnia zmiana: 24-10-2013, 14:21 wysłane przez Whena »
|
Zapisane
|
Badania w dziedzinie medycyny dokonały tak olbrzymiego postępu, że dziś – praktycznie biorąc – nikt już nie jest zdrowy - Bertrand Russell
|
|
|
Tsin vel Hurricane vel Elechon91
Offline
Płeć:
Wiek: 32
Wiadomości: 126
|
|
« Odpowiedz #21 : 22-10-2013, 19:09 » |
|
Musisz liczyć się z pewnymi wyrzeczeniami. Wstaje o piątej, kładziesz się o dziewiętnastej. Ty nie jesteś kaleką i masz standardowe problemy.
Przed chwilą pisałem o mojej bezsenności. Każda godzina jest dla mnie cenna.
|
|
« Ostatnia zmiana: 24-10-2013, 14:21 wysłane przez Whena »
|
Zapisane
|
|
|
|
Jan_Poznania
|
|
« Odpowiedz #22 : 22-10-2013, 19:30 » |
|
Zawsze możesz pójść do lekarza, żeby Ci przepisał leki nasenne. Oczywiście z możliwością regulacji dawek, jeśli sen będzie za twardy itp. Przynajmniej dzięki temu, będziesz mógł się wstrzelić z MO.
|
|
|
Zapisane
|
Badania w dziedzinie medycyny dokonały tak olbrzymiego postępu, że dziś – praktycznie biorąc – nikt już nie jest zdrowy - Bertrand Russell
|
|
|
Tsin vel Hurricane vel Elechon91
Offline
Płeć:
Wiek: 32
Wiadomości: 126
|
|
« Odpowiedz #23 : 22-10-2013, 19:35 » |
|
Zawsze możesz pójść do lekarza, żeby Ci przepisał leki nasenne. Oczywiście z możliwością regulacji dawek, jeśli sen będzie za twardy itp. Przynajmniej dzięki temu, będziesz mógł się wstrzelić z MO.
Byłem już wiele razy u różnych lekarzy i żaden lek mi nie pomógł.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kozaczek
Offline
Płeć:
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159
|
|
« Odpowiedz #24 : 22-10-2013, 20:03 » |
|
Musialbym wstac o 5. Nie wstać, tylko się podnieść na moment wypicia! Przecież Ty nie sypiasz. Chcę się tylko upewnić czy tego typu schorzenia są odwracalne. Wiadomo, nie ze wszystkim organizm sobie poradzi. Po MO noga nie odrośnie ani ślepy nie zacznie widzieć. Ależ Ty jesteś pesymistą. Weź się w garść, wszystko pomalutku zacznie się prostować.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Jan_Poznania
|
|
« Odpowiedz #25 : 22-10-2013, 20:21 » |
|
W Twoim przypadku (ZG i ZJN) zaczynasz od kompletu. Dawka 1/4 lub mniejsza (w przypadku dolegliwych reakcji organizmu) i dwadzieścia do trzydziestu minut musi wystarczyć w dni robocze. W weekendy ta sama dawka, ale co najmniej godzina. MO komplet według wskazań podręcznika czyli odpowiednio olej z oliwek, kukurydzy, pestek winogron. To musisz wdrożyć. Z bezsennością? Trudna rada. Na pewno będziesz się męczył, więc dużo relaksu. Koktajle według przepisu. Mój KB robię na jogurcie przy pomocy młynka, kubka i łyżki stołowej. Bardzo szybko się robi i szybko się sprząta.
P.S.
Badasz swoje reakcje i regulujesz dawki. Silne reakcje, małe dawki. Słabe reakcje, pełne dawki.
|
|
|
Zapisane
|
Badania w dziedzinie medycyny dokonały tak olbrzymiego postępu, że dziś – praktycznie biorąc – nikt już nie jest zdrowy - Bertrand Russell
|
|
|
Piotrb111
Offline
Płeć:
Wiek: 45
MO: 2007-03-06
Wiedza:
Wiadomości: 569
|
|
« Odpowiedz #26 : 22-10-2013, 22:33 » |
|
Myślę, że nie powinieneś robić problemu ze śniadania bo możesz je zabrać ze sobą i zjeść na uczelini, czy nie?
Co do bezsenności spróbuj coś takiego jak, ostatni posiłek zjedz przed 18, po 18 nie jedz ewentualnie wypij sobie herbatę i przed spaniem wykonaj sobie kąpiel w wannie tak żebyś poleżał i się rozluźnił. Może to Ci trochę pomoże. Możesz też spróbować, są różnego rodzaju zioła aromatyczne, które w czasie kąpieli rozluźniają, żeby nie szpikować się lekami nasennymi. I też nie oczekuj, że od razu to zadziała jak nurofen na ból głowy.
