Niemedyczne forum zdrowia
05-12-2019, 15:27 *
Witamy, Go嗆. Zaloguj si lub zarejestruj.
Czy dotar do Ciebie email aktywacyjny?

Zaloguj si podaj帷 nazw u篡tkownika, has這 i d逝go嗆 sesji
Aktualno軼i: Wesprzyj Fundacj Bios這ne --> kliknij
 
   Strona g堯wna   Pomoc Regulamin Szukaj Zaloguj si Rejestracja  
Strony: [1]   Do do逝
  Drukuj  
Autor W徠ek: Wielogruczo這wy zesp馧 autoimmunologiczny typu 2 (APS 2)  (Przeczytany 8136 razy)
Anima Libera
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 37
MO: 08.2016
Sk康: Warszawa
Wiadomo軼i: 13

« : 11-08-2016, 08:57 »

Miesi帷 temu trafi豉m na SOR i w procedurze ratuj帷ej 篡cie zosta豉m przyj皻a do szpitala. Zdiagnozowano u mnie wielogruczo這wy zesp馧 autoimmunologiczny - pierwotn niedoczynno嗆 kory nadnerczy (choroba Addisona) oraz zapalenie tarczycy (choroba Hashimoto). Dodatkowo wyst瘼uje u mnie hiperprolaktynemia i niedokrwisto嗆 normocytarna.
Ze wzgl璠u na podwy窺zone ryzyko cukrzycy typu pierwszego (w tym zespole przeciwcia豉 atakuj trzustk zazwyczaj trzeci w kolejno軼i) otrzyma豉m zalecenia dietetyczne i polecenie kupna glukometru. Obecnie mam hipoglikemi, kt鏎a jest typowa dla tego zespo逝, ale mo瞠 si to w ka盥ej chwili zmieni, tak mi powiedziano. Kolejny problem to celiakia - mog mie posta utajon, dosta豉m polecenie wykonania badania gastroskopowego.

Na koniec wyniki - s tragiczne. W trakcie przyj璚ia TSH wynosi這 300! Hormony tarczycy i nadnerczy w zaniku. Ferrytyna 17 przy normach 15-150. Ci郾ienie 80/50, niski s鏚, wysoki potas - typowy objaw przy niedoczynnych nadnerczach, wap w dolnej granicy normy i podwy窺zony cholesterol. W szpitalu dosta豉m kropl闚ki, sterydy, hormony tarczycy i po 10 dniach wypisano do domu.

Obecnie przyjmuj tyroksyn, hydrokortyzon i DHA. W szpitalu dosta豉m jeszcze Cortineff - sztuczny aldosteron, ale zareagowa豉m silnym rozstrojem 穎陰dka i lek dostawiono, rozstrojenie przewodu pokarmowego jednak zosta這. Prawdopodobnie mam polekow grzybic w ca造m przewodzie pokarmowym i tu zaczyna si trudno嗆. Nie mog odstawi sterydu, bo on jest potrzebny do 篡cia i funkcjonowania, z drugiej strony branie tej ca貫j chemii powoduje szereg skutk闚 ubocznych.

Ja nie marz ju o wyzdrowieniu, chcia豉bym jedynie wiedzie, co robi, by pomoc organizmowi znosi t chemi.
Mam m皻lik w g這wie, nie wiem, co je嗆, czy stosowa protok馧 autoimmunologiczny, paleo, a mo瞠 monodiet. Tak bardzo chcia豉bym unikn望 zniszczenia trzustki, jak mam zablokowa atak przeciwcia?

Obecnie odstawi豉m ca趾owicie gluten, produkty z mleka pasteryzowanego, s這dycze, kaw, herbat, cukier, alkohol. Wprowadzi豉m kiszonki oraz niepasteryzowan ma郵ank i serwatk (boj si osteoporozy). Niestety niedoczynne nadnercza nie lubi g這du, gdy wyst瘼uje wtedy stres biologiczny, 幢e te si czuj przy ma貫j ilo軼i w璕lowodan闚. Wol ju zje嗆 ziemniaki lub ry ni zwi瘯sza dawki steryd闚. Zjadam te troch owoc闚, g這wnie jab趾a i gruszki. Eksperymentuj z KB. Przymierzam si do wprowadzenia MO, z octem jab趾owym na pocz徠ek i raczej na noc, gdy wszystkie leki bior rano i musz zachowa miedzy nimi odst瘼 czasowy, trudno by這by wprowadzi mi璠zy nimi MO.

Chcia豉bym prosi o jakiekolwiek wskaz闚ki, ewentualnie o pomoc w ustaleniu jad這spisu bior帷 pod uwag moj specyficzn sytuacj.

« Ostatnia zmiana: 12-08-2016, 08:23 wys豉ne przez Gloria » Zapisane
Antaress
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
MO: 06.2013, ca豉 rodzinka i wnusia
Wiedza:
Sk康: Skocz闚
Wiadomo軼i: 210

« Odpowiedz #1 : 11-08-2016, 21:00 »

Cytat
Mam m皻lik w g這wie, nie wiem, co je嗆, czy stosowa protok馧 autoimmunologiczny, paleo, a mo瞠 monodiet. Tak bardzo chcia豉bym unikn望 zniszczenia trzustki, jak mam zablokowa atak przeciwcia?

