Bardzo silne bóle stawów i kości

[Asia61]

Czarno widzę.

To włóż różowe okularki

[Marita03]

Przerabiałam to wielokrotnie! Bóle stawów i inne dolegliwości ustępują po odstawieniu glutenu, w każdej postaci i nawet niewielkiej ilości. Jak zaczyna być dobrze, chwilowy brak dyscypliny, kromeczka, pierożek i coś niby małego i nieuchronnie wraca to, co było. Gluten to groźna, podstępna i jadowita lektyna (w: J. Słonecki, Zdrowie na własne życzenie, s. 51-61).
Sasima, jeśli chcesz pozbyć się bólu stawów, zacznij od odstawienia glutenu. Fakt, że wiele osób uważa to za dziwactwo, ale nie ma co się przejmować. Już po prostu nie mówię, iż nie jem chleba, tylko nie jem.

[Agnieszka]

Sasimo, to, co napiszę nie jest proste, łatwe i przyjemne, ale prawdziwe. Ja też uważam, podobnie jak Scorupion, Gibbon i Marita, że tylko i wyłącznie całkowite odstawienie glutenu będzie gwarantowało Twój powrót do zdrowia. I nie ma co się tu czarować - masz poważne problemy ze zdrowiem, które z czegoś (złej diety, sytuacji w życiu) wypływają.
Nie siedzimy tu na forum, żeby siebie czarować i pisać jak nam fajnie. Tylko przychodzimy z konkretnymi problemami i Ci, którzy mają podobne doświadczenia z poradzeniem sobie w danym przypadku lub wiedzą, co należy zrobić, żeby zdrowie odzyskiwać - doradzają. Problem potem leży po drugiej stronie, czy potrzebujący zaufa i chce skorzystać z rad. Jedni korzystają, a inni nie (zobacz wątek: http://forum.bioslone.pl/index.php?topic=23114.0)
Wcześniejsi Eksperci - gdyby zobaczyli Twoje posty, nie pozostawiliby suchej nitki na tobie, serio. Tu trzeba przyznać rację Gibbonowi. My tu delikatnie chcemy się z Tobą obchodzić, delikatnie radzić, ale życie jest twarde. Albo postawisz na zdrowie, albo nie - nie ma trzeciego wyjścia. Jeśli zdecydujesz się na trudną walkę o zdrowie, nie martw się, pomożemy Ci, nie zostawimy Cię na lodzie.
Ściskam Cię serdecznie! I liczę na Twoją mądrą decyzję, bo fajna z Ciebie "babeczka".

PS. Co z tego, że może jesz te wszystkie produkty zawierające magnez, potas itd., skoro masz dziurawe jelita, przez które wszystko ucieka? Może coś rzeczywiście wchłonie się, ale nie tyle, ile zjadasz.

[Gibbon]

Aby uzyskać odpowiednie stężenie magnezu we krwi, czyli takie, które przełamie barierę błony komórkowej trzeba niestety skorzystać ze slow-magu. Nie mam pojęcia jak dużo kakao czy orzechów musiałabyś zjeść aby osiągnąć ten stan, nie wiem czy to w ogóle możliwe. Nawet jeżeli tak, to u chorego wywołałoby zapewne takie rewolucje ze strony układu pokarmowego, że szybko by mu się odechciało.

Więcej czytaj, to nie będziesz tracić czasu na pisanie i oczekiwanie na odpowiedzi.

[Domi5]

Podstawą do powrotu do zdrowia jest odstawienie glutenu. Należy sobie też uświadomić, że nie ma zdrowych chlebków nawet w małych cukierniach...

[Sasima]

Wiem jak tutaj ostro traktują niektórzy nowych. Zresztą o tym pisałam. Laokoon czy Gibbon też mnie źle potraktowali i to mnie trochę dziwi, gdyż Gibbon sam czyta od wielu lat, w ciągu 2 tygodni napisał 160 postów, a teraz wyżywa się na innych, co w kilku tematach było poruszone.
Poza tym wyrzucał mnie z forum, bo nie pasuje mu, że śmiem w ogóle coś pisać.
Ale jak w realu to i na forum są różni ludzie.

Uważam, że to dobra przemiana, aby mieć więcej cierpliwości dla innych, bo lata złego odżywiania i doświadczenia życiowe nie zawsze pomagają nowym, zaufać innym ludziom.
Natomiast są tutaj osoby, które od samego początku mnie dobrze potraktowały i im bardzo dziękuję, bo pokazują, że czasem trochę cierpliwości zbiera dobre owoce.

Co do tego, że piszę a nie czytam, to czytam, ale faktycznie nie zawsze mam na wszystko czas.
Postanowiłam pozbyć się glutenu. Dziś na targu kupiłam od chłopa kaszę gryczaną niepaloną, jaglaną, dynię, kaczkę czarną, jaja, maślankę. Piłam maślanki czasem, ale ta jakaś wyjątkowa, za dwie godziny wyczyściła ze mnie wszystko. Mam nadzieję, że to tylko jej działanie bakteryjne. Maślanka była od Pani, która robi różne produkty bez pasteryzacji. Ma też gęsi, kury rosołowe. Umówiłam się, że jak będą jaja dobre, to będę od niej kupować.

Czy z kaszy gryczanej jak zrobię sama chleb, to mogę jeść czy lepiej nie?
A maślankę, czy mleko od chłopa mogę pić?

