Niemedyczne forum zdrowia
29-03-2024, 13:57 *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności: Wesprzyj Fundację Biosłone --> kliknij
 
   Strona główna   Pomoc Regulamin Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
Strony: 1 ... 16 17 [18] 19 20 ... 31   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: Blok dla początkujących  (Przeczytany 513119 razy)
Savage7
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 48
MO: 01.01.2007
Wiedza:
Skąd: Granica małopolski i śląska
Wiadomości: 951

« Odpowiedz #340 : 01-02-2013, 19:02 »

Droga Polu, czytałem już kilka postów ludzi zaczynających na "full" i różnie je odbierałem. Ale Twój jest bardzo optymistyczny, co ważne, napisany jakbyś była już z dużym stażem. Tak trzymaj. Próbowałaś koktajlu z marchewką? Ja w I DP tylko taki piłem.
« Ostatnia zmiana: 01-02-2013, 20:47 wysłane przez Agata » Zapisane

Teoria jest wtedy, kiedy wiemy wszystko, a nic nie działa. Praktyka jest wtedy, kiedy wszystko działa, a nikt nie wie dlaczego.
Pola53
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172

« Odpowiedz #341 : 01-02-2013, 20:10 »

Pola - może uda się Tobie zamienić w kuchni maggi na lubczyk. U mnie bardzo się sprawdził.
Co do KB, to może w drugą stronę, kawałek banana lub troszkę miodu, kombinuj.

Ooo, z pewnoscią mi się uda, az tak do tego wynalazku nie jestem przywiązana, ale najpierw muszę kupić. A co do banana, miodu, to za jakis czas, na razie jestem w I fazie DP. Trzymam sie bardzo sciśle zaleceń. smile
Zapisane

kocham dzieci i zwierzęta smile Staram się pomagać jednym i drugim
Pola53
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172

« Odpowiedz #342 : 01-02-2013, 20:19 »

Droga Polu czytałem już kilka postów ludzi zaczynających na "full" i różnie je odbierałem. Ale Twój jest bardzo optymistyczny co ważne napisany jakbyś była już z dużym stażem. Tak trzymaj. Próbowałaś koktajlu z marchewką? Ja w I DP tylko taki piłem.

Cieszę się, że tak mnie odbierasz. Myslę, że po pierwsze nie mam jakichś bardzo ciężkich schorzeń (albo tak mi się tylko wydaje smile), a po drugie, przygotowałam się wcześniej psychicznie. Poza tym, czytając niektore posty, jest się pełnym optymizmu, przynajmniej ja jestem. Jeśli człowiek bierze się za coś, to musi w to wierzyć. smile
Wczoraj piłam koktajl z marchewka, nie był zły, próbowałam z kiszoną kapusta, też nie był najgorszy. Najmniej smakował mi z porem, ale chyba dałam go za duzo. Mojej córce smakuje z marchewką. smile


Mniej emotikonów proszę!//K'lara
« Ostatnia zmiana: 01-02-2013, 20:37 wysłane przez K'lara » Zapisane

kocham dzieci i zwierzęta smile Staram się pomagać jednym i drugim
Pola53
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172

« Odpowiedz #343 : 01-02-2013, 22:41 »

Cytat
Mniej emotikonów proszę!//K'lara

Tak jest szefowo! Będę pamiętać.
« Ostatnia zmiana: 01-02-2013, 22:45 wysłane przez Rif » Zapisane

kocham dzieci i zwierzęta smile Staram się pomagać jednym i drugim
Pola53
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172

« Odpowiedz #344 : 07-02-2013, 17:49 »

Ponad tydzień picia MO za mną. Pierwszy etap DP bardzo mi służy. W zasadzie trzy posiłki mi wystarczają, choć dziś naszła mnie przemożna ochota na kaszę jaglaną. No i zrobilam sobie ze słoninką i górą surówki z białej rzodkwi z marchewką i śmietaną. Pycha! Na razie nie mam żadnych oznak oczyszczania, poza małą opryszczką na górnej wardze, która pojawiła się jednego dnia a drugiego zaczęła się cofać.
Trochę się boję, że kłopoty zaczną się kiedy pójdę do pracy. No ale cóż, przeżyjemy jakoś.
Zapisane

kocham dzieci i zwierzęta smile Staram się pomagać jednym i drugim
Asia61
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360

« Odpowiedz #345 : 07-02-2013, 17:52 »

Z pewnością da się przeżyć, jeśli nie będziesz stosować kilku metod oczyszczania na raz.
Zapisane

Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.