Rozpocznij od uporz康kowania wiedzy o miksturze, od tego ja rozpocz窸abym ca陰 Twoj kuracj. Mo瞠sz przecie wypi j przed rozpocz璚iem za篡wania rano lek闚. Dlaczego chcesz pi z octem jab趾owym i dlaczego na noc?

Cytat
Ja nie marz ju o wyzdrowieniu, chcia豉bym jedynie wiedzie, co robi, by pomoc organizmowi znosi t chemi.
Tej wiedzy chyba tutaj nie znajdziesz..., ale czytaj帷 wi璚ej na Portalu dowiesz si, jak z tego ambarasu wyj嗆. Wiem, co m闚i! Sama by豉m kiedy na dnie.
« Ostatnia zmiana: 12-08-2016, 08:24 wys豉ne przez Gloria » Zapisane
Asia61
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 58
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Sk康: 堯dzkie
Wiadomo軼i: 2.351

« Odpowiedz #2 : 11-08-2016, 23:03 »

Sytuacja w jakiej znajduje si Tw鎩 organizm przedstawiona przez s逝瘺 chor鏏 mo瞠 by przesadzona. Ten stan do嗆 szybko mo瞠 ulec poprawie pod wp造wem MO i w豉軼iwej, bios這nejskiej, niskow璕lowodanowej diety. Moim zdaniem powinna rozpocz望 od DP I, w czasie kt鏎ej zmniejszysz ilo嗆 dro盥瘸k闚 Candida, "zresetujesz" w豉sny organizm, nauczysz si obserwowa w豉sne objawy. Przy okazji "wyjd" nietolerancje pokarmowe i b璠ziesz wiedzia豉, czego musisz na razie unika.
Rozregulowanie pracy uk豉du dokrewnego bardzo cz瘰to wynika z przerostu Candidy w jelicie i  z wp造wu metabolit闚 Candidy na przysadk m霩gow.
MO, jak pewnie ju przeczyta豉, uszczelnia jelita, co jest kluczowym procesem w drodze do zdrowia i do zahamowania chor鏏 z autoagresji, ale aby mog豉 dzia豉, KB powinny przygotowa jej "teren do dzia豉nia". Czytaj portal wiedzy o zdrowiu i wyci庵aj wnioski.
Jak wygl康a這 Twoje dotychczasowe 篡wienie? Czy du穎 by這 m彗i w Twojej diecie? Jaki by stopie nara瞠nia na wp造wy medycyny konwencjonalnej? Stres?
Co dzieje si, gdy odstawiasz sterydy?
安ietnie, 瞠 uda這 Ci si odstawi gluten, s這dycze i sklepowy nabia. Odstaw ca陰 chemi 篡wno軼iow, ogranicz kosmetyki i chemi gospodarcz do niezb璠nego minimum.
砰cz Ci szybkiego powrotu do zdrowia. Nie daj sobie wm闚i, 瞠 chorujesz na nieuleczalne chor鏏ska, bo to nieprawda. Mamy niesamowite zdolno軼i do samonaprawy.
« Ostatnia zmiana: 12-08-2016, 08:28 wys豉ne przez Gloria » Zapisane

Zdrowie fizyczne i stan psychiczny cz這wieka s ze sob 軼i郵e powi您ane.

- Awicenna
Anima Libera
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 37
MO: 08.2016
Sk康: Warszawa
Wiadomo軼i: 13

« Odpowiedz #3 : 12-08-2016, 13:47 »

MO planowa豉m wdro篡 z octem jab趾owym, gdy taka wersja polecana jest przy alergiach. Dodatkowo aloes mo瞠 pobudza uk豉d odporno軼iowy, a u mnie jest on wyj徠kowo nadpobudliwy, w zwi您ku z czym nie chcia豉bym wprowadza niczego co mo瞠 zwi瘯sza autoagresj. By mo瞠 niepotrzebnie mam w徠pliwo軼i, gdy nie znalaz豉m nigdzie informacji o tym, jaka ilo嗆 aloesu mia豉by wp造wa na to pobudzenie, a w MO jest ona malutka, zw豉szcza przy niepe軟ej dawce.

Co do alergii to jestem pewna, 瞠 nie toleruj glutenu. Zawsze po zjedzeniu czego z m彗 mia豉m wzd璚ia i inne nieprzyjemno軼i jelitowe. Przez wi瘯szo嗆 swojego 篡cia my郵a豉m, 瞠 to normalne. Po ca趾owitym wyeliminowaniu glutenu nieprzyjemno軼i jelitowe min窸y.

