Amdea
Sta³y bywalec
Offline
P³eæ:
MO: 21-03-2008
Sk±d: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 217
|
|
« : 06-04-2008, 19:34 » |
|
Wszyscy forumowicze na pewno korzystaj± z zió³ w formie naparów, wywarów, wyci±gów itp. jednak to te¿ trzeba robiæ z umiarem. To fragment ze strony http://www.parazyt.gower.pl/fitoterapia2.htm - 5. Stosowanie i dawkowanie leków zio³owych "Spotka³em siê czêsto ze stwierdzeniem, i¿ zio³a mo¿na piæ “kupê czasu” i bez szkody dla organizmu. S± to pogl±dy w ogromnej mierze b³êdne i ¶wiadcz±ce o zupe³nej niewiedzy na temat zió³. Okres leczenia zio³ami nie mo¿e trwaæ bez przerwy, gdy¿ zbyt d³ugie stosowanie zió³, podobnie jak ka¿dego leku syntetycznego, nawet tych pozornie s³abiutkich i “niewinnych” powoduje niepo¿±dane nastêpstwa, np. nadmierne i d³ugie picie naparu z rumianku powoduje u kobiet zaburzenia miesi±czkowania; zbyt d³ugie doustne za¿ywanie przetworów z pokrzywy wywo³uje zaczerwienienie i opuchniecie wielu miejsc cia³a, czêsto powiek, okolic oczu, oraz objawy skórne typu pokrzywki; przy d³u¿szym doustnym za¿ywaniu przetworów ze skrzypu nastêpuje w organizmie niedobór witaminy B1.; d³ugie picie wyci±gów z owoców ja³owca, z ziela rozmarynu, z ziela tymianku i in. jest przyczyn± bólów g³owy, z³ego samopoczucia i podra¿nienia nerek. Takich przyk³adów jest wiele. Okres leczenia zio³ami wynosi oko³o 30-35 dni; potem nale¿y zrobiæ przerwê 10-dniow±. Po tej przerwie mo¿na, a niekiedy trzeba powtórzyæ kuracjê zio³ow±. Radzê wówczas zastosowaæ inny lek zio³owy o analogicznym (podobnym) dzia³aniu terapeutycznym. I tak na przyk³ad korzeñ lukrecji (d³u¿sze stosowanie powoduje wyst±pienie obrzêków, zawroty g³owy, utratê jonów K - hipokaliemiê, mo¿na (a w³a¶ciwie trzeba) zast±piæ korzeniem biedrzeñca, korzeniem babki, korzeniem mydlnicy, korzeniem omanu czy li¶æmi podbia³u. Wszystkie te surowce podobnie dzia³aj±, to znaczy wykrztu¶nie, spazmolitycznie, ¿ó³ciopêdnie i ¿o³±dkowo (je¿eli chodzi o chorobê wrzodow±, tj. o wygojenie wrzodów to nale¿y lukrecjê zast±piæ korzeniem babki)."
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mistrz
Offline
P³eæ:
MO: 05.03.2000 – 2070
Sk±d: Hogwart
Wiadomo¶ci: 10.596
|
|
« Odpowiedz #1 : 07-04-2008, 09:09 » |
|
Zio³a to po prostu ro¶liny truj±ce i specyfiki z nich wykonane s± po prostu lekami, tj. substancjami wywieraj±cymi aktywny wp³yw na funkcjonowanie organizmu. Nie ma „zdrowych” leków, bowiem leki to z³o konieczne i powinny byæ stosowane tylko w sytuacjach, gdy ewentualne korzy¶ci ich zastosowania przewy¿szaj± ewentualne skutki negatywne. Ale to te¿ nie znaczy, ¿e mogê jej wypiæ 2 l., jak jest przewa¿nie zalecane. Nie musicie powtarzaæ tych bzdur zrodzonych w laboratoriach medycyny akademickiej. Takie ilo¶ci wody powinno siê wypijaæ jedynie w wysokiej toksemii. Zdrowy cz³owiek powinien w tym wzglêdzie kierowaæ siê pragnieniem.