- Awicenna
Pola53
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172

« Odpowiedz #346 : 07-02-2013, 18:04 »

Tak Asiu, wiem, że nie należy popędzać organizmu. Będę się stosować do zasad opisanych w książkach. Poczytałam też forum i wiem, że takie oczyszczanie 'na siłę' zwykle źle się kończy.
Zapisane

kocham dzieci i zwierzęta smile Staram się pomagać jednym i drugim
Pola53
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172

« Odpowiedz #347 : 16-02-2013, 20:50 »

Mija prawie trzy tygodnie od wprowadzenia DP I. Schudłam dwa kilogramy choć zjadłam kilogram sloniny i póltora kilo boczku, kilka golonek, karkówwkę, jaj nawet nie liczyłam. Czy aby nie za dużo jem tego tłuszczu?
Któregoś dnia miałam taką ochotę na jajka, że jadłam je trzy razy dziennie. Oczywiście, jem też sporo warzyw, na ogól surowych, ale golonka zawsze jest w kapuście gotowanej. Chleba wcale mi nie brakuje.
Perypetii związanych z oczyszczaniem nie odnotowałam smile.
Zapisane

kocham dzieci i zwierzęta smile Staram się pomagać jednym i drugim
Kozaczek
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159

« Odpowiedz #348 : 16-02-2013, 21:13 »

Cytat
Czy aby nie za dużo jem tego tłuszczu
Polusiu, jeśli mięso równoważysz surówkami, to wszystko jest ok.
Cytat
Perypetii związanych z oczyszczaniem nie odnotowałam
Na to przyjdzie czas. Jedni oczyszczają się po kilku dniach, inni czekają rok i dwa. Bedzie dobrze.
Zapisane
Pola53
***


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 70
MO: 30.01.2013
Skąd: zachodniopomorskie
Wiadomości: 172

« Odpowiedz #349 : 16-02-2013, 21:19 »

No to bardzo się cieszę, że wszysto robię dobrze. A dieta jest super! Wreszcie nie jest mi zimno.
Zapisane

kocham dzieci i zwierzęta smile Staram się pomagać jednym i drugim
Kozaczek
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159

« Odpowiedz #350 : 16-02-2013, 21:23 »

Cytat
ale golonka zawsze jest w kapuście gotowanej
Ona mnie najbardziej rozgrzewa. Uwielbiam.
Zapisane
Savage7
*


Offline Offline

Płeć: Mężczyzna
Wiek: 48
MO: 01.01.2007
Wiedza:
Skąd: Granica małopolski i śląska
Wiadomości: 951

« Odpowiedz #351 : 16-02-2013, 21:49 »

A do golonki setka msn-wink . Ach jak rozgrzewa.
Zapisane

Teoria jest wtedy, kiedy wiemy wszystko, a nic nie działa. Praktyka jest wtedy, kiedy wszystko działa, a nikt nie wie dlaczego.
Kozaczek
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 9.01.2011
Wiedza:
Skąd: Szczecin
Wiadomości: 2.159

« Odpowiedz #352 : 16-02-2013, 21:58 »

Dzisiaj, przy sobocie, należy się. To taka nagroda za zdyscyplinowanie. Bardzo lubię takie nagrody. Ha, ha. Ten kiliszek od MO jest uniwersalny.
Zapisane
Mucha
Początkujący
*

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 06.01.2013, KB 06.01.13,
Wiadomości: 9

« Odpowiedz #353 : 19-02-2013, 20:51 »