Prawdopodobnie mam wi璚ej nietolerancji, skoro wyst徙i豉 u mnie autoagresja, nie wiem jednak na co, gdy poza glutenem 瘸den pokarm nie daje gwa速ownych, widocznych objaw闚. Zacz窸am prowadzi dzienniczek 篡wieniowy, w kt鏎ym dok豉dnie notuj, co zjad豉m, jak si po tym czuj, czy jest cisza w jelitach itp. Mam nadziej, 瞠 to pomo瞠 mi ustali odpowiedni spos鏏 篡wienia dla mnie. Zdecydowa豉m, 瞠 nie b璠 na razie robi test闚 alergicznych. Po pierwsze s one bardzo drogie, po drugie mog, ale nie musz wykaza nietolerancji. Alergie mog by r闚nie IG niezale積e i w takim przypadku przeprowadzenie test闚 to wyrzucenie ogromnej sumy pieni璠zy w b這to.

Obecnie odczuwam lekkie podra積ienie przewodu pokarmowego, kt鏎e powsta這 w szpitalu i nadal si utrzymuje w postaci lekkiej zgagi. 4 tygodnie temu mia豉m wra瞠nie, 瞠 wszystko w 鈔odku mi p這nie 篡wym ogniem, wi璚 teraz jest super. Nie bra豉m 瘸dnych lek闚 na to. Pi豉m natomiast niepasteryzowan ma郵ank, serwatk, jad豉m kiszonki i sytuacja uleg豉 poprawie.

Planowa豉m pi MO na noc, gdy obawia豉m si interakcji ze sterydem. Ja leki bior w taki spos鏏: najwcze郾iej tyroksyna, tak w okolicach 6 rano, o 7 郾iadanko i wtedy 造kam DHA, 7:30-8:00 hydrokortyzon. MO musia豉bym wypija przed tyroksyn albo mi璠zy tyroksyn a 郾iadaniem, ale wtedy niewiele czasu mia豉by ta miksturka w pustym 穎陰dku. Pokombinuj teraz w weekend i zobacz jaki system najlepiej si sprawdza.

Co do mojego dawnego sposobu 篡wienia i stylu 篡cia to pewnie nikogo nie zaskocz pisz帷, 瞠 by on skrajnie z造, a do tego wszystkiego dochodzi bardzo d逝ga historia spo篡wania r騜nych lek闚 oraz ci篹kie prze篡cia 篡ciowe.
W dzieci雟twie jad豉m tak jak si jada這 w typowym domu. Na 郾iadanie kanapki, par闚ki, czasem jajka lub serek, na obiad jaka zupa, mi瘰o z ziemniakami i odrobina sur闚ki, na kolacj kanapki, ry na mleku. W mi璠zyczasie s這dycze, owoce, soki, napoje. Po wyje寮zie na studia moje jedzenie to w du瞠j mierze kanapki, fast foody, zupki chi雟kie, mro穎nki (pierogi, warzywa na patelni), do tego jogurty, soki, napoje gazowane oraz kawa, du穎 kawy. Zacz窸am pi kaw jak mia豉m 14 lat, wtedy by造 modne takie kawowe s這dkie mieszanki o smaku orzech闚, czekolady, migda堯w. P騧niej ilo嗆 kawy sukcesywnie wzrasta豉. My郵, 瞠 dosz這 u mnie do uzale積ienia, bo w najgorszym czasie potrafi豉m wypi 7-10 kaw dziennie, do tego litr coli, kilka napoj闚 energetyzuj帷ych i yerba mat. Pi豉m to wszystko, by doda sobie energii oraz gdy by豉m w stresie. Oczywi軼ie s這dycze, chipsy i alkohol te go軼i造 w moim 穎陰dku.
Czasem miewa豉m przeb造ski na temat zdrowego jedzenia czy ograniczenia kawy i miewa豉m okresy, gdy co tam sobie gotowa豉m, ogranicza豉m kaw do trzech dziennie, ale gdy przychodzi wi瘯szy stres lub z貫 samopoczucie psychiczne wraca豉m do starych nawyk闚 篡wieniowych.

W taki spos鏏 dotrwa豉m do 33 roku 篡cia. Ostatnie p馧 roku przed szpitalem to nawet zacz窸am si stara, ograniczy豉m u篡wki i inne niezdrowe rzeczy, ale to ju by這 za p騧no. Czytaj帷 to wszystko, co napisa豉m, cisn mi si na usta r騜ne s這wa, ale nie zamierzam kaja si ani siebie wyzywa. Nie poprawi to mojego stanu zdrowia i w niczym nie pomo瞠. Wiele m這dych os鏏 tak 篡je. To oczywi軼ie mnie nie usprawiedliwia. Nie mia豉m wcze郾iej tej wiedzy i 鈍iadomo軼i jak mam teraz, nie dba豉m o swoje zdrowie. My郵a豉m, 瞠 skoro jako funkcjonuj to znaczy, 瞠 nic si z貫go nie dzieje. Na to zaniedbanie znacz帷y wp造w mia這 do鈍iadczenie traumy w dzieci雟twie.

