Wrażenia przy zasypianiu

[Zazula]

Też czasami miewam takie nagłe przebudzenie zaraz po zaśnięciu. Dziwne uczucie. Kiedyś śniło mi się, że idę i nagle moja noga obsunęła się ze stopnia, którego nie zauważyłam. To chyba najlepiej oddaje to uczucie - takie nagłe jakby szarpnięcie. Czasami mi się zdarza. Kiedyś już o tym czytałam, że to jest normalne i nie należy się przejmować.

Odnośnie przebudzenia rano w zdrętwiałym ciele, to również czasem się zdarza, ale nie mi. To akurat umiem wyjaśnić. Podczas snu nasze ciało jest w pewien sposób sparaliżowane (tylko wybiórczo, bo przecież oddychamy i przewracamy się w łóżku) tak, abyśmy nie uciekli z domu podczas snu o bieganiu. Zazwyczaj owa substancja paraliżująca przestaje działać w momencie przebudzenia, ale czasami można się już obudzić, ale nadal być sparaliżowanym. Można się nieźle przerazić jeśli ktoś o tym nie wie. Zazwyczaj jednak ten stan szybko mija.

[Vilka]

Przez ostatnie noce miałam nasilenie "wrażeń". Nie tylko przy zasypianiu ale i w trakcie snu -  budzenie jakieś szarpania, błyski, przyspieszone tętno. Choć jedna noc była szczególnie uciążliwa, staram się podchodzić do tego spokojnie pamiętając o objawach oczyszczania.