Koktajl błonnikowy

[pollo]

Dam sobie spokój z jagodami. Ważniejsze zdrowie niż chwila przyjemności. Poczekam na nie choćby do przyszłego roku.

Rozumiem, że czerwony grejpfrut w koktajlach również nie może być w dużych ilościach?

[pollo]

Mistrzu, czy do koktajli błonnikowych z grejpfruta można użyć cały owoc (II etap diety)? Próbowałam robić koktajle z 1/3 grejpfruta, ale pozostała resztka psuła się w lodówce czekając na swoją kolej. Nie chciałabym tak marnotrawić jedzenia.

[Andrzejkowy]

W tej sytuacji powinna zastosować koktajl z błonnikiem z dodatkiem banana.

Czy do KB używamy banana razem ze  skórką?  

[Amelia]

Chyba żartujesz??

[pollo]

Czy do KB używamy banana razem ze  skórką ?   

  Skórka owoców tropikalnych nie jest jadalna .

[Eovo]

Lepiej nie, nie wiadomo czym ją polali, posypali.

[Andrzejkowy]

Skórka owoców tropikalnych nie jest jadalna .

A  tak apetycznie wygląda.

[pollo]

. A co z takimi owocami jak gruszki Williams, które pochodzą z Argentyny? Mam ochotę na koktajl gruszkowy a do jesieni jeszcze daleko .

[Grawo]

Czy KB z arbuzem może wywołać biegunkę, od 2 dni pije KB na bazie arbuza i mam lużne stolce. Początkowo myślałam, że od Magnezinu, ale może arbuz?

[K'lara]

Czy KB z arbuzem może wywołać biegunkę, od 2 dni pije KB na bazie arbuza i mam lużne stolce. Początkowo myślałam, że od Magnezinu, ale może arbuz?

Przeczytaj uwagi Grażyny i Heńka z tego wątku, (528,529 ze strony 27)

[Grawo]

Dzięki Klaro, może to ja się zrobiłam taka delikatna, mój syn właśnie wypił i nic, a arbuzy mam włoskie, robiłam ten test, wychodzi na to, że jest bez chemii.

[tenia]

Mam pytanie, czy koktajl błonnikowy może powodować nasilanie się objawów oczyszczania organizmu?
Jestem świadoma cennych i niezbędnych wartości jakie posiada, bardzo mi zależy na jego piciu.
Piję koktajl przez kilka kolejnych dni, z dnia na dzień gorzej się czuję, występują coraz większe mdłości i ogólnie gorsze samopoczucie.
Robię przerwę w piciu na kilka dni, zaczynam czuć się lepiej i tak w kółeczko.
Czytałam gdzieś wypowiedz Grażynki, że są osoby które tak reagują na koktajl, proszę o kilka słów na ten temat.


Ten temat powtarza się u każdego rozpoczynającego (do roku-dwóch). Żeby się lepiej zrozumieć, warto przytaczać post bądź podawać link do postu, na który się powołujemy. Możesz sobie sama odpowiedzieć, jeśli uważnie przeczytasz artykuły. Wrzuć do wyszukiwarki na Portalu "jelit" i czytaj. //Grażyna

[Abir]

Mam pytanie, czy koktajl błonnikowy może powodować nasilanie się objawów oczyszczania organizmu?

Jeśli chodzi o łupiny to sprawa jest prosta, jeśli jednak chodzi o pozostałe składniki to Mistrz pozostawia całkiem duże pole do popisu i prawdopodobnie na tym polu leży odpowiedź na Twoje pytanie. Tak więc jest bezsprzeczna różnica między koktajlami owocowymi, a warzywnymi, a więc między koktajlem z buraków, marchewki i groszku, a koktajlem truskawkowym ze śmietaną. Pojawia się więc pytanie, z jakich składników - poza ewidentnymi nasionami - przygotowujesz swój koktajl, a także o jakich objawach oczyszczania piszesz. Mój znajomy zwykł robić tak wymyślne koktajle warzywne z taką ilością różnych przypraw, że z pewnością gdybym się na niego skusił to jeszcze tego samego dnia miałbym objawy oczyszczania. Poza składnikami odpowiedź może tkwić również w ich ilości (jak i ilości samych koktajlów wypijanych na dzień), a także w tym co napisała Tobie Grażyna.