Nie chc o tym pisa zbyt du穎, bo to te nie miejsce na takie sprawy. Wiele lat zmaga豉m si ze skutkami tego, czego do鈍iadcza豉m. Od ponad dw鏂h lat jestem na terapii, zacz窸am wychodzi na prost, min窸a mi nerwica, nast徙i這 g喚bokie zrozumienie moich do鈍iadcze i scali豉m si w sobie. Organizm jednak pozosta s豉by i nadal gorzej reaguj na stresowe sytuacje. My郵, 瞠 stres mia istotny wp造w na stan mojego zdrowia.

Je郵i chodzi o leki to w dzieci雟twie zachorowa豉m na astm. Zacz窸o si od zapalenia p逝c, kt鏎ego lekarz nie rozpozna i astma mia豉 by powik豉niem - tak twierdzili lekarze. Przez dwadzie軼ia kilka lat przyj窸am tony antybiotyk闚, sterydowych i niesterydowych lek闚 przeciwzapalnych, rozkurczowych, do tego zio豉, homeopati oraz suplementy. Przy czym suplementy bra豉m kr鏒ko, nie by這 mnie sta na wydawanie co miesi帷 kilkuset z這tych. Nic nie pomaga這. Wkurzy豉m si i gdzie w okolicach 30 roku 篡cia rzuci豉m wszystkie leki w choler. Zostawi豉m tylko wziewne rozkurczowe w razie ataku. Z czasem zacz窸am zauwa瘸, 瞠 ataki mam w sytuacjach stresowych lub gdy 幢e si czuj psychicznie. Ostatni  du篡 atak mia豉m na Wielkanoc, przesz豉m go bez lek闚, stara豉m si zachowa spok鎩 i wolno oddycha豉m, p騧niej pojawi造 si dwa, trzy mniejsze ataki i cisza od tamtej pory. Moim zdaniem to nie by豉 astma tylko jaka dziwna reakcja stresowa. Wszystko ust徙i這, gdy pouk豉da豉m si psychicznie.
 
Co do innych lek闚 to 4 lata 鈔odk闚 antykoncepcyjnych, p馧 roku antydepresant闚 i trzy miesi帷e nadmiernego spo篡wania ketanolu (po wypadku).

To jest ca這軼iowy obraz tego, co doprowadzi這 mnie do obecnego stanu. Prawdopodobnie ca造 uk豉d pokarmowy i oddechowy mam jak sito. Do tego obci捫ona w徠roba i ogromne niedobory wszystkiego. Wisienk na torcie jest wra磧iwy, delikatny uk豉d nerwowy.

Nie wiem, co ratowa pierwsze. W weekend wdra瘸m MO i pierwszy etap DP dostosowany do mojej sytuacji. W kolejnym po軼ie napisz plan naprawczy, jaki wymy郵i豉m na podstawie lektury portalu, forum oraz innych informacji, kt鏎e wyda造 mi si logiczne i pomocne.

« Ostatnia zmiana: 12-08-2016, 17:53 wys豉ne przez Gloria » Zapisane
Kalina
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
MO: 08.03.2009
Wiedza:
Sk康: lubuskie
Wiadomo軼i: 957

« Odpowiedz #4 : 12-08-2016, 20:45 »

Mo瞠sz rozwa篡 wprowadzenie zamiast diety prozdrowotnej , DM http://portal.bioslone.pl/przyczyna-chorob/dietamonotematyczna
Cytat
Mikstura oczyszczaj帷a w ci篹kich przypadkach alergii

Dok豉danie objaw闚 oczyszczania do objaw闚 uczulenia nie jest dobrym pomys貫m. Z tego wzgl璠u mikstury oczyszczaj帷ej w pocz徠kowej fazie leczenia alergii dzi瘯i dzia豉niom prozdrowotnym nie nale篡 wdra瘸. Natomiast dobre efekty uzyskuje si pij帷 codziennie na czczo, bez wzgl璠u na wiek, 50 ml alocitu z soku z aloesu.

Po ca趾owitym ust徙ieniu objaw闚 alergii nale篡 podj望 pr鏏y wdro瞠nia mikstury oczyszczaj帷ej, rozpoczynaj帷 od minimalnej dawki. Alergicy najcz窷ciej s uczuleni na owoce cytrusowe, tote powinni rozpocz望 nietypowo, a mianowicie od mikstury oczyszczaj帷ej z octem jab趾owym.
Zapisane
Kozaczek
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Sk康: Szczecin
Wiadomo軼i: 2.152

« Odpowiedz #5 : 12-08-2016, 20:51 »

Anima, tutaj masz odpowied na Tw鎩 stan zdrowia:

" Co do innych lek闚 to 4 lata 鈔odk闚 antykoncepcyjnych, p馧 roku antydepresant闚 i trzy miesi帷e nadmiernego spo篡wania ketanolu (po wypadku)".

