Zaparcia

[Mistrz]

Jako zaparcie stolca rozumiemy jego zatwardzenie, które uniemożliwia wypróżnienie, albo trzydniową przerwę w jego oddawaniu.
Niektórzy błędnie uważają, że stolec powinien być oddawany jak najczęściej – codziennie, albo nawet kilka razy każdego dnia. To nieprawda! Istnieje coś takiego, jak proces formowania stolca w jelicie grubym, w trakcie którego, prócz odwodnienia, bakterie symbiotyczne produkują z błonnika ważne dla organizmu witaminy, głównie witaminę K. Ponadto w procesie formowania stolca wchłaniane są niektóre substancje mineralne, np. żelazo.