[Machos]

Mnie się wydaje, że "igły" muszą być. Są to igły z łupinek pestek słonecznika i dyni. Wydaje mi się, że ich zadaniem jest "przeoranie" jelit czego skutkiem będzie wydalenie kamieni i śluzu...

Może się mylę?

Chudy, blender nie zmieli na mąkę ziaren, tak myślę. Nie masz w domu młynka do kawy, nawet takiego starego, ręcznego? Ja mam jakiś 20-letni. Mąkę tę wsypuję zaraz po zmieleniu do zmiksowanych z wodą owoców i warzyw. Pomiksuję jeszcze chwilkę i prawie wcale nic nie czuć. Najgorzej miksuje się chyba słonecznik, najwięcej pozostaje. Najmniej czuć drobinki w jabłku i warzywach.

No to się uspokoiłem i będę pił.
Co do blendera, to mam ten popularny na forum Philips, więc ma pojemnik do mixowania ziaren na sucho ale to też nie pomaga i nie da się ich zmielić na czysty proszek. Dziś spróbuję z drobnym sitkiem jak kiedyś polecał Lakoon, ciekawe...

Mnie i domowników też odrzuca ale od tych niezmielonych postrzępionych łupin. Czy jakiś posiadacz Philipsa HR2860 ma jakiś sposób na zmielenie czy odcedzenie tych łupinek.
Wiem że one mają istotne znaczenie, ale wszyscy maja odruchy wymiotne czego by się smacznego do koktajlu nie użyło. Prawdziwy koktajl powinien być w konsystencji milusi, gęstszy, rzadszy jak kto lubi, ale z tą drobnicą żaden nie będzie dobry i każdego wykręca.
Ja osobiście czuje jakby mi ktoś nasypał trocin do pysznego koktajlu.

Też mam młynek Cucinę Philipsa. Dziś przyniosłem z targu słonecznik, wyskubałem ziarenka, wrzuciłem z resztą ziaren do pojemnika i zmełłem na sucho. Ponieważ ziarna były świeże, więc mokre, to porobiły się wióry. Cucina do małego pojemnika ma dwa zestawy noży, więc ten składający się z trzech zamieniłem na ten z czterema nożami. Zanim zacząłem mleć, dolałem trochę wody. Zrobiła się wspaniała gęsta papka, dolałem jeszcze trochę wody i zmełłem. Papka oczywiście była rzadsza, coś a la śmietana kremówka. Nie było żadnych grudek! Polecam, spróbujcie najpierw na sucho, później zmiana noży, trochę wody i jest efekt. Dopiero tę "śmietanę" przelewam do dużego pojemnika z owocami i robię koktajl.

To bardzo dobry sposób dla tych, co im coś w ustach przeszkadza.

[darek]

W jakim okresie są najtańsze cytryny ? Obecna cena troszkę przeraża, a za 1.5 miesiąca mogę rozpocząć picie KB z cytryną.

[Abir]

W jakim okresie są najtańsze cytryny ? Obecna cena troszkę przeraża, a za 1.5 miesiąca mogę rozpocząć picie KB z cytryną.

Nie zauważyłem, aby u nas w jakimkolwiek okresie miałyby być cyklicznie tańsze. Drożeją z roku na rok, a kupuję je regularnie od wielu lat, zanim jeszcze zacząłem pić MO. Jeśli teraz cena cytryn Cię przeraża, to zobaczysz, jak cena będzie zwyżkować na przestrzeni najbliższych trzech lat. Stawiam na 7-8zł za paczkę cytryn (4 cytryny) w 2013 roku. Na kg już tyle kosztują.

[Eovo]

Ostatnio zdębiałem jak w Kauflandzie zobaczyłem cenę 13 zł, faktycznie chyba nic tak ostatnio nie drożeje jak cytryny.

[Piotrek123]

No u mnie w mieście 12 zł/kg . Jabłka ponad 4,5 zł/kg ...

[Beza]

W moich pestkach zadomowiły się mole spożywcze. Nie wiem co teraz zrobić. Bo te jajeczka są dosłownie wszędzie. Oczywiście całe pestki są nietknięte. Czy wystarczy je przebrać i dobrze oczyszczać aby nadawały się do koktajlu czy już mam je wyrzucić?

[darek]

Poproszę o dobrego sprzedawcę (allegro) nasionek słonecznika i lnu - bo ostatnio trafiły mi się fatalne, do tego zapakowane w folię ;(.

Poszperaj: http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=4932.0 //Lilijka