Pami皻aj o MO, zaczynamy od najmniejszej dawki. Wszystko pomalutku. B璠ziesz cierpliwa, b璠zie dobrze. Powodzenia.
Zapisane
Anima Libera
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 37
MO: 08.2016
Sk康: Warszawa
Wiadomo軼i: 13

« Odpowiedz #6 : 15-08-2016, 21:33 »

Zacz窸am dzi pi MO. Zdecydowa豉m si na wersj z octem jab趾owym. Zastanawiam si jednak nad delikatnym rozcie鎍zeniem octu, lub zrobieniem czego w rodzaju octocitu. Taka mieszanka z podw鎩nym octem mocna jest, albo to m鎩 podra積iony przew鏚 pokarmowy tak reaguje. Wyst徙i這 pieczenie i uczucie rozgrzania. Nie wiem, czy to prawid這we i czy tak powinno by.

D逝go si zastanawia豉m, co zrobi z pierwszym etapem DP. Musia豉m wzi望 pod uwag wiele czynnik闚 m.in.:
- bardzo niska waga i wycie鎍zenie organizmu. Nie by這by dobrze, gdybym jeszcze schud豉.
- anemia
- wszelkie posty, ograniczenia czy d逝gie przerwy mi璠zy posi趾ami s niedozwolone przy niedoczynnych nadnerczach, gdy wywo逝j stres biologiczny.
- przy chorobach autoimmunologicznych zalecane jest te wy陰czenie nast瘼uj帷ych produkt闚: glutenowe oraz bezglutenowe zbo瘸, jajka, nabia, orzechy oraz ro郵iny psiankowate. Niekt鏎e 廝鏚豉 podaj te, 瞠 nale篡 wykluczy wieprzowin, inne m闚i o kurczakach.
- dodatkowo nie mog pi kawy, herbaty, alkoholu i je嗆 s這dyczy.

Oto co wymy郵i豉m:
1) Z mi瘰 wybieram polecane przez Mistrza w diecie monotematycznej czyli indyk, kr鏊ik, z czerwonego baranina, jagni璚ina. Do tego do陰cz w徠r鏏k indycz lub jagni璚. Z ryb polecane by造 tylko s這dkowodne. Zastanawiam si nad dzikimi morskimi.
2) Warzywa jakie zamierzam je嗆 to marchew, buraki, seler, natka pietruszki, cukinia, cebula, jarmu, sa豉ta, kapusta, kapusta kiszona, og鏎ki 鈍ie瞠, kiszone. Zastanawiam si nad wprowadzeniem pasternaku, ewentualnie brukwi. Te dwa warzywa maj troch skrobi, mo瞠 zabezpiecz mnie przed schudni璚iem.
3) T逝szcze to 鄉ietana, mas這 klarowane, oliwa z oliwek
4) Ten punkt b璠zie problematyczny - czyli owoce. Zostawi豉bym jab趾a i gruszki. Wiem, 瞠 w pierwszym etapie DP s zabronione, ale bior帷 pod uwag, 瞠 nie mam innych 廝鏚e w璕lowodan闚, mo瞠 mniejszym z貫m by這by zjedzenie codziennie np: kwa郾ej anton闚ki czy gruszki. Obawiam si odstawienia cukru, gdy mam hipoglikemi. Oczywi軼ie w sytuacji kryzysowej zjem co s這dkiego, ale wola豉bym do takowej nie doprowadza i nie bardzo wiem, co zrobi. Mia豉m te pomys, by na czas tych trzech tygodni wprowadzi ry. Niby nie jest zalecany, ale s r騜ne szko造. Jedni twierdz, 瞠 mo瞠 pobudza przeciwcia豉 do ataku, inni dopuszczaj spo篡wanie bezglutenowych zb騜. Nie wiem teraz, kt鏎e z這 jest mniejsze. Ry na 3 tygodnie czy jednak zostawienie owoc闚, do czasu gdy wzmocni mi si organizm i troch przytyj.
5) KB warzywne ze 鄉ietan.
6) Do picia mineralna, przegotowana woda z octem jab趾owym (bez miodu), zakwas buraczany, sok z kiszonych og鏎k闚, sok z kiszonej kapusty, barszczyk, ros馧, pra穎ny korze cykorii (je郵i mo積a).

Po tych wszystkich produktach czuj si bardzo dobrze, nie sprawdza豉m jedynie baraniny.  
Z tego wszystkiego wysz豉 taka troch rozszerzona monodieta. Kierowa豉m si tym, 瞠 inaczej cz這wiek od篡wia si w zdrowiu, a inaczej w chorobie. Stara豉m si zalecenia Bios這ne dostosowa do mojej osobistej sytuacji. Wszelkie uwagi czy sugestie mile widziane.

Mam te dwa pytania.
1) Czy mo積a pi cykori w pierwszym etapie DP?
2) Czy mo積a je嗆 kr鏒ko gotowan marchew, tak al dente? Mog豉bym doda j do roso逝 wraz z li嗆mi kapusty. Taka marchew pomog豉by mi troch trzyma cukier. Z jednej strony jestem zagro穎na cukrzyc typu I, a z drugiej mam hipoglikemi. Co za paradoks!

