Niemedyczne forum zdrowia
27-04-2024, 15:39 *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności: Wesprzyj Fundację Biosłone --> kliknij
 
   Strona główna   Pomoc Regulamin Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
Niemedyczne forum zdrowia > BLOK OGÓLNY > Ciekawostki z mediów - linkownia > Jak prawidłowy oddech może poprawić Twoje zdrowie?
Strony: [1]   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: Jak prawidłowy oddech może poprawić Twoje zdrowie?  (Przeczytany 2386 razy)
Kalina
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 08.03.2009
Wiedza:
Skąd: lubuskie
Wiadomości: 992
« : 29-08-2023, 10:48 »
Film jest dość długi, ale zawiera wiele cennych informacji na temat oddychania i wpływu sposobu oddychania na nasze zdrowie.
 
https://www.youtube.com/watch?v=ujvF2ufm86Q
Zapisane
Poziomek
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 38
MO: 24.09.2011
Skąd: Warszawa
Wiadomości: 667
« Odpowiedz #1 : 06-09-2023, 16:29 »
Ćwiczenia oddechowe jak najbardziej polecam.
Z mojej praktyki wynika, że jednak nie dla każdego będą dobre.
Często spotykam się z pacjentami którzy nie są w stanie wykonać najprostszych ćwiczeń oddechowych. po paru sesjach energetycznych problem ustaje. Nie wiem czy jest jakiś inny sposób, żeby sobie z tym poradzić.
Ja przynajmniej nie znam.
Zapisane
Dejmon
***


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 29
MO: nie stosuję
Skąd: Wrocław
Wiadomości: 40
« Odpowiedz #2 : 06-09-2023, 21:02 »
Wizyta u dobrego osteopaty, który ma pojęcie o terapii wisceralnej i potrafi rozluźnić przeponę, działa cuda w tej kwestii.
Zapisane
Kalina
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 08.03.2009
Wiedza:
Skąd: lubuskie
Wiadomości: 992
« Odpowiedz #3 : 07-09-2023, 16:06 »
Cytat od: Dejmon  06-09-2023, 21:02
Wizyta u dobrego osteopaty, który ma pojęcie o terapii wisceralnej i potrafi rozluźnić przeponę, działa cuda w tej kwestii.

Jeśli nie ma dostępu do specjalisty, to można próbować samemu sobie pomóc:

UWALNIANIE PRZEPONY - klucz do zdrowia i witalności
https://www.youtube.com/watch?v=qyDFFjYgcI0
Zapisane
Strony: [1]   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines
Design by jpacs29 | Mapa strony 		Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!