[Domi5]

Sasimo, musisz się przemóc i przestać kombinować z tym chlebem. Jeśli się Tobie to uda, to będzie już połowa sukcesu. Na początku będzie ciężko, ale jak będziesz próbować piec jakieś chleby, to nie zapomnisz o chlebie nigdy. Jedz tylko to co jest w rozpisce w poszczególnych etapach DP bez udziwnień.

[Asia61]

Sasimo, cieszę się, że podjęłaś decyzję odstawienia glutenu.
Planowanie jadłospisu na przynajmniej 1 dzień do przodu na pewno pomoże Ci uchronić się od porażek i błędów.  

[Sasima]

Tak Asiu, w końcu to musiało nastąpić. Trochę się przygotowywałam do odejścia od glutenu, ale dlaczego nie już. Skorzystam z porad kulinarnych. Moja córka nie lubi chleba za bardzo, więc będzie jej prościej a ja zmienię nastawienie i zacznę sobie dzień wcześniej ustalać jadłospis, bo to dobry pomysł. Dzięki za pomoc. :-)

[Agnieszka]

Sasimo, powiem Ci z mojego okołodomowego ogródka - jedna z moich koleżanek, dziewczyna trzydziestoparoletnia miała bardzo zatoksemiony organizm. Lekarze stwierdzili u niej reumatoidalne zapalenie stawów oraz reumatyzm tkanek miękkich. Bolały ją stawy, mięśnie, kości, wszystko. Bóle nasilały się w okresie jesienno-zimowym do tego stopnia, że nie mogła prawidłowo poruszać się, bardzo kulała. Owszem, brała jakieś przeciwzapalne i przeciwbólowe leki, ale te na nic się zdały. Pewnego maja przypomniała sobie o MO, o której jej kiedyś mówiłam. Zaczęła pić regularnie, przeszła na dietę. Kiedy przyszła jesień, a potem zima - ona fruwała jak ptaszek i dziękowała Bogu za MO.

[Sasima]

Agnieszko, też myślałam o tym, że gluten może być przyczyną moich stawów, a konkretnie toksyny. Miałam badania w kierunku RZS, tocznia, ale wyszły ujemnie.

[Piotrb111]

Sasimo, co do glutenu. Jak już inni Tobie doradzali tak i ja Tobie powiem daj sobie spokój z tym chlebem. Ja też byłem na twoim etapie i za wszelką cenę chciałem wymyślić chleb typowo bezglutenowy. Stosowałem różnego rodzaju mąki i powiem, że tak czy owak chleb nawet jeżeli wychodził jadalny, to czułem się po nim jak spuchnięty. Więc powtarzam: daj sobie spokój.
A jeżeli chodzi o kromeczkę czy dwie, to z mojego doświadczenia wiedz, że po zjedzeniu 1 skibki chleba organizm wyrzuca gluten około 4 dni. Także przeanalizuj jakie ta odrobinka ma konsekwencje. Wiem, to stąd, że mam to szczęście mieć objawy skórne po glutenie, a nie ukryte jak ty, czyli bóle stawów czy inne.
Powodzenia.

[Sasima]

Jak pisałam, gluten odrzuciłam. Co prawda rano jadałam już kaszę jaglaną, jajecznicę, więc teraz będę jeść rzeczy bezglutenowe częściej. Córka się już cieszy, bo ona chce wejść w I etap DP. Uznała po przeczytaniu Niezbędnika, że ma Candidie i zaczyna ją leczyć.
Przejrzałam dział odnośnie I etapu DP i jak opracuję dla nas jadłospis na tydzień, i zaczynany działać.

[Agnieszka]

Brawo dla Was. Pierwszy krok do przodu za Wami!

[Asia61]

Super! Tak trzymać!
Przykładowy jadłospis możecie wrzucić do działu kulinarnego. Z pewnością przyda się innym.

[Sasima]

Wrzucę Asiu jadłospis, ale dopiero zrobię w sobotę, wcześniej nie dam rady.
Jemy tak bez glutenu, ale jeśli chodzi o I etap DP, to trzeba wyłączyć sporo produktów żywnościowych  i przemyśleć, aby to jedzenie było wartościowe.
Poza tym robię dla siebie i córki, a ona nie je mięsa, wiec mam dodatkowe utrudnienie.
W tygodniu nie mam czasu, a np. dziś doszły dodatkowe problemy, bo okradziono mi samochód i potem dużo czasu zajęło mi spotkanie na Policji. Jestem zła, bo w sumie nic nie wzięli wartościowego a narobili strat.

[Daisy]

Moja mama już prawie rok nie je glutenu i niestety od 3 miesięcy ma okropne bóle stawów głownie bioder (aż musi brać tabletki przeciwbólowe). Ból przechodzi aż do kolan. Także nie zawsze gluten jest przyczyną. Ale za to migreny, które męczyły ją od wielu lat przeszły.

[Asia61]

A czy mama pije MO?

[Daisy]

Mama ma raka, także te bóle to mogą być przerzuty, bo markery nowotworowe cały czas rosną. Mama teraz nie pije regularnie MO, bo aloes nie jest wskazany w chorobach nowotworowych. 2 miesiące temu piła kilka miesięcy z citroseptem.

[Asia61]

Czy widziałaś ten film?
http://www.youtube.com/watch?v=HwRBqhAV4CU