Nie wiem od czego zacząć, wiec spróbuję od początku. Od stycznia zaczęłam pić MO i stosować DP. Nie jestem pewna czy wszystko robię tak jak powinnam. Pierwsze 3 tygodnie były ciężkie. Drugi etap był bardzo krótki (po negatywnym teście buraczanym), rozpoczęłam 3 etap DP. Niestety, mój problem polega na ciągłych wzdęciach, praktycznie po każdym posiłku. Słyszałam, że po ok. miesiącu od rozpoczęcia DP, ten problem powinien zniknąć. Nie wiem czy zaczynać dietę od początku, czy kontynuować 3 etap DP. Może coś źle zrobiłam na jakimś etapie. Proszę o radę.
« Ostatnia zmiana: 19-02-2013, 23:31 wysłane przez Agata » Zapisane
Asia61
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360

« Odpowiedz #354 : 19-02-2013, 21:07 »

Cytat
Drugi etap byl bardzo krotki (po negatywnym tescie buraczanym), rozpoczelam 3 etap DP.
Test wyszedł negatywnie, ponieważ nie pijesz KB. W jelitach masz mnóstwo patologicznego śluzu, który nie pozwoli wygoić się nadżerkom, nie dopuści do nich ALOcitu. Poczytaj tu:
http://portal.bioslone.pl/koktajl_blonnikowy
Zapisane

Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.

- Awicenna
Mucha
Początkujący
*

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 06.01.2013, KB 06.01.13,
Wiadomości: 9

« Odpowiedz #355 : 19-02-2013, 21:18 »

KB też piję, w dniu wolnym 2 - 3 razy dziennie (mam wolne co 2 dzień). Gdy jestem w pracy to KB mogę pić tylko raz, wieczorem. Chyba że to za mało. Dziękuję za linka, na pewno poczytam.
« Ostatnia zmiana: 19-02-2013, 22:12 wysłane przez Whena » Zapisane
Asia61
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360

« Odpowiedz #356 : 19-02-2013, 21:20 »

Jeden dziennie też wystarczy.
Czy możesz uzupełnić dane w profilu?
Zapisane

Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.

- Awicenna
Mucha
Początkujący
*

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 06.01.2013, KB 06.01.13,
Wiadomości: 9

« Odpowiedz #357 : 19-02-2013, 22:05 »

Asiu, czy myślisz że powinnam zacząć DP jeszcze raz od początku? Jeśli tak, to trochę się tego obawiam, bo schudłam parę kg i ważę 49 kg, a nie chciałabym schudnąć bardziej.
« Ostatnia zmiana: 19-02-2013, 22:26 wysłane przez Whena » Zapisane
Asia61
*


Offline Offline

Płeć: Kobieta
Wiek: 63
MO: 06.03.2012 z przerwami na zdrowienie, KB od 01.05.2012, ZZO, bez glutenu!
Wiedza:
Skąd: łódzkie
Wiadomości: 2.360

« Odpowiedz #358 : 19-02-2013, 22:07 »

Nie ma sensu. Lepiej zostań na DP III. Dieta nie może trwać zbyt długo.
Czy analizujesz pokarmy pod kątem - czy powodują Twoje wzdęcia? Jeśli tak, to nie wprowadzasz ich, nawet jeśli teoretycznie są dopuszczone na tym etapie DP.
Jeśli pijesz tak jak piszesz MO, KB i starasz się sobie nie szkodzić, to wzdęcia powinny dość szybko ustąpić. Ważna jest konsekwencja w przestrzeganiu zasad polecanych przez Portal Biosłone. Np. ograniczenie ilości węglowodanów do niezbędnego minimum. (oczywiście nie licząc tych, które są w surówkach i warzywach gotowanych czy duszonych).
« Ostatnia zmiana: 19-02-2013, 22:19 wysłane przez Asia61 » Zapisane

Zdrowie fizyczne i stan psychiczny człowieka są ze sobą ściśle powiązane.

- Awicenna
Mucha
Początkujący
*

Offline Offline

Płeć: Kobieta
MO: 06.01.2013, KB 06.01.13,
Wiadomości: 9

« Odpowiedz #359 : 19-02-2013, 22:29 »

Dziękuję Asiu, i postaram się być cierpliwa. Jeśli nie będzie efektów to będę się martwić smile. Może powinnam jeszcze dodać, że nie miałam żadnych objawów chorobotwórczych.
« Ostatnia zmiana: 19-02-2013, 22:46 wysłane przez Whena » Zapisane
Strony: 1 ... 16 17 [18] 19 20 ... 31   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines
Design by jpacs29 | Mapa strony
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!