« Ostatnia zmiana: 25-08-2016, 11:17 wys豉ne przez Gloria » Zapisane
Kalina
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
MO: 08.03.2009
Wiedza:
Sk康: lubuskie
Wiadomo軼i: 957

« Odpowiedz #7 : 16-08-2016, 19:05 »

Z jednej strony piszesz o potrzebie wykluczeniu nabia逝 przy Twojej chorobie, a z drugiej strony planujesz spo篡wa 鄉ietan, mas這 klarowane?
Cytat
- przy chorobach autoimmunologicznych zalecane jest te wy陰czenie nast瘼uj帷ych produkt闚: glutenowe oraz bezglutenowe zbo瘸, jajka, nabia, orzechy oraz ro郵iny psiankowate. Niekt鏎e 廝鏚豉 podaj te, 瞠 nale篡 wykluczy wieprzowin, inne m闚i o kurczakach.

Przesta tak bardzo ba si, 瞠 schudniesz.

W swoich wpisach piszesz o r騜nych ograniczeniach, a pomijasz swoje samopoczucie po okre郵onych posi趾ach.

Z moich obserwacji wynika, 瞠 organizm sam daje zna jakie ma potrzeby, by czas, 瞠 mas這 jad豉m 造瞠czk, obecnie jem kromk chleba z mas貫m jak upiek 鈍ie篡 chleb.

Nie b鎩 si diety monotematycznej, znam osob, kt鏎a dopiero na tej diecie przyty豉.
Zapisane
Anima Libera
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 37
MO: 08.2016
Sk康: Warszawa
Wiadomo軼i: 13

« Odpowiedz #8 : 16-08-2016, 20:50 »

Mas這 klarowane traktowane jest jak t逝szcz, nie jak nabia. Co do 鄉ietany to racja, powinnam wykluczy. Wydawa這 mi si, 瞠 to zdecydowanie bardziej t逝szcz ni nabia.

Nie boj si monodiety, z tym, 瞠 nie mo積a wtedy pi MO, ani KB. Dodatkowo s tam zalecane ziemniaki i ry, a powinnam tego unika. Oczywi軼ie nie na sta貫 tylko dwa, trzy miesi帷e, a p騧niej na nowo wprowadza. Przyznaj, logika takiego dzia豉nia nie jest dla mnie do ko鎍a zrozumia豉, bo je郵i co mnie uczula, to w przypadku nieszczelnych jelit znaczenie uczula na nowo i odstawienie danego produktu na dwa, trzy miesi帷e b璠zie dzia豉 tylko w czasie jego odstawienia. Chyba 瞠 rzeczywi軼ie w tym czasie nast瘼uje reset uk豉du odporno軼iowego, odczulenie lub co w tym rodzaju.

Jedn z prawdopodobnych przyczyn chor鏏 z autoagresji  jest kontakt z czym co uczula, przy czym drogi wnikania tej uczulaj帷ej substancji mog by trzy - uk豉d pokarmowy, uk豉d oddechowy albo sk鏎a.
To jak szukanie ig造 w stogu siana, bo nie wiadomo, co to mo瞠 by. U mnie najwi璚ej objaw闚 dawa gluten. Widz jednak 鈍iate趾o w tunelu. Tak jak wspomina豉m wcze郾iej, prowadz dzienniczek 篡wieniowy, gdzie wszystko dok豉dnie zapisuj. Im mniej zr騜nicowane jedzenie, tym 豉twiej zaobserwowa nawet niewielkie sygna造 z cia豉, czy zmiany samopoczucia i tym samym 豉twiej jest dobra odpowiednie jedzenie.

Tak czy inaczej b璠 zmierza w kierunku monodiety, jednak uszczelnienie jelit jest dla mnie kluczowe i priorytetowe i nie chcia豉bym odstawia MO. Nawet sk豉niam si ku temu, by na 3 tygodnie odstawi owoce i przej嗆 pierwszy etap DP. B璠zie to oznacza這 oczywi軼ie wprowadzenie kaszy jaglanej lub ry簑, co w moim przypadku nie jest zalecane, ale z drugiej strony przerost Candidy w jelitach te nie jest zalecany. Dodatkowo gdy dodaj troch z這穎nych w璕lowodan闚 do posi趾u nie spada mi cukier - tak wynika z moich obserwacji. Moja intuicja te mi podpowiada, 瞠by zacz望 pierwszy etap DP, oczywi軼ie z tymi wykluczeniami, kt鏎e napisa豉m w poprzednim po軼ie. Od monodiety r騜ni si to tylko wi瘯sz r騜norodno軼i warzyw.
« Ostatnia zmiana: 25-08-2016, 12:19 wys豉ne przez Gloria » Zapisane
Udana
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 54
MO: 01.01.2014
Wiedza:
Sk康: Wroc豉w
Wiadomo軼i: 1.228