Z tego co widzę jak każdy na początku chciałbyś po pierwsze wszystko na już, a po drugie chciałbyś wiedzieć jak długo, co potrwa.
Jedno co Ci mogę przekazać, to na pewno nic na już. Organizm nie działa z dnia na dzień tylko z miesiąca na miesiąc, w najlepszym wypadku z tygodnia na tydzień. Także proponuję uzbroić się w cierpliwość bez tego nie dasz rady. Nie traktuj też tego forum, że ktoś Ci powiem jak lekarz, to rób dwa razy dziennie, to rób 3 razy dziennie, a to rano lub wieczorem. To nie jest e-przychodnia, wydająca e-recepty. Działasz, obserwujesz swój organizm i wyciągasz wnioski.
Na pewno odrzuć w 100% gluten, najlepiej wprowadź pierwszy etap DP wtedy będzie Ci prościej nad sytuacją zapanować, co najbardziej szkodzi. No i mamy taki okres, że spodziewaj się w najbliższych miesiącach jak zaczniesz, konkretnej infekcji. Powodzenia.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Tsin vel Hurricane vel Elechon91
Offline
Płeć:
Wiek: 32
Wiadomości: 126
|
|
« Odpowiedz #27 : 23-10-2013, 08:08 » |
|
Nie wstać, tylko się podnieść na moment wypicia! Przecież Ty nie sypiasz.
Czasami męczę się w nocy do np. 4, a muszę wstawać o 7. Po takim podniesieniu się na moment, znów bym nie mógł spać. Myślę, że nie powinieneś robić problemu ze śniadania bo możesz je zabrać ze sobą i zjeść na uczelini, czy nie?
Właśnie nie za bardzo, bo gdy odstawiłem chleb, nie mam co zabierać na uczelnie. Rano na śniadanie jem zazwyczaj jajka na twardo i same plasterki polędwicy drobiowej i ewentualnie jakieś warzywa, a na uczelni banana lub suszone owoce. Jedno co Ci mogę przekazać, to na pewno nic na już. Organizm nie działa z dnia na dzień tylko z miesiąca na miesiąc, w najlepszym wypadku z tygodnia na tydzień
To i tak lepiej niż z roku na rok. Mam nadzieję, że po roku picia MO, przynajmniej część dolegliwości minie. No i mamy taki okres, że spodziewaj się w najbliższych miesiącach jak zaczniesz, konkretnej infekcji.
Jakiego rodzaju to mogą być infekcje? Coś poważnego? Dzisiaj jak wrócę z uczelni, zamówię wszystkie składniki do MO, KB wraz z książką i zacznę działać.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Piotrb111
Offline
Płeć:
Wiek: 45
MO: 2007-03-06
Wiedza:
Wiadomości: 569
|
|
« Odpowiedz #28 : 23-10-2013, 09:34 » |
|
Właśnie nie za bardzo, bo gdy odstawiłem chleb, nie mam co zabierać na uczelnie. Rano na śniadanie jem zazwyczaj jajka na twardo i same plasterki polędwicy drobiowej i ewentualnie jakieś warzywa, a na uczelni banana lub suszone owoce. No to jajko na twardo, polędwice i warzywa możesz zabrać ze sobą. Np. w termosie, są takie termosy do jedzenia i zjesz sobie to na uczelni. 10-15 minut chyba znajdziesz czasu. Niektóre dolegliwości miną dopiero po 3 latach na przykład. Natomiast jelitowe powinny minąć najszybciej. A infekcje różne, pochodne grypowych na przykład, katar, kaszel, temp. nawet bardzo wysoka. Po prostu zwykłe objawy oczyszczania organizmu. Ale również mogą być inne, których Ci nie powiem bo to Twój organizm i będzie reagował tak jak on uważa. Natomiast to musisz sobie wpić do głowy: CIERPLIWOŚĆ, bo będziesz jej potrzebował. Jesteśmy przyzwyczajeni to szybkiego życia i przy pomocy pigułek załatwiamy sprawy szybko, łykasz i już jest. A wchodzisz w etap gdzie to nie Ty rządzisz tylko natura, a Tobie pozostaje przyjąć to co ona niesie i przyjąć pewnik, organizm wie co robi tylko Ty go nie rozumiesz. Do tej pory Ty go traktowałeś jak szmatę, a teraz chcesz zadość uczynić więc on musi Ciebie trochę podobnie potraktować, czyli musi najpierw być gorzej, żeby było lepiej.
