Sok z cytryny.

[Magmar]

Czytałam, że sok z cytryny jest zdrowy i poprawia mniędzy innymi wygląd skóry. Według Mistrza soki są niepotrzebne, ale czy jeśli ja uwielbiam taki samodzielnie wyciśnięty sok z cytryny to mogę pić?

[Fasolka]

Myślę, że sok z cytryny jest tu wyjątkiem - w końcu dodaje się go też do MO, poza tym ma właściwości oczyszczające i rozpuszczające złogi. Ja piję codziennie sok wyciśnięty z jednej cytryny

[Magmar]

Niby cytryny do MO dodajemy zaledwie 10ml , a do koktajlu też nie wiele. Może rzeczywiście z jednej codziennie nie zaszkodzi.

[Mayko]

Takie wyciśnięte soki bez pozostałej części owocu niszczą błony śluzowe, a jak wiemy są one podstawowymi barierami ochronnymi naszego organizmu. Jeśli już bardzo chcemy jednak pić takie soki, to powinniśmy je rozcieńczać w stosunku 1:3, gdzie ta jedynka to właśnie sok.