« Odpowiedz #9 : 17-08-2016, 07:17 »

Anima, nie analizuj tak ka盥ego dania czy produktu, bo wpadniesz w obsesj, a to nie pomaga zdrowieniu. Zaufaj instynktowi i organizmowi. Wiedza jest wa積a, ale nie rozk豉daj wszystkiego na czynniki pierwsze, bo nigdy nie ruszysz, tylko b璠ziesz planowa i analizowa.  
« Ostatnia zmiana: 25-08-2016, 14:13 wys豉ne przez Gloria » Zapisane

Nawet najdalsza podr騜 zaczyna si od pierwszego kroku...
Anima Libera
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 37
MO: 08.2016
Sk康: Warszawa
Wiadomo軼i: 13

« Odpowiedz #10 : 17-08-2016, 18:27 »

Udana, ja ufam organizmowi, a t analiz to chcia豉m pokaza, 瞠 sama pr鏏uj my郵e, szuka rozwi您a. By mo瞠 przesadzam, ale te gra jest warta 鈍ieczki, bo jesli nie zrobi nic to przy mojej chorobie kolejne gruczo造 b璠 niszczone przez przeciwcia豉. Co do ruszenia to ju ruszy豉m, pij MO, od miesi帷a bez glutenu, bez sklepowego nabia逝 i og鏊nie bez 鄉ieciowego, przetworzonego jedzenia. W por闚naniu do tego jak jad豉m i 篡豉m wcze郾iej to ogromna rewolucja. Poza tym ja lubi wiedzie i analizowa - taki ze mnie badacz, poszukiwacz. msn-wink
Zapisane
Antaress
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
MO: 06.2013, ca豉 rodzinka i wnusia
Wiedza:
Sk康: Skocz闚
Wiadomo軼i: 210

« Odpowiedz #11 : 17-08-2016, 21:39 »

Noooo, nie幢e analizujesz, 瞠by tylko nie przekombinowa豉....
Zapisane
Anima Libera
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 37
MO: 08.2016
Sk康: Warszawa
Wiadomo軼i: 13

« Odpowiedz #12 : 18-08-2016, 17:26 »

Przekombinowanie mi nie grozi, to dopada zazwyczaj tych co chc si wyleczy jak najszybciej albo panikuj.
Mnie si wyleczy nie da, chyba 瞠 nast徙i jaki cud lub niewyt逝maczalna medycznie odbudowa nadnerczy. Ja chc jedynie, by nie by這 gorzej, by przeciwcia豉 nie atakowa造 kolejnych gruczo堯w, to m鎩 pierwszy cel. Drugi to utrzyma organizm w jak najlepszej formie przy braniu steryd闚. Trzeci cel to zmniejszenie dawki steryd闚, je郵i to b璠zie mo磧iwe.
Tak informacyjnie dla wszystkich, 瞠by nie by這 w徠pliwo軼i: ja nie bior steryd闚, bo one maj mi co wyleczy. Bior hydrokortyzon - sztuczny odpowiednik kortyzolu, hormonu, kt鏎y jest potrzebny do 篡cia, a nadnercza moje go nie wytwarzaj.
« Ostatnia zmiana: 25-08-2016, 14:15 wys豉ne przez Gloria » Zapisane
Mistrz
*


Offline Offline

P貫: M篹czyzna
MO: 05.03.2000 – 2070
Sk康: Hogwart
Wiadomo軼i: 10.557

WWW
« Odpowiedz #13 : 18-08-2016, 20:59 »

No, ale hydrokortyzon to steryd.
Zapisane

Je郵i nie wiesz nic, dasz sobie wm闚i wszystko
Anima Libera
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 37
MO: 08.2016
Sk康: Warszawa
Wiadomo軼i: 13

« Odpowiedz #14 : 19-08-2016, 12:19 »

Mistrzu, wiem, 瞠 to steryd i zdaj sobie spraw jakie s skutki uboczne za篡wania tej substancji, ale jak mam alternatyw?
Czyta豉m troch o adaptogenach, wydaje mi si, 瞠 lukrecja w moim przypadku mog豉by si sprawdzi, bo dzia豉 jak naturalny steryd i dodatkowo zwi瘯sza dzia豉nie sztucznych steryd闚. By mo瞠 za篡wanie lukrecji np: w postaci naparu pozwoli mi zmniejszy dawk lek闚. To oczywi軼ie plan na dalsz przysz這嗆, a nawet nie plan, raczej rozwa瘸nia na temat alternatyw dla steryd闚.

Wiadomo, 瞠 najbardziej na 鈍iecie to chcia豉bym odstawi sterydy, doprowadzi organizm do homeostazy i cieszy si 篡ciem. Nie wiem, czy b璠zie to mo磧iwe, ale skoro s przypadki regeneracji tarczycy to mo瞠 i nadnercza mog si zregenerowa.