|
|
|
Zapisane
|
Je¶li nie wiesz nic, dasz sobie wmówiæ wszystko
|
|
|
fiona50
|
|
« Odpowiedz #2 : 07-04-2008, 09:31 » |
|
Ja na swoim przykladzie chcialam napisac, ze ja nie podpadam pod zadne szablony, bo wlasnie nie jestem w stanie wlac w siebie 2och litrow plynow dziennie. Raz zdarza sie , ze wypije litr, a raz moze sie zdarzyc tak, ze wypije tylko 600 ml. Wiadomo, ze wowczas mocz jest zageszczony, co objawia sie intensywnym kolorem i zapachem. W mlodszym wieku rodzilam kamyczki, dosc pokazna kolekcje i zawsze wmawiano mi, ze to dlatego bo malo pije.Pracowalam tez swego czasu w slonecznej Italii , w polu i byl okres, ze wypijalam po 6 litrow dziennie, co bylo podyktowane silnym zapotrzebowaniem na plyny, bo zar z nieba sie lal a pic sie chcialo bardzo. Moim zdaniem zapotrzebowanie na plyny jest sprawa indywidualna dla kazdego organizmu.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mistrz
Offline
P³eæ:
MO: 05.03.2000 – 2070
Sk±d: Hogwart
Wiadomo¶ci: 10.596
|
|
« Odpowiedz #3 : 07-04-2008, 10:00 » |
|
No jasne! Ale trzeba na ka¿dym kroku podkre¶laæ, ¿e takie ilo¶ci wody s± zalecane wy³±cznie w chorobie. Tymczasem w mediach co rusz mówi siê o konieczno¶ci wypijania jakiej¶ niedorzecznej ilo¶ci wody, bez wzglêdu na stan zdrowia, porê roku, czy aktywno¶æ fizyczn±.
|
|
|
Zapisane
|
Je¶li nie wiesz nic, dasz sobie wmówiæ wszystko
|
|
|
Editho
Offline
P³eæ:
MO: 01-12-2007
Sk±d: Kraków
Wiadomo¶ci: 454
|
|
« Odpowiedz #4 : 07-04-2008, 10:17 » |
|
Co do wody to odk±d upora³am siê z refluksem ¿ó³ciowym z wielk± przyjemno¶ci± pijê dobr± wodê gazowan±.Spróbowa³am jej po d³ugim czasie picia niegazowanej idac za przyk³adem Mistrza. Okazuje siê ,¿e lepiej siê czujê i nie mam wra¿enia ,¿e mi sie ¿aby lêgn± w ¿o³±dku(tak jest po niegazowanej). I muszê przyznaæ ,¿e fajnie jak sie cz³owiekowi tak porz±dnie odbije.
A zio³a stosujemy w domu kiedy nam co¶ doskwiera choæ ja mam s³abo¶æ do lawendy , ale ostatnio wypijam ja dwa razy w tygodniu.
Moim zdaniem z piciem p³ynów jest tak jak z karmieniem na ¿±danie.Pijesz kiedy potrzebujesz.
|
|
|
Zapisane
|
"Strach to grzech pierworodny i wszystko prawie z³o na ¶wiecie wywodzi siê z tego, ¿e cz³owiek siê czego¶ boi,strach jest jak w±¿, który oplata serce....."
|
|
|
Chamomillka
Offline
P³eæ:
MO: 08-10-2007
Sk±d: ¦l±sk
Wiadomo¶ci: 691
|
|
« Odpowiedz #5 : 07-04-2008, 10:36 » |
|
Tak, to jest zrozumia³e, ¿e nie nale¿y popadaæ w skrajno¶ci i s³uchaæ w³asnego organizmu, ale w moim po¶cie wy¿ej nie napisa³am dok³adnie, ¿e wypijam ok. 1 - 1,2 l dziennie WSZYSTKICH p³ynów ³±cznie z wod± mineraln±, a dla wyp³ukiwania toksyn to jednak zdecydowanie za ma³o .