|
|
« Ostatnia zmiana: 21-02-2021, 15:09 wysłane przez Kamil »
|
Zapisane
|
|
|
|
Kozaczek
Offline
Płeć:
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159
|
|
« Odpowiedz #29 : 23-10-2013, 16:59 » |
|
same plasterki polędwicy drobiowej Tsin, daruj sobie te luksusy, zamień na plastry mięsa pieczonego, duszonego. Ten kurak, to bomba antybiotykowa, a jeszcze z niego polęwica! Małymi kroczkami i pozmieniasz troszkę. Wyjdzie to Tobie tylko na zdrowie.
|
|
« Ostatnia zmiana: 21-02-2021, 15:09 wysłane przez Kamil »
|
Zapisane
|
|
|
|
Natiana
Offline
Płeć:
Wiek: 36
MO: 27.05.2013
Wiadomości: 27
|
|
« Odpowiedz #30 : 23-10-2013, 20:34 » |
|
Tsin, ja również cierpiałam na straszną bezsenność i bardzo pomógł mi magnez. Oczywiście nie od razu, mój organizm potrzebował ok. dwóch miesięcy, ale teraz przesypiam całe noce bez najmniejszych problemów. Na twoim miejscu zwróciłabym na to uwagę, zwłaszcza że masz także problemy ze stresem i emocjami. Poczytaj na ten temat. Znajdziesz dużo informacji na forum Biosłone i nie tylko. Jeżeli dokuczają ci również bóle głowy i ciągłe zmęczenie, to może być oznaka niedoboru magnezu. Dodam jeszcze, że skoro masz problem z jelitami, to dobrym rozwiązaniem dla ciebie mógłby być preparat magnezowy wchłaniający się przez skórę, np. olej magnezowy.
|
|
« Ostatnia zmiana: 24-10-2013, 08:02 wysłane przez Ania »
|
Zapisane
|
|
|
|
Tsin vel Hurricane vel Elechon91
Offline
Płeć:
Wiek: 32
Wiadomości: 126
|
|
« Odpowiedz #31 : 23-10-2013, 20:54 » |
|
Od ok. roku biorę przed snem 1000mg magnezu codziennie i nic mi to nie dało.
|
|
« Ostatnia zmiana: 24-10-2013, 08:02 wysłane przez Ania »
|
Zapisane
|
|
|
|
Asia61
Offline
Płeć:
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360
|
|
« Odpowiedz #32 : 23-10-2013, 20:58 » |
|
Nie to ważne co jesz, ważne co wchłaniasz. Jeśli Twoje jelito jest jeszcze zapchane wszelakim syfem, to możesz sobie w nie wrzucać nawet 2000 mg, a i tak nie wchłoniesz. Propozycja Natiany dotyczyła podawania magnezu przez skórę. Czy mógłbyś uzupełnić dane w profilu? Np. wiek? To ważne.
|
|
« Ostatnia zmiana: 21-02-2021, 15:09 wysłane przez Kamil »
|
Zapisane
|
Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.
- Awicenna
|
|
|
Et
|
|
« Odpowiedz #33 : 24-10-2013, 08:28 » |
|
Wczoraj ktoś na bezsenność polecił mi kwiat lilii (dostępny ponoć w sklepie Kuchnie Świata). Dość skuteczne są też zioła Eligiusza Kozłowskiego (można kupić w Internecie).
|
|
« Ostatnia zmiana: 24-10-2013, 12:10 wysłane przez Nieboraczek »
|
Zapisane
|
|
|
|
Natiana
Offline
Płeć:
Wiek: 36
MO: 27.05.2013
Wiadomości: 27
|
|
« Odpowiedz #34 : 24-10-2013, 09:28 » |
|
Jeśli Twoje jelito jest jeszcze zapchane wszelakim syfem, to możesz sobie w nie wrzucać nawet 2000 mg, a i tak nie wchłoniesz. Być może niejasno się wyraziłam, ale właśnie o to mi chodziło. Tsin, zanim zaczniesz czymkolwiek się suplementować dokładnie zbadaj temat, żeby sobie krzywdy nie zrobić. W twoim przypadku fakt, że łykasz duże dawki magnezu może działać na niekorzyść. Magnez magnezowi nie równy, jeśli nie jest dobry to prawdopobnie jedyne co twój organizm z tych tabletek wchłania to toksyny. 1000mg codziennie przez rok, wow! A tak z innej beczki, bezsenność jest bardzo frustrująca i czasami sam fakt, że staramy się zasnąć, a nie możemy tylko nas nakręca i w rezultacie jest coraz gorzej. Na youtube jest mnóstwo nagrań typu white noise, które pomagają się wyciszyć podświadomości i w rezultacie zasnąć. Włóż słuchawki do uszu, wybierz nagranie, które ci odpowiada i spróbuj przez kilka nocy. Możliwe, że w twoim przypadku to nie zadziała, ale z pewnością nie zaszkodzi.