Nie chc si nakr璚a i 篡 nadziej, ale mia豉m wczoraj pi瘯ny sen. 好i這 mi si, 瞠 by豉m u Mistrza w gabinecie i dosta豉m ca陰 rozpisk, taki plan odno郾ie mojego uzdrowienia. Tam by這 zapisane wszystko po kolei, co mam robi, co je嗆, czym wspiera organizm. By造 tam wszystkie odpowiedzi na moje obecne w徠pliwo軼i, czyta豉m t kartk wiele razy i my郵a豉m w trakcie tego snu, 瞠 musz zapami皻a co tam jest napisane. Niestety po obudzeniu si o wszystkim zapomnia豉m i ca造 plan zagin掖 w odm皻ach mojej pod鈍iadomo軼i msn-wink.

Wracaj帷 do rzeczywisto軼i, dobr nowin jest to, 瞠 coraz bardziej mija mi zgaga i podra積ienie 穎陰dka. My郵, 瞠 kluczow rol odgrywa tu ros馧.  W dalszej kolejno軼i kiszonki lub ocet jab趾owy i oczywi軼ie ca豉 zmiana stylu od篡wiania.
« Ostatnia zmiana: 25-08-2016, 14:20 wys豉ne przez Gloria » Zapisane
Udana
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 54
MO: 01.01.2014
Wiedza:
Sk康: Wroc豉w
Wiadomo軼i: 1.228

« Odpowiedz #15 : 19-08-2016, 14:20 »

Cytat
好i這 mi si, 瞠 by豉m u Mistrza w gabinecie i dosta豉m ca陰 rozpisk, taki plan odno郾ie mojego uzdrowienia. Tam by這 zapisane wszystko po kolei, co mam robi, co je嗆, czym wspiera organizm. By造 tam wszystkie odpowiedzi na moje obecne w徠pliwo軼i, czyta豉m t kartk wiele razy i my郵a豉m w trakcie tego snu, 瞠 musz zapami皻a co tam jest napisane
W sumie jest taka magiczna rozpiska Mistrza, a nazywa si ksi捫ki/Portal + cierpliwo嗆. smile
« Ostatnia zmiana: 25-08-2016, 14:17 wys豉ne przez Gloria » Zapisane

Nawet najdalsza podr騜 zaczyna si od pierwszego kroku...
Kozaczek
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Sk康: Szczecin
Wiadomo軼i: 2.152

« Odpowiedz #16 : 19-08-2016, 18:45 »

Cytat
好i這 mi si, 瞠 by豉m u Mistrza w gabinecie i dosta豉m ca陰 rozpisk, taki plan odno郾ie mojego uzdrowienia.

Sny cz瘰to si spe軟iaj.
Zapisane
Asia61
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 58
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Sk康: 堯dzkie
Wiadomo軼i: 2.351

« Odpowiedz #17 : 20-08-2016, 17:48 »

A czy s造sza豉 o Catalpie? 

http://rozanski.li/2810/catalpa-jako-naturalna-alternatywa-dla-hormonw-sterydowych-kory-nadnerczy-i-niesterydowych-lekw-przeciwzapalnych/

"Katalpol zawarty w surmii stymuluje wydzielanie hormon闚 sterydowych nadnerczy."

Przy d逝窺zym stosowaniu dzia豉 jak anaboliki. Poprawisz sobie przy okazji sylwetk. msn-wink
Zapisane

Zdrowie fizyczne i stan psychiczny cz這wieka s ze sob 軼i郵e powi您ane.

- Awicenna
Anima Libera
***


Offline Offline

P貫: Kobieta
Wiek: 37
MO: 08.2016
Sk康: Warszawa
Wiadomo軼i: 13

« Odpowiedz #18 : 21-08-2016, 20:53 »

Asiu, nie s造sza豉m o tej ro郵ince. Dzi瘯uj za link, przydatne s to informacje. W moim przypadku nadnercza zosta造 zniszczone przez przeciwcia豉, nie wiadomo, czy b璠 w stanie co same wyprodukowa, ale na razie staram si o tym nie my郵e. Stosuj MO, p逝kam usta olejem, dbam o od篡wianie, czytam portal i forum.
Mam nadziej, 瞠 nie za wcze郾ie to p逝kanie w陰czy豉m.
« Ostatnia zmiana: 25-08-2016, 14:21 wys豉ne przez Gloria » Zapisane
Kalina
*


Offline Offline

P貫: Kobieta
MO: 08.03.2009
Wiedza:
Sk康: lubuskie
Wiadomo軼i: 957

« Odpowiedz #19 : 22-08-2016, 21:05 »

Cytat
Mam nadziej, 瞠 nie za wcze郾ie to p逝kanie w陰czy豉m
Chyba ssanie oleju smile?
Przy ssaniu toksyny usuwasz na zewn徠rz, wi璚 nie za wcze郾ie.
Zapisane
Strony: [1]   Do g鏎y
  Drukuj  
 
Skocz do:  

Dzia豉 na MySQL Dzia豉 na PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines
Design by jpacs29 | Mapa strony
Prawid這wy XHTML 1.0! Prawid這wy CSS!