|
|
|
Zapisane
|
"Zdrowie nie jest wszystkim, ale bez zdrowia wszystko jest niczym" Ks. Jan Twardowski
|
|
|
Editho
Offline
P³eæ:
MO: 01-12-2007
Sk±d: Kraków
Wiadomo¶ci: 454
|
|
« Odpowiedz #6 : 07-04-2008, 11:34 » |
|
Ja te¿ pij±c tyle ile potrzebujê pijê za ma³o, ale nic na to nie poradzê.Muszê mieæ miejsce te¿ na jedzenie. Co cz³owiek to inna uroda. S± tacy , którzy pij± non stop ....ale czy im to wychodzi na zdrowie?
|
|
|
Zapisane
|
"Strach to grzech pierworodny i wszystko prawie z³o na ¶wiecie wywodzi siê z tego, ¿e cz³owiek siê czego¶ boi,strach jest jak w±¿, który oplata serce....."
|
|
|
fiona50
|
|
« Odpowiedz #7 : 07-04-2008, 12:23 » |
|
W odniesieniu do nauki Mistrza widzimy, ze ma racje. Wypijajac duza ilosc plynow wyplukujemy z organizmu nie tylko wredne toksyny, ale i witaminy z mineralami wlacznie. Jaka to jest polityka, skoro potem uzupelniamy witaminy i mikroelementy, zostawiajac w aptece wcale niebagatelne kwoty na ich zakup?Na zdrowy rozsadek, mija sie to z celem
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Boja
|
|
« Odpowiedz #8 : 07-04-2008, 13:07 » |
|
Ja z kolei mam problem w ogóle z piciem, nie mam pragnienia, co¶ upo¶ledzonego jest w moim odczuciu p³ynów, wiêc mój mózg musi pomy¶leæ za mój organizm (wiadomo: zaparcia, usuwanie toksyn) Pijê równie¿ herbaty zio³owe ale z przerwami, naprzemiennie. Te wszystkie p³yny to ¶wiadomie i celowo.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Editho
Offline
P³eæ:
MO: 01-12-2007
Sk±d: Kraków
Wiadomo¶ci: 454
|
|
« Odpowiedz #9 : 07-04-2008, 13:15 » |
|
Ja mam czasami taki dzieñ ,¿e wypijam 2 szklanki czego¶ tam i koniec...ale za to porywa mnie od czasu do czasu OGROMNA chêæ picia .. coli...ca³e szczê¶cie koñczy siê na samej chêci.Bóg da³ mi na szczê¶cie trochê lenistwa w charakterze .....dotyczy to wyj¶cia po sam± colê do sklepu. I tak dzieki lenistwu candida po¶ci.
|
|
|
Zapisane
|
"Strach to grzech pierworodny i wszystko prawie z³o na ¶wiecie wywodzi siê z tego, ¿e cz³owiek siê czego¶ boi,strach jest jak w±¿, który oplata serce....."
|
|
|
Biedrona
Offline
P³eæ:
Wiek: 42
MO: 2 lata - przerwa 2 lata - teraz znów :)
Wiadomo¶ci: 978
|
|
« Odpowiedz #10 : 07-04-2008, 13:33 » |
|
Ja za¶ pilnujê swojego picia, bo mam tak, ¿e a) czujê pragnienie dopiero wtedy gdy zaczynam piæ b) a ja zapomne to potem ¼le siê czujê i nie jest to pragnienie, lecz np jest mi s³abo. Stwierdzilam wiec, ze cos z tym moim odczuwaniem pragnienia jest nie tak. Nie pijê tych 2 litrow, ale pilnuje aby wypic cos "na ¶niadanie", potem na drugie, potem do obiadu, a potem na kolacjê.
|
|
|
Zapisane
|
Biedronka w trzech zielonych listkach
|
|
|
Boja
|
|
« Odpowiedz #11 : 07-04-2008, 13:37 » |
|
Ja w³a¶nie tak samo Biedrono, jak Ty. Po prostu robi siê s³abo i to te¿ dla mnie sygna³, ¿e nie pi³am dostatecznie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Chamomillka
Offline
P³eæ:
MO: 08-10-2007
Sk±d: ¦l±sk
Wiadomo¶ci: 691
|
|
« Odpowiedz #12 : 08-04-2008, 07:11 » |
|
Macie racje, dziewczyny, te¿ odczuwam momentami s³abo¶æ, jak zapomnê siê i wypijê w pracy tylko 1 - 1,5 szklanki p³ynu, dlatego wiem, ¿e pijê za ma³o !
