Koktajl błonnikowy

[Rif]

Poradźcie coś, bo z samych nasion te koktajle poprostu mi nie wchodza Smutny

No ale do KB dajemy jeszcze warzywa. W I etapie DP dajemy te, które są tam wyszczególnione. Warunkowo można posłodzić kawałeczkiem banana. Polecam warzywa plus śmietanę, lekko posolić, ewentualnie popieprzyć.

[Eso75]

Z mojej praktyki - najlepszy KB do I etapu DP - ziarma + kawałek selera + trochę cytryny. Nie jest mdły. Oczywiście to kwestia gustu, ale po KB z marchewką i burakiem doszłam do wniosku, że więcej warzywnego nie ruszę.

[Marooned]

po KB z marchewką i burakiem doszłam do wniosku, że więcej warzywnego nie ruszę.

Witaj w klubie.

[scorupion]

Koktajl najlepszy jest bez niczego, ale trzeba mieć wysublimowany smak.

[Laokoon]

Koktajl najlepszy jest bez niczego, ale trzeba mieć wysublimowany smak.

Koktajl bez koktajlu?

[Stamar]

Koktajl najlepszy jest bez niczego, ale trzeba mieć wysublimowany smak.

Jedyny dodatek jaki jestem w stanie wrzucić do koktajlu to ogórki kiszone. Każdy inny dodatek powoduje, że KB nie przechodzi mi przez gardło. Ja również uważam, że najsmaczniejszy KB jest robiony z samych ziaren i wody.

[Laokoon]

Jedyny dodatek jaki jestem w stanie wrzucić do koktajlu to ogórki kiszone. Każdy inny dodatek powoduje, że KB nie przechodzi mi przez gardło. Ja również uważam, że "najsmaczniejszy" KB jest robiony z samych ziaren i wody.

Naprawdę tak uważasz? Ja warzywnych nie mogę przełknąć, z kapustą kiszoną nie próbowałem - odnoszę wrażenie że to też kiepski pomysł od strony smaku. Ale od strony prozdrowotnej to bardzo dobry układ uważam.
Natomiast koktajl z cytryną jest moim zdaniem super, a wybór jest przecież większy. Na słodko bardzo dobry jest koktajl z bananem, tylko że to na słodko więc nie każdemu też może pasować. Smakować chyba jednak powinien.

[Eso75]

Ja próbowałam z kapustą kiszoną - nie polecam, ale to jak zwykle kwestia gustu. A najlepszy KB jaki piłam to KB cytrynowy z miodem.

[Laokoon]

Ja próbowałam z kapustą kiszoną - nie polecam, ale to jak zwykle kwestia gustu. A najlepszy KB jaki piłam to KB cytrynowy z miodem.

Cytrynowy koktajl jest jeszcze lepszy kiedy cytrynę przepuścić przez wyciskarkę do soków.

[Whena]

Ja również uważam, że "najsmaczniejszy" KB jest robiony z samych ziaren i wody.

A dla mnie takowy jest okropny jakbym piła wióry z wodą. Warzywne mi nigdy nie podchodziły. Jestem raczej fanką takich na słodko. Moje ulubione to takie z owocami typu: banan, jabłko, gruszka, jagody, borówka amerykańska i do tego miód.
Cytrynowych nie piłam jeszcze, więc nie mogę się wypowiedzieć.

[Metaldaw]

Ja również uważam, że "najsmaczniejszy" KB jest robiony z samych ziaren i wody.

A dla mnie takowy jest okropny jakbym piła "wióry" z wodą. Warzywne mi nigdy nie podchodziły. Jestem raczej fanką takich na słodko. Moje ulubione to takie z owocami typu: banan, jabłko, gruszka, jagody, borówka amerykańska i do tego miód.
Cytrynowych nie piłam jeszcze, więc nie mogę się wypowiedzieć.

Mamy podobne gusta smakowe. Raz w życiu zdobiłem KB z samych ziaren i smakował jak cement, od tamtej pory testuje wszystkie możliwe owoce oraz ich kombinacje i wszystkie są pyszne. Z warzyw jak dotąd próbowałem jedynie marchewkę i również smakuje.

[Rif]

Cytrynowych nie piłam jeszcze, więc nie mogę się wypowiedzieć.

Smakowo rewelacja, a jak dodać do niego dobrego miodu, to już wg mnie najlepszy z możliwych.

[Sally]

Cytrynowych nie piłam jeszcze, więc nie mogę się wypowiedzieć.

Smakowo rewelacja, a jak dodać do niego dobrego miodu, to już wg mnie najlepszy z możliwych.

Dla mnie też rewelacja, aż mi szkoda było jak minęły 3 m-ce. Przez ten czas bardzo dobrze mi się oddychało przez nos. Teraz troszkę mi się przytyka, ale to już nie to co było przed piciem KB cytrynowego. Może ktoś miał podobnie?

[Marooned]

Koktajl najlepszy jest bez niczego, ale trzeba mieć wysublimowany smak.

Zacząłem dodawać więcej wody i - z małym grymasem - wchodzi

[Bosy]

Co do warzyw myślę, że to często kwestia nastawienia. Podam przykład.
Mój ulubiony KB to malinowy. Więc zimą jak daję buraka, to skojarzenie kolorystyczne czyni cuda. Oczy to kupują. A jak nos i reszta nie bardzo, to proponuję dodać cytrynę i kawałek jabłka. Przetestowane więc polecam taki zestaw.

Do marchewki przekonałem się, kiedy dodałem świeżej dyni. Do takich zwiórkowanych warzyw jak się doda cytrynkę i trochę śmietany, to koktajl palce lizać...


Z dodawaniem cytryny to nie jest dobry pomysł - patrz koktajl cytrynowy. /Metaldaw

[Antonio]

Wszystkie warzywne kanty łagodzi natka pietruszki .

[Bosy]

Z dodawaniem cytryny to nie jest dobry pomysł - patrz koktajl cytrynowy. /Metaldaw

A moim zdaniem świetny. Zwracam uwagę, że pisałem jedynie o "dodatku" cytryny, co wpisuje się w podstawy przygotowania KB :

"...Jeśli akurat mamy – do koktajlu dodajemy resztki cytryny pozostałej po wykonaniu Mikstury oczyszczającej..."

[Stopa]

Ja z kolei mam pytanie o ilość koktajlu.
1) Zdarzało mi się robić naprawdę mega porcję, w której same zmielone składniki wypełniały tak 3/4 kubka, zalewałem to potem, łącznie ok 0,5 l wody i wciągałem, traktując jako odrębny posiłek. Czy są jakieś przeciwskazania przeciwko tak dużej ilości?

2) Jak dla mnie, sam koktajl na bazie 3/4 podstawowych składników smakuje świetnie, zasadniczo go nie słodzę w żaden sposób  - czy to ok?

[Kozaczek]

http://www.bioslone.pl/koktajl_blonnikowy

[Michal_one]

Czy nie jest błędem dodawanie zsiadłego mleka do koktajli owocowych i warzywnych ?