czy ktoś ma dietę z przepisami?
(1/1)
Possum:
Powracam tu po dłuższej przerwie. Tyle, że z nowymi problemami - zaburzenia hormonalne itd. Kilkanaście lat temu ułożyłam sobie sama dietę wg zasad Biosłone (na podstawie 3 książek), ale jestem coraz starsza (40+), coraz leniwsza itd., więc może ktoś z Państwa ma gotowca, dietę dzień po dniu, taką rozpisaną, może być z przepisami, ale niekoniecznie. Byłabym bardzo wdzięczna.
Super, że wróciłaś, ale na forum nadal obowiązują zasady poprawnej pisowni. Post roił się od błędów.
Skorupion:
Mam gotowca, ale też się zestarzałem, nic mi się nie chce, chyba nie wkleję.
Nawigacja