|
|
|
Zapisane
|
"Zdrowie nie jest wszystkim, ale bez zdrowia wszystko jest niczym" Ks. Jan Twardowski
|
|
|
Angelikaa84
|
|
« Odpowiedz #13 : 23-07-2010, 12:58 » |
|
zbyt d³ugie doustne za¿ywanie przetworów z pokrzywy wywo³uje zaczerwienienie i opuchniecie wielu miejsc cia³a, czêsto powiek, okolic oczu, oraz objawy skórne typu pokrzywki Codziennie dodajê do KB pokrzywê. I nie jest jej ma³o, oko³o 10 ga³±zek z oko³o 3,4 listkami ka¿dy, same wierzcho³ki. Pijê jeden taki koktajl dziennie. Trochê siê zmartwi³am tym cytatem, bo czy to oznacza, ¿e mogê "przedawkowaæ"? Zamierza³am piæ takie KB a¿ do jesieni (a zaczê³am wczesn± wiosn±), a¿ skoñczy siê m³oda, niekwitn±ca pokrzywa. Traktowa³am jednak pokrzywê bardziej jak warzywo ni¿ zio³o. Czy przesadzam z ilo¶ci± zjadanej pokrzywy i powinnam j± ograniczyæ lub wprowadziæ jakie¶ przerwy w spo¿ywaniu?
|
|
« Ostatnia zmiana: 23-07-2010, 13:06 wys³ane przez Angelikaa84 »
|
Zapisane
|
|
|
|
K'lara
|
|
« Odpowiedz #14 : 23-07-2010, 14:52 » |
|
Angeliko, Opisane w cytacie objawy mog± byæ spowodowane: 1. Alergi± na pokrzywê (raczej nie dotyczy Ciebie, bo ju¿ by¶ mia³a objawy). 2. Przyjmowaniem suplementów z wyci±gu z ziela i korzenia pokrzywy, w których stosuje siê wysokie dawki ekstraktu: np. 3xdziennie 200mg ekstraktu. Niektórzy, zw³aszcza "sportowcy", przyjmuj± suplementy z ekstraktem pokrzywy w ilo¶ci ponad 1g dziennie. W takim przypadku mo¿e dochodziæ do opisanych objawów. Poniewa¿ Ciebie ¿aden z powy¿szych punktów nie dotyczy, to nie masz zmartwienia w tym wzglêdzie. Pij±c napar z pokrzywy lub dodaj±c ¶wie¿e listki do potraw dobrze jest pamiêtaæ o tym aby robiæ przerwy - 10 dni /miesi±c - w kuracji. Pokrzywa nie jest warzywem lecz zio³em (lek ro¶linny). Stosujemy j± okresowo (dobrze zaplanowa³a¶) bo w przeciwnym wypadku albo nie dzia³a (organizm siê przyzwyczaja) albo szkodzi (przy du¿ych dawkach). My¶lê, ¿e to co robisz jest dobre.
|
|
« Ostatnia zmiana: 23-07-2010, 14:55 wys³ane przez Klara27 »
|
Zapisane
|
|
|
|
Angelikaa84
|
|
« Odpowiedz #15 : 03-08-2010, 14:02 » |
|
Dziêkujê Ci Klaro za odpowied¼ tym bardziej, ¿e nie do koñca robi³am jednak dobrze, na co zwróci³a¶ mi uwagê. Nie znam siê na zio³ach, nie stosowa³am ich nigdy i st±d mój b³±d: otó¿ nie robi³am przerw w tej, jak to okre¶li³a¶, kuracji. Jeszcze tylko jedno naiwne pytanie: Okres przerwy to 10 dni, ale ci±giem czy suma 10 dni bez pokrzywy wyrywkowo (np. po 2-3 dni) w ci±gu 1 miesi±ca? Domy¶lam siê, ¿e ta pierwsza wersja jest prawid³owa, ale nic nie szkodzi siê upewniæ
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
K'lara
|
|
« Odpowiedz #16 : 03-08-2010, 14:14 » |
|
Po miesi±cu stosowania kuracji - 10 dni przerwy .
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|