|
|
« Ostatnia zmiana: 24-10-2013, 12:06 wysłane przez Ania »
|
Zapisane
|
|
|
|
Natiana
Offline
Płeć:
Wiek: 36
MO: 27.05.2013
Wiadomości: 27
|
|
« Odpowiedz #35 : 24-10-2013, 09:47 » |
|
Tak mi jeszcze przyszło do głowy, czy ty czasem nie trujesz się jakimiś cudownymi witaminkami w tabletkach, proszkach itp?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Tsin vel Hurricane vel Elechon91
Offline
Płeć:
Wiek: 32
Wiadomości: 126
|
|
« Odpowiedz #36 : 24-10-2013, 10:03 » |
|
Wczoraj robiłem badania krwi i mam wyniki. Bardzo proszę o przeanalizowanie ich bo w kilku miejscach mam przekroczoną normę i nie wiem co to znaczy. Proszę o szybką odpowiedź! Powinienem iść do lekarza? http://i.imgur.com/1OTMQWJ.jpg?1http://i.imgur.com/tKll2Jw.jpg?1Tak mi jeszcze przyszło do głowy, czy ty czasem nie trujesz się jakimiś cudownymi witaminkami w tabletkach, proszkach itp?
Truję się multiwitaminą z żelazem w tabletkach i tym magnezem. Czasami też piję koktajle z bebiko (mleko w proszku zatwierdzone przez instytut matki i dziecka) wraz z bananem i płatkami owsianymi, bo mam lekką niedowagę.
|
|
« Ostatnia zmiana: 24-10-2013, 12:08 wysłane przez Ania »
|
Zapisane
|
|
|
|
Natiana
Offline
Płeć:
Wiek: 36
MO: 27.05.2013
Wiadomości: 27
|
|
« Odpowiedz #37 : 24-10-2013, 11:15 » |
|
No właśnie o to chodzi, żeby pacjent nie wiedział o co chodzi . Jak te wyniki badań są cudownie formułowane, wpędzają pacjenta w panikę i jednocześnie podnoszą autorytet lekarzy, którzy za pomocą tych tajemniczych dla nas znaków rozpoczną leczenie... Wiemy już, że masz Zespół Gilberta, więc podwyższona Bilirubina zapewne nie jest dla ciebie nowością. Co zatem cię tak niepokoi to CK? Bo tak na „babski rozum” to wszystko inne w normie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Tsin vel Hurricane vel Elechon91
Offline
Płeć:
Wiek: 32
Wiadomości: 126
|
|
« Odpowiedz #38 : 24-10-2013, 11:59 » |
|
Byłem u lekarza z tymi wynikami. Lekarka stwierdziła, że mam jakiś rozpad mięśni czy coś w tym stylu (chodzi o to M18/ CK-NAC) sama nie była pewna i zleciła dodatkowe badania krwi. Jutro o 11 mam znowu do niej iść. Przy pobieraniu krwi miałem zakwasy i byłem zmęczony nieprzespaną nocą, czy to może mieć jakiś wpływ na ten wynik? Ponad 5 razy więcej niż norma to dużo.
Wczoraj zamawiałem składniki do MO, KB i tą książkę tom 1. Jeszcze nie ma potwierdzenia przelewu, ale mam nadzieję, że w tym tygodniu paczka przyjdzie to od soboty bym zaczął.
Czy po oczyszczeniu organizmu minie mi Zespół Gilberta i czy w końcu mi się unormuje ta bilirubina?
|
|
« Ostatnia zmiana: 24-10-2013, 14:30 wysłane przez Whena »
|
Zapisane
|
|
|
|
scorupion
|
|
« Odpowiedz #39 : 24-10-2013, 12:19 » |
|
Czy po oczyszczeniu organizmu minie mi Zespół Gilberta i czy w końcu mi się unormuje ta bilirubina? A kto to może wiedzieć? Niektórzy upierają się, że znają przyszłość, ale im nie wierz.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|